人要是想活的长久，有一个健康的身体是必不可少的。那么怎样才叫做健康，健康的关键又在哪里呢？下面和小编一起看看吧！ 养骨对健康的重要性 我们中国人常常会说，瞧谁谁谁，年龄那么大了，身子骨还那么硬朗在日常生 ...

我们都知道每个人体质不同，健康状况也不同，有的人常常容易得病对另一个而言却天生免疫，这是怎么回事？如何分清哪些病自己更易感呢？预防疾病该注意什么？ 你对哪些病更易感 很多疾病都具有明显的遗传倾向，有些人 ...

转眼之间已过入小暑节气，而近日太阳也难得露脸，那么小暑节气养生要注意什么呢？小暑养生吃什么好呢？ 小暑养生六健康招 小暑刚过，梅雨渐歇，进入盛夏，气温节节攀高，各类健康问题也接踵而来： 第一关：养阳关 首 ...

生活中，我们要想保持健康的身体，就必须养成一些健康好习惯，下面小编给大家推荐一些健康小常识，有助你健康生活更长寿哦！ 多用左手让大脑更活跃 10个健康生活小常识 如何保持身体健康？平时我们的生活和工作压力 ...

眼干皮肤糙 你缺营养了 缺不缺营养素，是很多人非常关心的问题。其实，只要留心，就能发现营养素缺乏有信号。 眼干、皮肤粗，缺维生素A。 大家可以从两部分食物中摄取维生素A：一部分如动物肝脏、蛋黄、奶油和鱼肝油 ...

夏季，我们的身体最易出汗，别小瞧了这些汗液，不同的汗液可代表不同的健康信息哦，下面小编告诉你如何通过看汗液知道健康！ 看汗液知健康 读汗液流露出的健康信息 汗液是身体的代谢产物，蕴含着很多的信息。从出汗 ...

我们脸上有许多地方都是健康风向标，今天小编给大家介绍的是如何从眼屎、头发颜色、嘴唇颜色看出疾病征兆，快去看看了解下吧！ 自我诊断：从早晨起床眼屎看疾病征兆 很多人早上起床后往往会发现有眼屎，部分中老年人 ...

目录： 第一章：五月：勿伤心阳避湿邪 第二章：五月养生 第三章：迷途脑卒中 五月，正式夏季的初始，你知道五月应该如何养生吗？在湿邪严重的五月，你做好防湿的准备了吗？你要如何护好你的心呢？ 五月：勿伤心阳避 ...

目录： 第一章：十类人失眠慎用安眠药 第二章：降糖药：择时服用疗效佳 第三章：食物控可能是疾病信号 随着压力的增大，很多人都有失眠的困扰，让人们的健康受到严重影响，安眠药成为人们的首选，但是安眠药并不是人 ...

你知道我们的口腔中有7种口气是怎么回事吗？下面小编给大家逐一解析，并且告诉你科学的口腔保健法，一起去看看！ 口腔出现7种口气 小心疾病来袭 很多时候我们会有口苦的感觉，也有很多人嘴里经常有其他的味道，口酸 ...

目录： 第一章：癌症防复发留意三问题 第二章：别把心情病当心脏病 第三章：好方法就等于去痛片 癌症治疗后，后期的保健工作做的好不好，决定了癌症是否会复发。那么预防癌症复发要注意哪些问题呢？下面就跟小编一起 ...

目录： 第一章：养生揭秘 24小时人体各器官工作时辰 第二章：解析人体各器官的寿命奥秘 第三章：简单几步做好身体器官保养 我们人体器官在不同时间工作的也不同，下面小编盘点了人体器官24小时工作表，并且告诉你人 ...

目录： 第一章：抽烟喝酒等陋习能助长寿吗 第二章：长寿进阶法则想长寿先学不要脸 第三章：养生保健长寿常用灸法 生活中，有些人越是抽烟喝酒，寿命反而越长，那么这是不是代表坏习惯越多越长寿吗？人的长寿秘诀是什 ...

目录： 第一章：眼圈发黑脸色晦暗 5种要命脸色要警惕 第二章：11种面容反映女人的健康 第三章：5大菜谱 给你红润脸色 健康的脸色是红润有光泽，神采奕奕的，如果出现以下这些难看脸色，那么你要小心健康受到威胁了， ...

目录： 第一章：4类营养素身体不可缺 否则易致癌 第二章：藏在身边的6大致癌隐患 第三章：十二种最省钱的防癌小处方 癌症是一种非常可怕的疾病，患上它对身心都有折磨，为什么会致癌呢？人体缺乏哪些营养易致癌？日 ...

心脑血管疾病患者，在日常生活中需要服用药物来控制病情，如速效救心丸等，但也有不少患者不喜欢吃西药，觉得西药的毒副作用大，会选择服用中药，那么心血管病人在服用中药时需要注意些什么呢？ 心血管病人用药的四 ...

目录： 第一章：你是否忘记了吃主食 第二章：色素里究竟有什么 第三章：生活中哪些蔬菜吃了会危害多多 现在大街小巷，大餐馆，小餐馆，有着各式各样的美食，很多人在吃了这些美食过后，已经没有胃口再去吃主食，因此 ...

口香糖因为能够清新口气，所以特别受年轻人的喜爱。但是长期的咀嚼口香糖对你来说可能并不是好事哦！不要盲目的崇拜口香糖的养生功效哦！ 口香糖 一次咀嚼不要超过十分钟 口香糖是一种供人们放入口中嚼咬的糖，既有 ...

目录： 第一章：流感与普通感冒用药不同 第二章：用药效果 男女有不同 第三章：错用抗生素浑身长红斑 夏季正是流行感冒肆虐的季节。也许你很纳闷，为什么同样是感冒，为什么别人那么容易就好了，而你自己却始终被感 ...

目录： 第一章：体检 十大注意事项 第二章：女性每年必做四项检查 第三章：女性月经期间不要体检 体检的注意事项有多。很多人好不容易请个假，排个对去体检，结果因为条件不符合，被通知明天再来。这样是非常耽误时 ...