首页 标签 健康
关于健康的文章
  • 鹅肉不能和哪些东西一起吃
    鹅肉不能和哪些东西一起吃 鹅肉脂肪含量低,不饱和脂肪酸含量高,蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉和猪肉都高,赖氨酸含量比鸡肉高出30%,气津不足市场口渴、气、乏力、食欲不振者可经常食用。鹅肉性味甘平、鲜嫩松软, ...
    2016-3-22 17:33
  • 阿胶不能和这些东西一起吃
    阿胶不能和这些东西一起吃 阿胶,又名驴皮胶,含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素,所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。其性平,味甘平,为补血止血、滋阴润燥的良药,一直被奉为养生滋 ...
    2016-3-22 17:31
  • 哪些人群不适合吃膏方
    哪些人群不适合吃膏方 有些人过分夸大膏方效果,认为什么人都适合用膏方进补,其实不然。膏方并非人人适宜, 必须合理使用,防止滥用。那么哪些人不适合吃膏方呢?下面小编为您介绍。 哪些人不适合吃膏方? 因为每料 ...
    2016-3-22 16:52
  • 切记!甘蔗不能和这些东西一起吃
    切记!甘蔗不能和这些东西一起吃 中医认为,甘蔗入肺、胃二经,具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘。引外,甘蔗还可以通便解结 ...
    2016-3-22 16:50
  • 哪些人群不宜吃石榴
    哪些人群不宜吃石榴 石榴果实如一颗颗红色的宝石,果粒酸甜可口多汁,并且营养价值高,富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等,可以补充人体能量和热量,但是不增加身体负担。石榴体内还富含丰富的各种酸类 ...
    2016-3-22 16:36
  • 哪些人群不宜吃红枣
    哪些人群不宜吃红枣 红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。红枣富含钙和铁,是补铁补血佳品。研究发现,人体血液中缺铁会怕冷,因此冬季养生可多吃红枣,增加铁的摄入,从而提高身体耐寒 ...
    2016-3-22 16:32
  • 沙丁鱼的饮食禁忌有哪些
    沙丁鱼的饮食禁忌有哪些 沙丁是一些鲱鱼的统称,身体侧扁平,银白色,成年的沙丁鱼体长约26厘米,主要分布于西北太平洋的日本周围及朝鲜半岛沿岸海域。沙丁鱼中富含的二十二碳六烯酸(DHA),能够提高智力,增强记忆 ...
    2016-3-22 16:26
  • 花生不能和哪些东西一起吃
    花生不能和哪些东西一起吃 花生营养丰富、物美价廉,是中国人喜爱的坚果。花生在民间被叫做长生果,也被誉为素中之荤,具有醒脾和胃、润肺化痰、清咽止咳的功效,经常食用还可养生延年。 但你要注意了,想要花生发挥 ...
    2016-3-22 16:23
  • 白果的食用禁忌有哪些
    白果的食用禁忌有哪些 一、白果的价值功效 1、白果果仁含有多种营养元素,除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素C,核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇 ...
    2016-3-22 16:12
  • 哪些人群不宜吃白果
    哪些人群不宜吃白果 一、儿童忌食白果 1、生食或炒食过量可致中毒,小儿误服中毒尤为常见。 2、儿童生吃7~15枚,即可引起中毒,炒熟后毒性降低,但一次食入量也不能过多。5岁以下的幼儿应禁吃白果。一般最好不要长 ...
    2016-3-22 16:06
  • 哪些人群不宜吃山楂干
    哪些人群不宜吃山楂干 一、食用禁忌 1、山楂干中含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。 2、 ...
    2016-3-22 16:01
  • 带鱼的饮食禁忌有哪些
    带鱼的饮食禁忌有哪些 带鱼又叫刀鱼、裙带、肥带、油带、牙带鱼等,在中国的黄海、东海、渤海一直到南海都有分布,和大黄鱼、小黄鱼及乌贼并称为中国的四大海产。带鱼营养价值丰富,是人们餐桌上一道很常见的家常菜 ...
    2016-3-21 17:46
  • 香油的食用宜忌一览
    香油的食用宜忌一览 一、适宜人群 1、一般人均可食用,每次2~4克即可。习惯性便秘患者早晚空腹喝一口香油,能润肠通便;也适宜患有血管硬化、高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、大便干燥难解、蛔虫性肠梗阻者等病 ...
    2016-3-21 17:37
  • 黄油的食用禁忌及储存方法
    黄油的食用禁忌及储存方法 一、黄油的饮食禁忌 1、不可多食 黄油中也含有大量的脂肪,因此每天摄入量不能过多,过量食用就会引起高脂血症、脂肪肝和肥胖症。 2、禁忌人群 糖尿病人、孕妇、肥胖者忌食;湿热体质,阴 ...
    2016-3-21 17:18
  • 腐竹的营养价值与食用禁忌一览
    腐竹的营养价值与食用禁忌一览 腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味。腐竹营养价 ...
    2016-3-21 17:00
  • 哪些人群不能吃茭白
    哪些人群不能吃茭白 茭白从唐朝开始就被人们广泛种植,而茭白的种子是我们的五谷之一,后来人们发现,有些菰因感染上黑粉菌而不抽穗,且植株毫无病象,茎部不断膨大,逐渐形成纺锤形的肉质茎,外披绿色叶鞘,内呈三 ...
    2016-3-21 16:27
  • 素食者易犯的七大饮食误区 六类人不应拒绝吃肉
    素食者易犯的七大饮食误区 六类人不应拒绝吃肉 完全吃素并不科学 食物中不加入肉类和鱼类原料,不等于一定具备健康价值。只有尽量以天然食品形态摄入、加工食品比例很低的素食,才具有健康作用。另一方面,素食者必 ...
    2016-3-21 13:22
  • 喝中药常见的饮食禁忌 喝中要注意什么?
    喝中药常见的饮食禁忌 喝中要注意什么? 喝中药常见的饮食禁忌 1、服中药时一般应少食豆类、肉类、生冷及其它不易消化的食物,以免增加病人的肠胃负担,从而影响病人的康复速度。脾胃虚的患者,更应少食该类食物热性 ...
    2016-3-18 13:30
  • 哪些人不能吃菠萝 菠萝与那些食物相克
    哪些人不能吃菠萝 菠萝与那些食物相克 哪些人不能吃菠萝? 过敏体质者最好不要吃菠萝,因为他们食用菠萝后可能会发生过敏反应。脑手术恢复期的病人也不适合食用,因为一旦发生过敏,将会危及生命。 菠萝内含有一种特 ...
    2016-3-17 15:41
  • 荔枝的功效以及食用禁忌
    荔枝的功效以及食用禁忌 一、荔枝的营养价值与食用功效: 营养学研究发现,每100克荔枝果肉含葡萄糖17克(其中5%为蔗糖)、蛋白质1.5克、脂肪1.4克。荔枝还含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、磷、钙、铁、枸 ...
    2016-3-16 17:17