鲫鱼的鱼鳞是可以吃的。鲫鱼的鱼鳞含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，还有铁、锌、钙和多种人体必需的微量元素，以及胶质。 吃鲫鱼的注意事项-鲫鱼的鱼鳞能吃吗？ 吃鲫鱼的注意事项 内热者注意不要吃鲫鱼。阳虚 ...

鸭肉是一种美味佳肴，适于滋补，是各种美味名菜的主要原料。人们常言鸡鸭鱼肉四大荤，鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多，脂肪含量适中且分布较均匀。 鸭肉是发物吗？吃鸭的注意事项 吃鸭的注意事项 鸭属脊椎动物门 ...

我们经常饮用的是饮水机里面的水，但是饮水机的水好吗，健康吗，对我们的身体有害处吗。所以一些饮水机的危害我们必须要得到重视，尤其是饮水机久用不清洗，更易滋生大量细菌，危害身体健康。下面的一些问题我们要得 ...

趁热吃似乎一直都是中国人饭桌上的传统。可是，从健康的角度来看，趁热吃是否是正确的选择呢？其实这种观念是错误的，过热的食物在进入人体后，可能会烫伤口腔和食道黏膜。越来越多的研究显示，饮食过热和食道癌等多 ...

冬天打边炉暖胃又暖心，最怕之后口腔上火，口腔溃疡、牙龈肿痛、烂嘴角、口干舌痛专家表示，口腔上火的原因很多，不可以单纯归咎为打边炉，更不能把凉茶当良药，需辨证施治，才能真正降火。 口腔上火喝凉茶有用吗 ...

如何挑选薏米 薏米表面呈现宽卵形或椭圆形，顶端钝圆，基部较宽而微凹，后面有一条较宽而深的纵沟，质坚实，断面呈白色，是不少家庭必备的食材，那么如何挑选薏米呢？ 如何挑选薏米？吃薏米的食用禁忌 1、看： 看 ...

谈到肺癌的诱因，不少人会首先想到吸烟，然而，有调查发现，许多家庭煮妇并不吸烟，却同样患上了肺癌。究其原因，厨房内的油烟就是幕后的黑手。专家建议，厨房内的排烟设备非常重要，市民平时多吃点梨、银耳对于预防 ...

古人说，吃莲子能返老还童、长生不老。可见莲子的功效有多大。莲子也是营养十分丰富的，要好好利用到这些营养，让功效发挥出来，就要与适宜的食材搭配。 如何挑选莲子？吃莲子的注意事项 如何挑选莲子 一般来说， ...

枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的，因此很有必要了解一下吃枸杞的注意事项。如由于枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 如何挑选枸杞？枸 ...

杏仁是人们比较常食用的干果，它里面富含维生素、蛋白质和其他矿物质，非常有营养，可直接用来生吃，可是在吃杏仁的时候，有没有想过杏仁吃多了会怎样呢？其实杏仁吃多了易中毒，所以吃杏仁时要注意适量的吃。 杏 ...

西芹的营养很丰富，吃西芹可以补充营养，促进消化，强身健体，那么我们吃西芹又有哪些注意事项呢？西芹的膳食纤维很丰富，我们吃西芹的时候一定要控制分量，不要过食多食，否则容易消化不良。 如何挑选西芹？西芹 ...

不论大葱还是小葱，都是家家必备的蔬菜，很多人炒菜喜欢放一点葱，会让菜的味道变得更美味。也有的人喜欢吃生葱，葱蘸酱等。不过很少人知道吃葱时有哪些地方需要注意的地方。 如何挑选葱？吃葱的食用禁忌 如何挑选 ...

荸荠营养丰富，又能预防急性传染病，是一种不可多得的两用食物。不过凡事都应该有个度，还是要针对个人的体质来食用，过量的食用同样会带来反效果。与360常识网小编一起来看看吃荸荠的食用禁忌还有哪些吧。 如何挑 ...

黄豆芽含有丰富的营养成分，维生素B1、B2、C的含量以及水溶性纤维素量较高，有美容护肤、预防便秘的作用。很多人都爱吃，但吃黄豆芽的注意事项也需要了解一下哦，快来与360常识网小编一起来看看有哪些食用禁忌吧。 ...

扁豆是很多人都喜爱吃的食物，但是由于扁豆在烹饪的时候不容易成熟，吃了之后可能会引起中毒，所以在食用扁豆的时候一定要时刻注意。吃扁豆还有什么注意事项呢，赶紧与360常识网小编一起来看看吃扁豆有哪些饮食禁忌 ...

芦笋是一种高档而名贵的蔬菜，在西方被誉为十大名菜之一。它之所以能畅销不衰，与它的营养价值高、保健用途广是分不开的。即便如此，但是关于吃芦笋的一些注意事项也需要了解哦，那么，吃芦笋究竟有哪些注意事项呢。 ...

韭菜还有较多的胡萝卜素上族维生素、维生素C以及钙、磷、钾铁等矿物质，适当的吃是对人体健康很有帮助的。但是关于吃韭菜的一些注意事项也需要了解哦，让我们来看看吃韭菜有哪些注意事项吧。 如何挑选韭菜？吃韭菜 ...

土豆具有解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容抗衰老等功效，这些好处多很多人都知道，但是关于吃土豆的一些注意事项也需要了解哦，一起与360常识网小编来看看吃土豆有哪些注意事项吧。 土豆长 ...

人心果所含的葡萄糖含量相当高，因此味道特别甜美，同时还含有各种维生素、矿物质、氨基酸等，食用人心果是一个补充营养的好途径，尤其是它还有补钙、促消化等的功效。那么，人心果的正确吃法有哪些呢？ 人心果怎 ...

对喝牛奶拉肚子是什么原因，下面有着详细的介绍，我们在喝牛奶的时候，也都要注意以下引起拉肚子的问题，这对身体的健康，才不会有任何的危害，对身体健康也会有很好的保护。 喝牛奶拉肚子是怎么回事？牛奶最适合 ...