警惕让女性疲倦不堪七元凶 元凶1：贫血 贫血会使血红蛋白偏低，血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。当身体组织供氧不足时，人就会觉得疲劳。女性在月经期间或产后，都可能因为失血过多而患上贫血。此 ...

表明女人得了性病六迹象 以下是六个女性性疾病的迹象供广大的女性朋友参考。 性病的迹象 迹象1、白带增多，为黄色或绿色的脓液，往往伴随小便时疼痛，小便次数增加，而且有弊不住尿的情况。 提示：淋病 值得提醒的是 ...

经期六提醒防私处感染 经期用品的清洁卫生特别重要。因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更 ...

六种不当洗澡方式让女人受伤 1、冷水洗澡害处多 妇科专家说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避 ...

谨遵养生6法则留住女人青春 适度饥饿 淡食杂食 实验证实，人体每天只要摄取721焦耳的热量，就足以维持细胞正常的生理活动。从生理上分析，轻度饥饿会激发体内的生理潜能，使之唤醒细胞，延缓衰退。相反，营养过剩容 ...

治疗女性内分泌失调 中西医合璧见效快 下面来为大家介绍中西医在治疗内分泌失调方面的一些建议以及饮食调理方面的注意事项。 调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新 ...

清洁不当让你痒 揭露女性私处瘙痒的七大诱因 私处为什么会发痒呢？揭露令敏感部位瘙痒的七大黑手 下面就为大家揭露令敏感部位瘙痒的七大黑手： 1、阴道毛滴虫病：外阴、阴道瘙痒，有泡沫样白带，常伴有特殊异味，搔 ...

让女性们摆脱健康的6个误区 下面是女性们摆脱健康的6个误区： 1、低估心脏疾病的威胁：调查表明，对女性危害最大的应数心血管疾病，每年有５０多万的女性会因此病而丧生，这一数字超过了因各种类型的癌症而致死的人 ...

调理内分泌6招 让你变身健康美人 第一招：女人不能让自己冷 冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样 ...

女人当心 你的痛经不单纯 在很多人心目中，痛经仍然不能称之为病，一旦痛经忍忍就算了。其实，痛经可能并不是单纯的痛，而是某些妇科疾病的外在表现。 子宫内膜异位症 多生殖器官病变会引起继发性痛经，其中子宫内膜 ...

听月经告诉你它的秘密 月经秘密1：情绪传染 月经导致的情绪不稳定也会传染。男性在妻子来月经的那几天，也会变得脾气暴躁。有学者认为，这是由于女性时高时低的雌激素水平，让男性的激素分泌也出现了过山车般的起伏 ...

女人常用沐浴乳 私处更＂瘙痒＂ 因为，阴道内粘膜的酸碱值（PH值）在3。8至4。2之间。这个酸性环境下，有助益菌生长，从而抑制念珠菌、滴虫等害菌。 PH值更低（变酸）则容易使念珠菌繁殖，导致念珠性阴道炎，PH值更 ...

专家称女性剃除阴毛对健康好处多多 阴毛是福 据介绍，一般来说阴毛的分布大多是倒三角形，向下覆盖大阴唇，会合于肛门前方，也有的女人阴毛呈长条状分布。阴毛可以起到保卫阴道，避免异物、病菌的侵入和保证卫生的作 ...

女人当心 让你经期更痛10行为 情绪激动 经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。 营养不足 因为月经来 ...

经期保健八须知 你了解吗 女性月经期间是身体最脆弱的时候，此时的抵抗力较差，如果不注意自身养护的话，随时都有可能会落下一些病根或引起某些妇科疾病。因此，女性的经期保健至关重要。那么，女性在行经期间都有哪 ...

女人更年期身体有14个症状 更年期是女性必须经历的一个人生阶段，由于内分泌的改变，女性在更年期更容易受到疾病的侵扰。而每个人更年期到来的年龄又各不相同，我们要如何识别更年期的到来，做好身体保健呢？下面， ...

更年期 激素补充需把握时间窗 围绝经期是指卵巢功能开始减退到绝经后一年之间大约持续35年的阶段。按照女性绝经的平均年龄51岁来计算，通常出现在4548岁。虽然日常生活中，人们对这一概念还有些陌生，但事实上，我国 ...

女性减慢衰老的六大抗老保鲜法 首先，一定要早睡早起，熬夜是没有未来的。 判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式，甚至比食补还要重要。很多mm熬夜，其实也是习惯性延续前 ...

7个小习惯助女人远离便秘 1、多喝水 喝水，是解决便秘问题的第一要务，因为水分不足时，不论使用何种方法，都是事倍功半。若是在补充纤维制剂时，不同时多喝水，甚至可能适得其反，造成更为严重的便秘。最好每天喝足 ...

女人养生抗衰把握七个黄金阶段 第1个七：少吃甜食，促进发育 中医表现：女子7岁，肾气盛。 女子7岁时肾气足，生长发育开始出现显著变化，如女孩比男孩先换乳牙，头发不再稀疏等。少吃甜食，因为甜食对肾气充盈有抑制 ...