西红柿拌白糖易致腹泻 吃西红柿的禁忌 西红柿拌白糖危害大 餐桌上，西红柿拌白糖这道菜最受欢迎，不仅有营养，而且香甜爽口。但是，有些人吃后却出现腹泻、腹痛等症状，服用治痢疾或肠炎药物都不见效。这是什么原因 ...

猪肝含毒 莫走进食物补血的误区 误区一：多吃猪肝能补血 猪肝是猪体内最大的解毒器官，各种有毒代谢产物与饲料中的某些有毒物质，都会留在猪肝内，并经它解毒后进入肾脏，再通过小便排出体外。猪肝中含有毒素的血液 ...

有毒食物黑名单 你的餐桌上有吗 1、鸡头、鸭头 从营养学上看，鸡头、鸭头并不含有比其他部位更好的营养成分，而鸡脑和鸭脑的脑髓里面含有更多的胆固醇。其次，鸡在啄食过程中会吃进不少含有害重金属的物质，而这些重 ...

碳酸饮料会致骨质疏松 6种饮料切勿过量饮用 大部分家庭的冰箱里都或多或少的存放在各式各样的饮料，特别是天气炎热的时候，一瓶冰冻饮料总是可以给人带来畅快的感觉，但是大家在喝饮料的时候又是否有考虑过健康问题 ...

夏季饮食健康 当心五种食物会中毒 每到夏季的时候都是食物中毒的高发时期，很多人都是容易在这个时期出现食物中毒的问题的，而且生活有很多常见的食物，因为我们的食用方法的不正确都是会出现食物中毒的问题的，下面 ...

夏季饮用冷饮的三大误区让健康拉警报 夏季没有人不喜欢吃点或者喝点凉的东西，冷饮是夏季人们最爱的饮食了，但是我们应该知道，如果我们喝了过多的冷饮对于我们身体有着很多的伤害，尤其是在冷饮的饮用误区的时候。 ...

隔夜食物细菌多 要谨防隔夜食物中毒 炎热的夏季，大家的食欲都不是很好，那么无论是水果还是干粮都是在一天之内吃不了，那么吃不了就会隔夜放到了明天，但是是不是所有的事物都是隔夜之后还可以吃的呢？这个问题相信 ...

板栗可健脾养胃 但过量食用会致便秘 栗子的养生功效： 1、栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。 2、栗子含有核黄素 ...

火锅汤底营养好？盘点吃火锅的七大误区 最近有人做实验发现，火锅汤底煮久不仅会流失营养，甚至会产生对人体有害的亚硝酸盐。看看下面的这些吃火锅禁忌，你就知道你吃的有多玄了。 1、一热当三鲜 表现：热腾腾的火锅 ...

冬季早餐怎么吃？哪些食物清晨不可食 每位朋友的早餐都很重要，在冬季气候寒冷的时节里，我们的身体很容易受到凉气的侵入，合理的调整日常饮食，能帮助我们的身体快速适应冬天的气候，而冬季的早餐如何调整呢？专家 ...

儿童不宜多喝9类饮料 1、咖啡与可乐： 内含咖啡等刺激性物质，具有醒脑提神，健胃强身，利水利尿的作用，不宜过量，应浅尝辄止。 2、汽水： 其主要成份是糖（或糖精）、色素、碳酸水，经加充二氧化碳制成，除合一定 ...

味精对人体有大危害 7种情况不宜使用 味精是一种常见的调味品，但是对于其危害也是众说纷纭。那么，味精对人体到底有哪些危害呢？ 味精的危害 1、抑制神经 在味精中其主要的成分是谷氨酸钠，味精进入人体后在消化的 ...

牛奶营养价值高 但不可当水喝 说牛奶能当水喝，是因为牛奶中近90%的成分是水。水是维持人类生命头等重要的营养素之一，当人体内水分丢失超过2%，身体的功能运行就会受到影响。人体没有水的补充，几天就可危及生命。 ...

夏季喝茶影响睡眠 喝茶避开八误区 误区一、喝茶不利于睡眠 甘菊茶中的色氨酸和氨基酸可发挥镇定作用，另一种物质柯因可缓解焦虑，治疗失眠症。另外，薰衣草花茶可缓解放松身心;罗勒叶茶具有镇静作用。 误区二、喝茶 ...

男人早晨不能吃五种食物 一天之计在于晨，现在越来越多的人开始重视吃早餐这一问题，这已经是很大的进步了，接下来我们就要关注吃什么，什么有营养这个环节了，今天主要为广大男性朋友收集了一下不适合他们作为早餐 ...

秋季吃苹果注意三个饮食禁忌更营养 俗话说的好：每天一苹果，病毒远离我。这句话是大家耳熟能详的，但究竟有多少人做到每天一个苹果就不得而知了，而且我们吃苹果的时候要注意，不是随便吃都能有效的保证我们的健康 ...

芹菜大蒜天然健康 睡前切忌多吃 很多天然的食物虽然对于身体非常有好处，健康营养。但是如果食用时间不对的话，也会对身体造成危害。例如以下食物，睡前最好别吃：芹菜、冰淇淋、意大利面、糖块、麦片、大蒜、巧克力 ...

生姜不宜过量食用 三类人不要多吃姜 过量食用生姜对健康危害大 美国食品药品监督管理局(FDA)的研究显示，黄樟素可引起肝癌，在小鼠的饲料中添加0.04%~1%的黄樟素150天到2年，可诱导小鼠产生 肝癌。生 姜中含有黄樟素 ...

豆浆有什么禁忌？5类人不要喝豆浆 Q：喝豆浆能保护心血管、预防糖尿病和防衰老？ A：大豆的蛋白质含量是很高的，大约有35%～40%左右，它比各种肉类的蛋白质含量要高两三倍。除蛋白质、钙、铁等各种微量元素和矿物质 ...

牢记！口腔溃疡的五大饮食禁忌 在生活中，有些口腔溃疡的患者迟迟不见溃疡消失，很大一部分原因是因为患者不注意自己的生活和饮食，尤其是饮食上，不忌嘴，造成口腔溃疡的愈合慢。 那么，口腔溃疡的饮食方面有什么禁 ...