秋季吃海带养生的四大饮食禁忌 很多人都是知道很多的食物都是有食疗效果的，而不少的食物在食疗的同时我们也要知道很多的饮食禁忌的，例如有很多食疗功效的海带也是如此的，下面我们就给大家说说海带的饮食禁忌吧。 ...

南瓜的营养价值高但不能与6种食物同吃 南瓜的营养价值与功效 去燥：南瓜营养丰富，能帮助脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，增强免疫力，缓解春燥。 补血：南瓜中含钴，有补血作用，清代名医陈修园说：南瓜为补血之妙品。 ...

警惕14种让你加速衰老的食物 未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因。 1、含铅食品 铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起 ...

空腹饮食3禁忌 盘点绝不能空腹吃的18种食物 这18种食物 绝不能空腹吃！ 西红柿 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学反应，使胃内压力增强，造成胃扩张和胃痛，或形成胃结石，尤其是当西 ...

常吃酸水果伤害牙齿 警惕13种伤牙饮食习惯 下面就让小编来介绍一下各种伤牙的行为。 1、吃很多水果 我们不是要给水果一个不好的名声，但像李子，石榴，葡萄，柠檬及酸橙这类水果，尽管十分富有营养，但它们都含有高 ...

蜂蜜吃错危害健康 3种人不宜喝蜂蜜 蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、 ...

冬季养生忌以药代食 盘点11大饮食养生禁忌 1、忌无病乱补 无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。 2、忌虚实不分 中医的治疗 ...

红枣：养生食用中的搭配禁忌 红枣是我们常见的药食同源食物之一，其味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;在现代的药理学也发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C 、微 ...

每天一瓶可乐增大3倍死亡率 可乐是一种常见的碳酸饮料，很多人都比较喜欢喝可乐，但长期喝可乐对身体有很大伤害。虽然喝一点不会危及到生命危险，但长期喝碳酸饮料就会跟生命挂钩，这样跟患病率也会增大不少。 都说 ...

天麻补充营养要牢记五大饮食禁忌 天麻自古就是一味良药，《得配本草》称其止风虚眩晕，通血脉九窍。所以我们很多人喜欢在煲汤的时候放点天麻的，但是其实要是想发挥天麻的功效，我们还是要知道天麻的饮食禁忌的。 1 ...

豆腐美味营养 多食易腹胀腹泻 豆腐是很多营养学家的菜谱上不可缺少的美食。因此很多朋友都非常喜爱吃豆腐。但是再营养的食物也不能多吃。美味不可多贪，好东西也要适可而止。长期大量吃豆腐可能产生如下问题： 1、促 ...

五大美味蔬果 牢记千万要去皮吃 水果和蔬菜是很多人都喜爱吃的美味。而且很多蔬果的皮里面含有大量的营养物质，很多人习惯带皮吃。但是有一些蔬果的皮是有毒的，不适宜带皮食用，容易引起食物中毒。因此应避免食用这 ...

番茄好吃营养 不宜吃的情况 西红柿是日常既可以做蔬菜又可以当水果吃的食物。尤其女性朋友多吃西红柿可以美容养颜，保证身体健康。而且甚至大多的女性会选择西红柿作为主食，认为减肥的效果更好，其实不然，西红柿在 ...

健康吃维生素C的三大注意事项 维生素c是用处非常广泛的保健药物，可以治疗手脚脱皮等等很多疾病。但是食用维生素c的时候需要注意的事情很多。今天就一起来看看都有哪些注意事项朋友们应该谨记。 1.水太烫放入维C泡腾 ...

饮用牛奶需要记住五大禁忌 牛奶是非常营养的食物，很多朋友日常都习惯饮用。然而牛奶饮用的时候需要注意很多禁忌。下面就来看看。牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影 ...

6种饮食禁忌 小心吃错丧命 我们国家很早就出现了关于饮食禁忌的记载。可口的美食人人都爱，吃对了可以强身健体，但是如果要是告诉你万一吃错了就与喝毒药没啥区别，你信吗?这不是耸人听闻，事实就是如此。以下这12种 ...

花茶不可随意搭配 盘点喝花茶的禁忌 花茶是现在不少办公室白领们喜欢的养生饮品，但是要注意，喝花茶也是有讲究的，下面这些花茶禁忌可一定要提前做好功课，别乱喝反而伤了身。 1、忌随意搭配 花茶经常搭配喝以发挥 ...

木瓜不要多吃 食过多可损伤牙齿和骨骼 木瓜别名宣木瓜、木瓜实、海棠梨、铁脚梨，为蔷薇科植物贴梗海棠的果实。果实球形或长圆形，果皮为紫红色或红棕色，有不规则的深皱纹，果肉为红棕色、中心部分是棕黄色。原产于 ...

黄瓜不能和什么同食？黄瓜+花生损害肠胃健康 民以食为天，饮食是人们生活中一个必不可少的事情，这也是维持人体各项机能有序进行的基础。而对于很多人通过合理膳食进行健康养生的同时，很多时候往往忽略了食物相克这 ...

冬天喝汤小心8个误区 今天360常识网告诉大家冬季喝汤滋补，一定得避开的8大误区，赶紧来看看吧。 冬天喝汤小心8个误区： 误区一、喝汤不吃渣 俗话说，吃肉不如喝汤，肉汤的鲜味往往超过了肉的鲜味，人们由此而误认为 ...