新研究表明，常吃垃圾食品还会诱发精神疾病，让人更易抑郁。而且，常吃垃圾食品的人更喜欢用暴力解决问题，脾气也会更坏。 为什么我们总是爱吃垃圾食品 垃圾食品明明没啥营养，却总能俘获人心。人们与其关系，或拒 ...

吃菜花的注意事项：不宜食用过多，否则容易引起胀气，宜急火快炒。吃菜花时还要注意食材搭配，菜花不宜与猪肝和黄瓜同食，而且菜中含有少量导致甲状腺肿大的物质，经常食用者应注意补充碘。 如何挑选菜花？吃菜花 ...

糖基本上可以不经过消化就能被人体立即全部吸收，更为重要的是，糖几乎可以不经过人体的任何代谢过程就能直接进入血液。营养师称，这些糖使人体血糖水平明显升高，而身体为了维持一个健康合理的血糖水平，必然会通过 ...

吃橙子上火吗？吃橙子不会上火。但是，也要注意食用方法和用量，无论吃什么水果适量最重要。橙子营养价值很高，但吃多了容易伤肝气，发虚热。虽然可常吃，但一次不要吃太多。 吃橙子上火吗？吃橙子的注意事项 吃橙 ...

高温闷热的夏天，每个人都盼望着凉爽一夏。于是，雪糕、汽水、冰啤轮番上阵。殊不知，光图嘴里凉快，心脏却可能遭殃。360常识网小编提醒您：不少患者都是因为喝冷饮引起腹痛、腹泻等肠胃不适等症状，不要吃过多的冷 ...

甘蔗的营养如此丰富，那吃甘蔗的注意事项有哪些呢？甘蔗不仅是冬令佳果，而且还是防病健身的良药。甘蔗的挑选同样重要，霉变的甘蔗吃用后很容易会引起中毒。 吃甘蔗会上火吗？吃甘蔗的注意事项 吃甘蔗的注意事项 ...

吃柚子的注意事项你知道几件？过于苦涩的柚子不能吃你知道吗？怎么挑选柚子？柚子本身营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果，怎样才能挑到又香又大又甜的柚子？赶快和360常识网小编一起来学习一下吧！ 如何 ...

酱油是饭菜里使用频率相当高的调味品，然而很多人对它又爱又怕怕酱油吃多了皮肤会变黑。如果说酱油的深颜色会把皮肤染黑，那是不是多喝牛奶，就能把皮肤漂白呢？不少皮肤科专家向记者反映，临床经常接诊到格外关心皮 ...

盐在人们的日常生活中扮演着不可替代的作用，虽说吃盐过多会引发一系列的身体问题，那是否就表示我们不需要吃盐了呢？其实不吃盐对人的身体健康是极为不利的，比如会造成食欲不振、全身乏力等。360常识网小编和大家 ...

盐是我们家庭生活中的必需品，是我们人类每天都需要进食的。但是吃太多的盐会给人们的身体带来或轻或重的不利影响，比如吃盐过多导致高血压、骨质疏松、胃癌等疾病，所以经常做饭的妈妈要特别注意啦。以下360常识网 ...

味精是主要成分为谷氨酸的一种调味料，能够增加食品的鲜味，在我们的日常烹饪中占有重要位置，可以放心食用，但是要掌握个度，过量食用味精容易导致人体尤其是婴儿体内缺锌，妨碍其他营养元素的吸收，损害人体健康。 ...

杨梅有生津止渴、健脾开胃、解毒祛寒之功效，营养价值高和药用价值极高。然而，任何东西都不可过量，那杨梅吃多了会怎么样呢？由于杨梅性偏热，偏酸性，易导致上火、便秘、胃溃疡。 杨梅吃多了会怎么样？杨梅吃多 ...

红牛是具有提神抗疲劳作用的功能性运动类饮料，功能显著，但是红牛的饮用量要结合群体健康情况而定，否则，功能性饮料也会引起一些问题。那么，红牛喝多了会怎么样？红牛含有咖啡因，喝多了会对人体的心脏具有一定刺 ...

灵芝，传说中的仙草，对于增强人体免疫力，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。然而，吃灵芝的同时不能和什么同吃？哪些人是不适合吃灵芝？你清楚吗？ 什么人不能吃灵芝？灵芝不 ...

入夏以来，鲜荔枝正陆续上市，广受消费者的青睐。但是大家都知道一把荔枝三把火的俗语，那么，荔枝吃多了会怎么样？吃多了会容易上火，重者则会得病。接下来就让360常识网小编带大家来了解一下吧。 荔枝吃多了会怎 ...

口腔溃疡的患者饮食上多注意一下，360常识网搜集整理以下内容，就是口腔溃疡患者在饮食上的一些禁忌。 口腔溃疡的五大食疗养生禁忌 一旦不幸患有口腔溃疡，该疾病是让患者十分难受的，往往令患者寝食难安，使得患 ...

每次假期结束，或者回老家探亲访友，或者返乡回来，在车站和机场都可以看到返程的人们手里拎着大包小包的各种当地特产，无论是自己吃还是用来送人都非常合适。 不宜多吃的食物有哪些？腊肉、粗粮、干货 三种食物乱 ...

中医认为，痔疮的病因不单纯是局部因素，更主要的是由于脏腑本虚，人体阴阳失调，加之外感六淫、内伤七情等因素所致。治疗方法也是以润便祛热，消炎止痛，促进血液循环和肠蠕动为主。下面，360常识网小编就带您一起 ...

朋友在一起，会经常出去聚餐，聚餐总免不了喝酒，那喝酒有什么讲究呢，今天360常识网小编就来跟大家一起学习下，喝酒时不适合哪些配菜？喝酒不醉的方法有哪些？喝酒前吃什么解酒？ 喝酒时不能吃什么菜？喝酒前吃什 ...

人们都说，早餐吃的好，青春不显老，可以看出早餐对于维持我们健康生活状态的重要性。很多人由于早上睡的迟，起的晚，在准备早点的时候就随便在路边买一两个包子应付了事，其实这样的做法很不可取。如果你一直不重视 ...