揭秘女人衰老的征兆 揭秘女人衰老的征兆 喝了水就要尿，而且还总是渴。 同样是因为脾虚，脾运化水的能力不足了。所以即便总是喝水，也还是渴，严重的时候，喝进去的水还会停滞在体内，人因此变得胖胖肿肿的，从面容 ...

如何自检阴道是否健康？ 如何自检阴道是否健康？ 1、闻一闻：气味是否异常。 除了月经期私处气味比较重，带有血腥味外，一般情况下健康的阴道不会有异常气味。如果私处有异味，先自查是否裤子过紧、不透气，或清洁卫 ...

宫寒惹来3种妇科病 为何冬季容易宫寒？ 子宫寒，百病生；子宫暖，气色佳中医认为月经不调、不孕不育、痛经闭经等妇科症状多是由宫寒导致的。调理宫寒先散体内寒气，驱寒补阳才能暖身暖宫。小编为大家带来日常调节宫 ...

冬季保暖不当易患三大疾病 冬季保暖不当易患三大疾病 宫颈炎、宫颈糜烂 原因：子宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的一道重要防线。冬季人体抵抗力下降，很容易得此病。 医生提醒：要讲究性生活卫生，适 ...

盘点女人一生要警惕的健康雷区 盘点女人一生要警惕的健康雷区 10~20岁：防痛经 据国外一项调查显示，痛经在青少年女性中的患病率为67.2%。据了解，青春期痛经多为原发性痛经，无器质性病变，但也有少数是由疾病引发 ...

经期前后的饮食禁忌 经期前后的饮食禁忌 1、月经前：应该少食甜食和饮料 女孩普遍对甜食情有独钟，月经前，要少喝含咖啡因的饮料，因为这会使乳房胀痛，造成焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维生素B。少 ...

帮你远离经期健康困扰 帮你远离经期健康困扰 1、天气冷时注意身体保暖，避免凉刺激，如不坐在凉地方，不用凉水洗浴，不吃凉食或喝冷饮等，经期切不可洗冷水浴。 2、正确使用经期卫生用品，当卫生巾使外阴发生发痒、 ...

这些污染伤害女人阴道健康！ 这些污染伤害女人阴道健康！ 由于女性的阴道是个开放的器官，所以一不留心，细菌便会长驱直入。而由于这个部位阴暗、潮湿的环境特点，特别适合细菌的滋生。当有了炎症后，该区域丰富的血 ...

女人天生要热养 女人天生要热养 女人养生需热养，暖水更防妇科病，下面就随小编一起来了解一下吧。 女人热养生 一到冬天就手脚冰冷，晚上钻到被窝双脚还暖不起来，只要办公室的冷气稍微强一点，便会感到腰酸背痛这样 ...

这些内裤千万不要穿！ 这些内裤千万不要穿！ 1、深色内裤 因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。若早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深 ...

经期如何给健康加分？ 经期如何给健康加分？ 运动篇 经期不宜做剧烈运动，但适量的运动可以改善血液循环，帮助腹肌和盆底肌的收缩与放松，有利于经血的排出。如一些伸展动作、冥想型瑜伽等都是不错的选择。高强度、 ...

如何消除女性私处异味 如何消除女性私处异味 女性的私处平时都会有一些气味，更别说是生理期的时候了，但是这些气味变成能够散发出来的异味就不太好了。 据悉，女性私处容易产生异味的原因主要有两个：一是体温变高 ...

哪种睡姿最有益女人身体健康？ 哪种睡姿最有益女人身体健康？ 睡觉看似简单，却有不少学问，对于女性来讲更是如此。长期不良的睡姿，不光会让身体形态走样，还有可能对子宫造成损害。对此，专家表示：睡眠姿势不外乎 ...

当归是女人经期的良药 当归是女人经期的良药 自古以来，很多活血补血的经典方剂中都有当归，如四物汤，由当归、熟黄、川芎、芍药四味药组成。 当归，是伞形科植物当归的根，味甘、辛，性温，有补血活血、调经止痛、 ...

穿内裤选浅色的更好 穿内裤选浅色的更好 内裤是保护女性不受疾病困扰的最后一道防线，因此对于内裤的颜色、质地、质量的选择有许多讲究。一般来说，浅颜色内裤有利于发现白带的颜色变化，有助于及时发现疾病。 深色 ...

揭秘女人裸睡的好处 揭秘女人裸睡的好处 1、有助于唤醒激情。 裸睡使夫妻肌肤之亲更加方便，有助于释放拥抱激素催产素，拉近夫妻距离，让激情更容易被唤起。但也有性学家认为，一丝不挂的裸体会使夫妻性生活的新鲜感 ...

经期吃哪些饮食最好？ 经期吃哪些饮食最好？ 1、宜吃香蕉 香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。 2、宜补营养丰富、健脾开胃、 ...

经期的10个调养妙招 经期的10个调养妙招 女人美丽要保养，月经要重视。良好的生活习惯，能减轻月经期的不适。而且经期也是一个特殊的时期，可以吃平时不敢吃的零食，不会发胖还有益健康，赶紧跟着小编来看一下吧。 1 ...

新娘子也要预防私处疾病 新娘子也要预防私处疾病 新年新气象，为了讨个好彩头，不少人都喜欢在春节赶着结婚。不得不提的是，春节要忙着拜年，聚会，加之对婚礼的操劳，身体容易疲，此时若抵抗力低下，更容易被疾病盯 ...

经期嗜睡是什么原因？ 经期嗜睡是什么原因？ 经期嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致，一般有以下三种情况： 由气血不足引起的经期嗜睡 多见于身体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不 ...