如何缓解经前各种不适症状 如何缓解经前各种不适症状 大约有100200多种症状与经前期综合征有关，冯蓓说，最常见女性在经前出现的症状是抑郁、畏寒怕冷、头痛，饮食也有讲究。 经前头痛 决明子白菊花粥：决明子15克、 ...

不健康习惯导致私处异味 不健康习惯导致私处异味 1、卫生棉不合适 使用不合适的卫生棉，透气不良也可能会使私处产生异味。若是由于卫生棉引起的，建议更换卫生棉的材质。护垫也是一样。 2、生活不规律 不规律的生活 ...

教你自检私处是否健康 教你自检私处是否健康 气味： 即使是在月经周期中白带分泌相对较多的日子里，分泌物由稀薄到黏稠的变化过程中，健康的阴道仍然清新依旧，绝不会产生令人作呕或是使人尴尬的味道。如果女性的月 ...

经期吃莲藕导致月经量减少 经期吃莲藕导致月经量减少 莲藕或脆甜爽口，或粉糯香甜，是餐桌上常见的食材。然而，在中医看来，莲藕比仅仅是一种食材，也是一种药材，性寒，生食，具有凉血、散淤之功，治热病烦渴、吐血 ...

乳腺增生的防治措施有哪些 乳腺增生的防治措施有哪些 一、保持情绪稳定减少精神刺激。据统计，85%的病人在患病前有不良情绪改变，精神刺激可致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱。 二、注意劳逸结合女性要特别注意劳逸 ...

女人保健养生方法远离妇科病 女人保健养生方法远离妇科病 中医学认为，导致中青年女性出现机体衰退最主要的原因是体内阴血亏虚和阴阳气血失调。要想保持机体正常运转，远离妇科疾病威胁，须得从情绪、护阳、睡眠、运 ...

女性须做好经期保健 女性须做好经期保健 月经期是女性的福利期，可以不做重体力劳动，还能吃到平时自己想吃而不敢吃的。但是月经期也是节制期，有许多事情都需要注意，比如饮食，辛辣刺激的不宜吃，不能受凉，不能游 ...

房事动作太粗暴当心黄体破裂 房事动作太粗暴当心黄体破裂 正常情况下，黄体内有少量出血，但如果出血太多，就可能增加黄体内的压力，从而发生自发性破裂。由于卵巢及卵巢黄体组织比较脆，如果下腹部受到撞击，以及剧 ...

女人如何预防尿道炎？ 女人如何预防尿道炎？ 1、不要过度清洗阴道。 注意阴部清洁卫生是好事，但是过度清洁反而坏事，尤其不要盲目使用洁阴洗液，容易破坏阴道内的菌群，导致阴道炎。 2、多喝水，及时上厕所。 多喝 ...

女性保持阴道健康的原因 女性保持阴道健康的原因 阴道是女性的重要生殖器，也是性爱中最直接的参与者，但日常生活中，女性对阴道的保护与重视远远不够。下面，小编教给你养护阴道的一些方法，以帮助女性保持阴道年轻 ...

女性什么时候适合补充雌激素？ 雌激素水平下降容易诱发抑郁 据介绍，女性卵巢功能下降的最初5~10年内，绝大多数人没有明显的自觉不适。而从45岁起，卵巢功能下降明显加速，70%~80%的人会出现潮热、多汗、情绪不稳、 ...

女性冬季如何做好御寒工作？ 女性冬季如何做好御寒工作？ 对于女性而言，应该长远地去看待美丽与健康的关系。冬季做好御寒工作也是非常重要的。女性御寒需重点关注腹部腰部等可能致使子宫受寒的部位。 除了穿衣上要 ...

从饮食帮你预防妇科病 从饮食帮你预防妇科病 预防乳腺癌和宫颈癌的营养和膳食 能量摄入过剩、动物性食物摄入过多，超体重或肥胖，雌激素紊乱，情绪抑郁不开朗等是乳腺癌和宫颈癌发病的危险因素。 专家意见：坚持以植 ...

经期感冒能不能吃药 经期感冒能不能吃药 风寒感冒： 感受风寒，症状恶寒重、发热轻，鼻塞流清涕为主要症状者，宜选用辛温解表类的抗感冒药。 热入血室： 月经期遭遇风雨或经期涉水而引发，发热恶如疟状，昼轻夜重。 ...

过分束腰会引发哪些疾病 过分束腰会引发哪些疾病 中医认为，腰部是人体的经脉的中枢区域，是人体上下气血运行必经之处，束紧腰部，会压迫腰部的带脉，截断任脉和督脉，全身十二条正经的气血都会因此而受到阻碍，时间 ...

女人经期不能吃的食物有哪些 女人经期不能吃的食物有哪些 月经对女性来说，真是爱在心里口难开，特别是月经前后的各种特别信号脸上狂冒痘、心情烦躁、腹痛、腰酸，总让女性无法安然度过。月经准时来嫌麻烦，但不准时 ...

经期千万不要做这五件事！ 经期千万不要做这五件事！ 1、用沐浴液清洁阴部 经期间阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙 ...

经期如何避免患上阴道炎 经期如何避免患上阴道炎 不少女性表示。在月经期期间，总是一不小心就容易患上阴道炎。怎么样才能有效的避免在经期患上阴道炎呢？专家表示，正确的清洗私密处是个简单而有效的方法。 正常情 ...

冬季饭后喝姜茶帮你预防妇科病 冬季饭后喝姜茶帮你预防妇科病 宫寒是很多女性朋友都有的烦恼。不要小看一个寒字，宫寒不仅让女性受孕率下降，还会让女性惹上烦心的妇科疾病。女性在进入冬季后，每次饭后都饮用一杯姜 ...

缓解经期头痛的方法 缓解经期头痛的方法 有资料显示，头痛患者中，女性明显多于男性，约占所有头痛患者的70%。临床研究表明，63%的女性头痛与月经关系密切。这种类型的头痛即经期头痛。专家支招，缓解经期头痛用3招 ...