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关于健康减肥的文章
  • 这些减肥误区 可能你现在还在相信它
    不得不说夏天是凉爽的季节，也是烧烤加啤酒的季节。本来是让人开心的吃喝的时候，总是会有人伤心落寞，那些身材不好的人尤其是女性而言，在夏天会变得很自卑，甚至连一些凉爽的衣服都不敢多穿。自然而然地，减肥就成 ...
    2017-8-1 22:50
  • 夏日减肥不忌口 16种纤体食物轻松搞定
    在炎热的夏天，我们总是无法抗拒冰激凌等甜食的诱惑。在大快朵颐之后，面对上升的体重，我们如何才能轻松减脂呢？美国权威媒体为我们介绍了16种纤体食物，有了它们，夏天轻松减肥不是梦想。 减肥水果轻松享 西瓜 西 ...
    2017-8-1 22:48
  • 减肥误区 秋季吃素未必能减肥反而易生病
    随着人们生活水平提高食物中脂肪和蛋白质的含量也越来越高，而高脂肪和高蛋白质饮食也正是导致近年来发生富贵病的原因之一。所以一些人则认为多吃素食才有利于减肥，甚至有利身体的健康，但是事实情况是即使长期吃素 ...
    2017-8-1 19:48
  • 减肥误区 这样减肥小心小命不保
    肥胖不仅仅让人的身材走样，同时也是一种疾病，会引发各类疾病困扰着身体健康。为了美丽，为了健康，很多人踏上了减肥的道路。可是很多人减肥往往并不科学，都是学别人的方法。而且为了可以快速瘦下来，很多人不惜做 ...
    2017-7-31 23:10
  • 太瘦的坏处 太瘦会让子宫出现这事
    减肥一直是大家常挂在嘴边的话题，很多人为了减肥也是付出了自己所有的时间，自己喜爱的食物不能吃了，自己喜欢的衣服不能穿了，更让被人瞧不起自己，很多人更是选择节食减肥，但是你知道吗？太瘦也是一种病，会让你 ...
    2017-7-31 22:25
  • 减肥误区 6个误区毁了你的减肥计划
    减肥一直是一个很火的话题，很多人也是想尽各种办法去学习如何减肥，但是减肥存在很多的误区，让你减肥不成反增肥，那么你是不是在健康的减肥呢？减肥有哪些误区呢？今天小编给大家带来6个减肥误区，让你不再被骗了 ...
    2017-7-31 21:51
  • 健康饮食 这样吃不瘦才怪
    现在减肥是一个很热火的话题，很多爱漂亮的人士也是在积极的减肥，很多人选择节食减肥，其实这不仅减不了肥，还会伤害自身的身体健康呢！那么该如何吃才能减肥呢，下面就让小编告诉你该如何吃呢？ 其实减肥就要遵循 ...
    2017-7-31 21:48
  • 减肥误区 喝葡萄酒减肥小心适得其反
    拥有一个性感完美的身材一直是每一个爱美女士的梦想，春天是一个减肥的季节，但是有些人却是越减越肥，这到底是什么情况呢？到底该如何减肥呢？最近流行和葡萄酒减肥，你知道吗？下面就和小编一起去了解一下减肥的有 ...
    2017-7-31 21:44
  • 减肥误区 减肥十大误区使你减肥事倍功半
    现在的MM们减肥都有自己的一套减肥方法，以及减肥心得，但是在这些减肥方法和经验中有多少事正确的呢？其实她们对减肥又存在多少的误区呢？今天小编就帮大家细数减肥的十大误区，让大家正确减肥。 误区一：淀粉和肉 ...
    2017-7-31 21:29
  • 减肥误区 十大瘦身谬论不能信
    每一位爱美女性都希望自己拥有完美身材，在寻求减肥方法的同时，很多人都会遇到错误的减肥方法，导致自己减肥失败。下面小编向大家介绍我们最经听到的减肥十大谬论，告诉你减肥的误区，让你少走弯路，让你减肥更加容 ...
    2017-7-31 20:48
  • 六位女星 保持苗条的牛奶减肥秘方
    在娱乐圈中，女明星们的身材是最引人注明的。所以女明星的减肥方法也是受到很多人的关注。今天就给你揭秘一下6位女明星们的牛奶减肥秘方！ 萧亚轩：牛奶+苹果成功瘦身 具体做法如下：第一天，全天只能吃苹果（共两斤 ...
    2017-6-30 10:43
  • 水果减肥美容八大偏方
    水果的好处多得说不完，许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过滋补。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗？为你揭开水果减肥美容的八大偏方的真相，让你明白：水果是好东西，但却 ...
    2017-6-30 10:24
  • 治便秘小妙招 清除宿便好减肥
    许多女性四肢虽然不胖，但小肚子上总贴着一圈肥肉。这样的情况要怎样减肥收腹呢？或许你身上小肚子的罪魁祸首是长年累月的便便，只有清除体内的宿便才能让你摆脱欧桑巴身材。 1.为什么会有宿便？ 宿便是附着在肠壁的 ...
    2017-6-30 10:10
  • 冬季减肥 6个吃不胖的饮食秘诀
    冬季是减肥的好时机：气温下降，身体需要更多的能量来维持基本运作;运动所消耗的热量也会比在温暖环境中要多得多但是，想要在冬天减肥，却也有各种各样的困难 冬天寒冷，想要吃更多地东西御寒;在室内的时间增多了， ...
    2017-6-29 22:33
  • 减肥达人热荐四大瘦身偏方
    尝试遍了那些常规减肥方法不见效果的减肥苦主有几多，你们就应该想想非常规的办法了。下面的这些减肥方法，你未必听说过，但是很有效。要知道，都是食疗，享受美味的同时让你轻松减掉赘肉！ 鸡蛋减肥法 鸡蛋、西瓜、 ...
    2017-6-29 22:22
  • 懒女人们必知八个饮食减肥秘方
    1、西瓜瘦身法 适当的减少正餐，零食可用西瓜来代替，而且还能增强人体的排泄功能，清除体内的代谢物和金属元素，让危害你娇嫩皮肤的有害物尽快离开。减肥是为了让自己更美丽，但是如果在减肥的时候失掉健康就得不偿 ...
    2017-6-29 22:20
  • 4大减肥偏方 苦瓜减肥最靠谱
    尝试便了那些常规减肥方法不见效果的人，那你们就应该想想非常规的办法了。下面的这些减肥方法，你未必听说过，但是很有效。要知道，都是食疗，享受美味的同时让你轻松减掉赘肉！ 减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以 ...
    2017-6-29 22:12
  • 减肥贵在坚持 5个生活习惯让你胖不起来
    减肥贵在坚持 5个生活习惯让你胖不起来
    很多减肥达人成功减肥的秘诀其实并没有很了不起，他们只是善于坚持，把一些对减肥有利的事情坚持下来形成习惯。那哪些习惯有利于减肥？下面几个5个生活习惯就能让你苗条一辈子。 减肥贵在坚持 5个生活习惯让你胖不 ...
    2015-10-29 14:48
  • 罗汉果减肥的3个食疗偏方
    罗汉果减肥的3个食疗偏方
    罗汉果减肥原理： 以果入药，味甘、性凉，清热润肺，滑肠通便。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等引起的肥胖等症。罗汉果一般熬水煎服，其呈淡茶水色，略甜;做外用可取其浓缩液，用于洗浴以消除脂肪，治疗粉刺， ...
    2015-10-21 18:25
  • 七大减肥偏方吃出健康瘦美
    七大减肥偏方吃出健康瘦美
    减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、、食用-快纤瘦、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥 ...
    2015-9-2 18:38
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