配方一 原料：绿茶1~2克，玫瑰花5~10克，蜂蜜20克。 做法：将3种原料一起用水煎，即可服用，每天1剂。 功效：疏肝清热、理气止痛。 主治：用于治疗月经不调、经前腹痛等。 配方二 原料：茶叶6克，川芎3克。 做法：将 ...

每次月经来潮，如害大病，这种不良的心理暗示、造成少女精神十分紧张，脑子里的....重重，从而产生易冲动或抑郁、畏惧等急躁不安。经常为一点小事心理不愉快，发脾气，有时控制不了自己的冲动而说话不够客气，尖酸刻 ...

1、月经不调饮食为主： 补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 2、月经不调生活规律也要注重： 养成良好的生活规律，包括 ...

1、不要做体检 经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。 2、不要去拨牙 拨牙时出血量增多，拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食 ...

经期饮食禁忌： 1、不宜饮酒 同样是受体内荷尔蒙分泌影响，经期女性体内的解酒酶减少，因此饮酒易醉。更严重的是，为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，因此在这期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤 ...

有规律的月经是生育的必要条件，是女性健康的重要标志。月经不调是女性患病的信号指示。有专家提醒，女性朋友如果患有月经不调、功能性子宫出血、痛经、闭经等疾病，要到正规医院查出病因，对症治疗。下面6种行为让 ...

国外医学研究表明，很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。 子宫内膜异位症是目前发病率很高的一种疾病，导致该病的原因之一就是经血逆流到腹腔引起内膜异位，患者最常见的问题是痛经和不孕。 如果女性常穿紧身内 ...

女性朋友们经期总是有那么一点不舒服，感觉到肚子胀胀的，要不就是腰痛，乏力，经血有血块等，一旦有任何不适想到的就是吃药，调经的药就吃，但是你是否对症用药呢，原来不同体质的人调经侧重点是不同的，因此女性如 ...

每个月来例假的几天，总是会让女性朋友面临各种的状况，痛经、腰酸背痛等频频发生，其实例假对于女人来说，是个很重要和特殊的时期，这几天女性一定要好好的保养，才能健健康康的度过。专家提醒例假那几天须合理养生 ...

月经推迟怎么办 月经推迟是指推迟超过七天，七天以下不要紧，如果月经推迟7天以上，最好到医院来详细检查一下。月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间 ...

月经失调是妇科常见的症状之一，凡月经量及间隔与正常月经周期不同者均于此范畴。常见类型有月经过多，月经过少、月经过频、月经稀发等。月经失调的原因主要由于内分泌功能障碍，但亦可由于全身疾病或生殖器官局部疾 ...