怕冷的女人老的快 小心调养防衰老 就是：女人乃气血之人，气虚、血虚会使各器官气血虚亏，津液不足，以致加速衰老。其首要特征就是怕冷，不仅肢寒身冷，手脚冰凉，而且情绪低落，对什么事都不感兴趣，这时的女人就会 ...

女性遭遇五大症状别沉默 女性遇到一些健康问题总怕别人知道，有如此心理负担的何止一二!美国新泽西州的女性健康专家多内卡摩尔医学博士说：最令人窘迫的问题便是洗手间话题，它包括一切只能在洗手间处理的问题。而紧 ...

经期注意13点保月经通畅 不宜捶打腰背 许多女性在例假前后，往往有腰酸背痛的感觉，她们常常会用手去捶打腰背，酸痛是暂时得到缓解了，但这样做却可能引来更大的麻烦。 原来，例假期间，盆腔充血明显，女性会感到轻 ...

女性永葆年轻五个小妙招 每个女人都希望能永远留住青春，让自己看起来永远都那么年轻漂亮。虽然我们不能长生不老，但是我们可以努力延缓衰老。女性养生保健课堂今天就教你如何做好女性保养工作，让你永葆年轻美丽。 ...

多吃盐成女人美丽的天敌 1、雀斑、黄褐斑 吃盐过多，除可以使脸色黑黄外，也有可能引起脸颊长出雀斑。若同时摄取动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水 ...

女性必知的7大私处健康杀手 女性特殊的生理构造，决定女性这一部位总是多事地带。阴道由阴道口与外界相通，外界临近环境有尿道、肛门的排泄物及腺体的分泌物，阴道平时有白带、月经血流出，同时它又是性交和分娩时的 ...

三大私处问题让女性烦恼 尴尬一　痒： 最常见外阴瘙痒，让遭受其苦的女性朋友坐立难安。有时痒得厉害，总情不自禁想用手去挠，但又要考虑形象问题，故总是做出种种不雅的动作解决难忍之痒，给工作和学习带来很多不便 ...

女性记得暖好你的腰 女性的腰部，不仅是风景，也是一处健康敏感区。腰痛是一种常见的病症，男女均有发生，但女性居多，在除感染、肿瘤等病因外，多见是腰肌劳损。这与月经、怀孕、分娩、哺乳等女性生理特点有关，亦 ...

不同体质女性如何进补 一、怕冷的女性如何补? 有些女性尤其是更年期妇女，每逢冬季特别怕冷，医学上称为冷感症。医学研究认为，女子由于经期、孕期、产褥期或患有贫血、胃肠病及久病体虚等，机体抵抗力降低，抗寒能 ...

女性养生警惕健康十细节 1、忽视常规妇科检查 最新医学报道发现：近5年，及早发现的宫颈癌死亡率降低了70%。妇科癌症初期症状很容易被忽视，所以定期妇科分泌物检查很重要。医生建议所有18岁以上的女性，特别是已有 ...

女人必知10条健康贴士 霉菌感染犹如妇科感冒，世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作，可达一年4次的复发频率。 1、放弃滥用抗生素 咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌 ...

三种内裤成女性健康杀手 根据女性特殊的生理特点，专家建议女性在选择内裤时应注意以下三种内裤可能会成为女人的健康杀手。 1、 紧小的内裤。 很多人为了好看，为了时尚总是喜欢穿小小件的低腰内裤。但是内裤穿得太 ...

女人经期做爱需注意六点 男性在结婚之后，常无法忍受长时间的禁欲，故偶尔会要求妻子在有经期间同他做爱。一般来说，因为女性担心弄脏床单，男性怕看到血，很少会在月经期间做爱，而这些人多半是为了向传统挑战，想 ...

女人这样吃早餐危害健康 一、速食早餐中式油炸早餐、西式早餐 很多人在早餐的时候偏爱中式油炸食品如油条、煎炸饼类等，西式的汉堡包加咖啡或者牛奶、红茶。 中式早餐吃油条、煎炸饼类一般是我们从小的一种习惯，但 ...

九大症状暗示女性有隐疾 征兆1、经常头晕 应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35~40岁时出现。要调整饮食，选择一些有益的体育运动，比如游泳。 征兆2、早上起来眼睛微肿 这很可能是长期疲劳的结 ...

女性月经期用药有九禁忌 女性月经期间需要注意的事情实在是太多了，连有些药都不是可以随便吃的。 月经期禁用药一：止血药 止血药如安洛血、维生素K等，能降低毛细血管的通透性，促使毛细血管收缩，使用后会引起经血 ...

4大方法 让女人远离痛经 对于女性来说，月经是特有的生理现象。健康女性平均一生会有400次月经，按照每次5天来算，她们一生中有五年半的时间是在生理期渡过的，但在这些日子里，超过八成的女性会受到痛经的困扰。痛 ...

15个妙方让乳房永远健康 假衰恐慌1：脱发 掉发越来越多，每次洗完澡都忍不住攥一下，感觉掌中头发越来越少。脱发是衰老最明显的特征，会带来旁人无法想象的心理负担。但脱发的原因未必是衰老，也许是你的头发病了。 ...

女人初春养生 养肝护肝是关键 好女人是养出来的，而女人的肝，作为身体的大血库，尤其重要，更是要注意好好养护。由于肝对整个身体的血液有调整控制的作用，负责储藏血液，调节血量，所以如果身体里血液供应出了问题 ...

牛奶巧克力竟然是痛经的根源 经期不该喝 绿茶：行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过 后 会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀 ...