首页 › 标签 › 养生
关于养生的文章
  • 秋季养生护肤的方法
    对于秋季的养生是非常关键的，尤其是皮肤的护理，要是在秋季的时候不注意皮肤护理的话就会让这个皮肤特别容易出现干燥的情况，这还是最轻微的皮肤问题，如果是比较严重的患者的话就会影响到自己皮肤的光泽，甚至会导 ...
    2017-2-1 09:28
  • 脸刮痧有什么好处吗
    不管是在国内还是在国外，大多数人对于中国传统的刮痧、针灸、推拿等中医疗法，都是有听说过的。那么就有一部份人想要进一步的了解中医中的这些疗法，是否可以让人更加的养生和美容。接下来我就给大家分享中医疗法的 ...
    2017-1-31 22:11
  • 面部艾灸美容方法
    很多女性朋友都采用各种各样的方法来帮助自己达到美容的效果，很多人花费昂贵的费用来购买一些化妆品，其实用艾灸进行美容就是一种非常不错的选择，艾灸美容可以深入到我们皮肤的内部帮助我们排除皮肤内部的毒素，熟 ...
    2017-1-31 22:04
  • 豆浆能不能够美白呢？
    很多女生平时都比较注重美白保养，有些女生就会问豆浆能不能起到美白的作用？这就说明平时对于大豆类产品有多不了解，如果你不了解的话很有可能会让你平时不能够充分利用这些食物，所以你一定要对各类食物都有一个具 ...
    2017-1-31 21:30
  • 牙齿上的黄色污渍怎么去除呢？
    很多的朋友在平时没有能够及时到注意口腔卫生，或者是长时间不良的饮食疼痛的原因都可能会引起牙齿上出现黄色污渍，不仅仅会影响到美观，他还可能会给口腔的健康带来一些问题，平时可以通过一些方法来进行有效的去除 ...
    2017-1-31 21:18
  • 7种食物让你拥有完美肤质
    7种食物让你拥有完美肤质
    7种食物让你拥有完美肤质 7种食物让你拥有完美肤质 1、红薯 红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有长寿食品之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿并减肥等功 ...
    2017-1-10 11:26
  • 5种营养素帮你延缓衰老
    5种营养素帮你延缓衰老
    5种营养素帮你延缓衰老 5种营养素帮你延缓衰老 1、维生素。 更年期女性身体机能下降，有时还会情绪不稳，因此就需要补充足量维生素。维生素E可缓解潮热、夜间盗汗现象；B族维生素有助缓解疲倦、暴躁、失眠；维生素C ...
    2017-1-10 11:24
  • 冬季喝这些热饮让你更美
    冬季喝这些热饮让你更美
    冬季喝这些热饮让你更美 冬季喝这些热饮让你更美 山楂粥 山楂性温，除了开胃消除积食的作用，还有活血化瘀行气的作用，山楂加些红糖一起熬粥食用于体虚、痛经、经血不畅食用，多喝能提升气色。 黑木耳红枣饮 黑木耳 ...
    2017-1-10 11:21
  • 女人必吃这6种养颜食物
    女人必吃这6种养颜食物
    女人必吃这6种养颜食物 女人必吃这6种养颜食物 1、西红柿 科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。 实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%-46%，其他 ...
    2017-1-9 22:04
  • 上网族喝什么茶对皮肤好？
    上网族喝什么茶对皮肤好？
    上网族喝什么茶对皮肤好？ 上网族喝什么茶对皮肤好？ 1、菊花茶 与枸杞子相似，菊花也有清肝明目的作用，对眼睛劳损、头痛、高血压也有一定的治疗作用。中医认为，菊花性凉，味甘苦，具有疏风清热、明目、解毒等功效 ...
    2017-1-8 20:09
  • 吃什么食物对皮肤有好处
    吃什么食物对皮肤有好处
    吃什么食物对皮肤有好处 吃什么食物对皮肤有好处 1、紫色和蓝色的水果 紫色和蓝色的水果是对皮肤最有益的食物之一。蓝紫色水果抗氧化效果最强，能够帮助减压，改善记忆力。蓝莓是保护大脑、预防老年痴呆最好的食物之 ...
    2017-1-8 19:50
  • 夏季喝什么对皮肤有好处
    夏季喝什么对皮肤有好处
    夏季喝什么对皮肤有好处 夏季喝什么对皮肤有好处 1、茶：改善便秘，痘痘，肤色暗沉的问题。 对于东方人来说，茶绝对是无可替代的养生饮品，幽幽的清香能够舒缓紧张的情绪，同时茶叶中含有的儿茶素和咖啡因还能够帮助 ...
    2017-1-8 19:31
  • 女人养生6个好习惯不长皱纹
    1.加强保湿滋润工作 干性或中性肤质，或长期处于空调空间的工作者，须特别加强滋润及保湿双重工作。 2.清水洗脸 使用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干即可。 3.适量的运动 适量的运动、休息及均衡的饮食，是让肌 ...
    2016-12-19 00:56
  • 护肤抗衰老 秋季最适合女性的养生方法
    秋季里干燥的天气让女性们都不适应，妇科疾病、皮肤病等相应而出，女性如何做到光彩夺目不受秋燥的烦恼呢？养生网为你整理出最受女明星热捧的7大养生方法，如：泡澡、喝汤、药膳、温食、针灸、火罐……跟着学，你也 ...
    2016-12-19 00:52
  • 女人养颜抗衰的各类食物
    关爱自己，首先就要选对好食物。对女人来说，尤其如此。综合国内外多项研究，今天特别介绍一批能滋养女人一生的明星食物。愿这些“食物之星”让所有女人一生都由内而外地健康美丽，如盛开的鲜花。 一、养气补血类食 ...
    2016-12-19 00:44
  • 7种食物锁住青春 让你容颜不老
    健康长寿是一种生活习惯，更是一种生活态度。每天多注意一点健康生活的要点，日积月累下来会让你获益匪浅。这里推荐7种食物，让你吃吃喝喝轻松变成长寿体质。 茶 茶叶是中国人最为独特的饮食元素，也是世界公认的最 ...
    2016-12-19 00:28
  • 养生抗衰老的9大佳品 菠菜可预防脑梗
    正确的饮食可以帮助老年人保持青春的活力。当人们逐渐上了岁数时，就应该少吃多注意营养。营养学家评出九类最有益健康的食物供大家参考。 褐米许多人都认为多进食糖类会发胖，从而逃避含糖类的食物。但专家认为糖类 ...
    2016-12-19 00:25
  • 8招自然养颜法 让你做美丽女人
    谁说美丽一定要靠化妆？你有没有想过用最天然的方法让自己美起来？即使不化妆也照样看起来娇嫩嫩！现在就来教你8招超自然养颜法，从日常生活中来培养，让你做健康美丽的女人。 养颜法1：多观察烛光 多观察烛光能让双 ...
    2016-12-18 23:49
  • 女人吃什么抗衰老
    爱美是女人的天性，每一个女人都希望自己永远年轻漂亮。大自然的规律是每一个人无法抗拒的，衰老是必然的现象。能不能有一种方法使衰老变得慢一点，大家就可以长寿美丽一些，据有关专家推算，人的寿命应该在一百二十 ...
    2016-12-18 23:47
  • 白糖洗脸的三大好处
    白糖洗脸的三大好处
    白糖洗脸的三大好处 白糖洗脸的三大好处 1、抗衰老 科学家在白糖中发现了一种名字叫做糖蜜的多糖，这种物质具有很强的抗氧化功能。用白糖洗脸，能够有效的延缓肌肤衰老。 2、白嫩皮肤 白糖中含有丰富的维生素，特别 ...
    2016-12-14 12:54
1 ...151152153154155156157158... 1716下一页