女人老不老就看这六个部位 心脏：发病率不比男人低 跟人们印象中的不一样，女性心脏病发病率并不低于男性，但女人第一次患心脏病的年龄却要比男人晚10年，可一旦患上，往往是致命的。其心脏一旦不适，往往有呼吸短促 ...

女性过量饮用清凉饮料易患脑梗塞 日本大坂大学公共生学教授矶博康等研究人员发布的研究结果显示，几乎每天饮用含甜味剂清凉饮料的女性，较几乎不喝的女性，前者较后者患上脑梗塞的风险高1.8倍。据称，若饮用过多添加 ...

10种食物拯救女人坏气色 女人多吃豆类食物气色好 豆类对女性的荷尔蒙有神奇的稳定功效。就如同牛奶，豆类及豆类所含的大量的蛋白质可以帮助机体吸收大量水分，有助于保养皮肤。同时，它们所包含的大量的氨基酸，对肌 ...

女人保健：更年期还要不要调经？ 这个过渡阶段在生理上就是从卵巢功能开始衰退到完全停止的阶段。现在医学上已把这一阶段改称为围绝经期，但在实践中，特别是在群体保健工作中，由于更年期这个名词已经应用多年，人 ...

冬季让你做个好肾女人 冬天，女性朋友常会发现自己的身体出现了这样那样的毛病。比如失眠、记忆力下降、食欲不振、恶心、胃疼、便秘、畏寒怕冷、腰酸背痛等，于是，总是里三层外三层地将自己的身体全副武装，心里还 ...

给少女的十个健康忠告 1、不宜扎耳戴坠。 少女的耳朵娇嫩，这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤，还有引菌入体造成感染化脓或引起破伤风的危险。据报道，阿富汗的喀布尔市，有16%的破伤风病人是由扎耳引起的。 2、不宜浓 ...

紧身衣裤为祸端 穿着不当会导致尿失禁 黄老师是位颇有成就的中年女性知识分子，身体健康，状况良好，精力充沛，只是有一点遗憾，每当快步走路时，小便会不由自主地流出，怎么也无法控制，令人十分尴尬。她曾去多家医 ...

虚实不分很严重 女人冬季进补禁忌 感冒千万别进补 专家指出，感冒发炎者，切记别进补。因为感冒或身体有发炎状况时，如出现喉咙痛、眼睛发炎、皮肤发炎等症状，此时进补有可能使症状恶化。若只是打喷嚏、流清鼻涕、 ...

女人缺铁性贫血吃什么 女性缺铁性贫血吃什么好呢 1、猪肝 这补铁怎么能少了猪肝这种食物，当然首选的就是猪肝啊!主干中不仅富含大量的铁质，而且还含有大量的蛋白质、维生素等叶酸物质，含有全面的营养物质，但是注 ...

月经推迟要吃什么好呢？ 月经推迟了怎么办月经推迟要吃什么如果仅偶尔12次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵 ...

女性冬季手脚冰凉 多喝橘皮水重获温暖 如果是疾病原因引起的，自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩自然会四肢温暖、面色红润，一起了 ...

晚上睡觉落枕怎么办 小编整理出专家所推荐的以下的八个方法，帮助简单的治疗好落枕问题。 落枕是一种常见的疾病，指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚。落枕往往是入睡之前并没有任何的症状， ...

分享女人喝豆浆的好处 女人喝豆浆的好处： 不少女性会有贫血的症状，而女人喝豆浆的好处在于豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。中年女性经常喝豆浆还可以调节内分泌、延缓衰老;青年女性喝豆浆，则美白养颜淡化暗 ...

三种头痛经常光顾女性 偏爱女性的偏头痛 前段时间因为看奥运会比赛，陈小姐几乎天天熬夜。碰到自己喜爱的项目，更是通宵不眠。一个星期下来，陈小姐有些顶不住了。有天早上刚起床，陈小姐就觉得全身不舒服，接着，出 ...

血糯米养活女性血气 四类人冬天最需要进补 冬季寒冷，为一年中阴气最盛、阳气最弱之季。阳虚的人常会流清水涕、手足冰凉、易生冻疮、夜尿频频。这类人可用干姜、人参、熟附子、辣椒、羊肉等共食之，同时还可服用金匮 ...

女性养生必知:女性经期八不要 1、不要饮浓茶 女性经期应适当多喝白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生 ...

女人一生离不开两件事：补血通便 一、通便 宿便堆积肠中，不光能引起腹胀、口臭、头晕、食欲不振、乏力等症状，而且这些在肠道停滞淤积的宿便，由于细菌的作用而不断地发酵、腐败，产生有害的毒素气体，并被吸收入血 ...

推荐寒冬暖胃小妙招 据临床统计，秋冬两个季节爆发胃病的几率占到全年的50%，可见寒冷的天气不利于肠胃的正常运作。 冬季养胃饮食调节 1、两姜粥。用高良姜10克，干姜5克，大米50克，此为1人的分量。先将大米洗干净 ...

7种毒素导致女性一夜衰老 因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废 ...

经期洗头 当心痛经加重 女人经期洗头易脱发、加重痛经 在民间，有些老人总是会告诫年轻辈的不要在经期洗头，原因是经验告诉他们，女性在经期的时候身体的情况不如平常的好，在经期的时候洗头，容易导致脱发问题，严 ...