上火是许多人都会遇到的，例如嘴里长了小泡、溃疡之类的，在中国可以说是稀松平常，但是人为什么会上火呢？究竟是哪些因素引起的？和360常识网一起来看看吧。 上火了，这是一个很富有中国特色的问题。并不是说中国 ...

现在很多人都经常熬夜不管是工作还是非工作的原因，那么经常熬夜有哪些危害呢？经常熬夜养生吃哪些水果好呢？下面就和360常识网来了解一下。 熬夜会对身体造成多种损害: 经常疲劳，免疫力下降: 人经常熬夜造成的后 ...

有脱发困扰的朋友注意了，有些食物是可以促进头发生长的，不妨在日常食物中加进去。360常识网介绍了一些有助预防脱发、促进头发生长的食物，可供大家参考。 预防脱发食物 鲑鱼。 鲑鱼富含欧米伽3脂肪酸，这种多不饱 ...

现在不不仅仅是中老年人会出现尿酸高的症状了，很多年轻人也开始有尿酸高，那么尿酸高吃什么好?下面就和360常识网一起过来看一看吧。 尿酸高吃什么好 1、尿酸高吃什么好之樱桃 樱桃的价格都比较贵。因为它有这种营 ...

现代都市人的生活繁忙，工作繁重，人很容易会发生疲劳的状况，为了能更加精力充沛的面对生活，吃些抗疲劳的食物是不可少的，那么身体疲劳吃什么好?和360常识网一起来看看吧。 身体疲劳吃什么好 1、身体疲劳吃什么好 ...

日常生活中，可能很多人都有出现过头痛的时候，如果是轻微的头痛，可以吃一些适当的饮食来缓解，那么头痛吃什么缓解?下面就让和360常识网一起过来看看吧。 头痛吃什么缓解 1、头痛吃什么缓解之土豆 喝酒引起的头痛 ...

在路上可能有时候会留意到有些人的脖子有些粗大，他很有可能是得了甲状腺肿大，那么甲状腺肿大不要吃什么?下面就让我们和360常识网一起来看一看吧。 甲状腺肿大不要吃什么 1、甲状腺肿大不要吃什么之卷心菜 长期大 ...

一到夏天很多人都会出汗，但是有些人手脚出汗并不是因为天气的原因。这些人夏季手脚出汗吃什么好?和360常识网一起来看看。 1、夏季手脚出汗吃什么好 百合粥 百合20克、粳米50克、白糖少许。将百合洗净与米同煮,待熟 ...

入秋后，空气逐渐干燥，很多人发现自己的痘痘又冒出来或更严重了。目前公认的与长痘相关的四大因素有：遗传、激素、生活方式和精神因素。其中，饮食与长痘之间的关系特别容易被观察和控制，所以通常也通常是小仙女们 ...

过敏性鼻炎是常见的都市病之一，特别在秋夏两季交替时节特别严重，常使人鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、眼睛的红痒等，很不舒服！以下8种天然食物能够有效抗过敏。和360常识网一起来看看吧。 一、苹果 含有槲皮素，有助抑 ...

现代人压力大又长久坐，工作一忙起来，说不定还无法空出时间全心思地上厕所，久而久之这些没解出的粪便形成宿便，不仅下腹部感到肿胀与疼痛，粪便里的毒素长时间接触肠道，还会增加引发病变的风险。许多人想通过增加 ...

现代人生活节奏越来越快，很多人或是因为忙或是因为贪方便，正餐多数是随便吃甚至不吃，还有一些人喜欢吃重口味刺激性的食物，这些饮食习惯都是导致胃部不适和各种肠胃疾病的元凶。下面360常识网就给大家分享5个妙招 ...

头晕的情况是我们都遇到过的，在头晕的时候总是会感觉到天旋地转，非常难受。头晕吃什么?在不舒服的时候，有一些食物可以帮助缓解头晕的症状哦!另外头晕的食疗方也也有不少，效果显着。如果你想知道具体方法，就请和 ...

血管遍布人体，是输送血压和完成营养物质转换的重要管道。近年来，心脑血管疾病也越来越年轻化，很多人可能外表是20岁，可是体内血管已经80岁了，要避免心血管病过早发生，在生活中就应该注意科学调理饮食，多吃一些 ...

什么是高血脂症呢？正常人的血脂在一定范围内保持动态平衡。由于检测方法不一及所选人群不同，各实验室所采用的正常值也不同，所以当空腹血浆中胆固醇、甘油三酯或低密度脂蛋白浓度超过正常参考范围上限时，即可视为 ...

对于上班族来说，由于工作需求需要长时间的面对电脑，时间一久，眼睛就会感到很疲劳，甚至还会造成视力下降。要想预防视力下降，除了科学地安排上网时间、注意休息外，还应合理地安排饮食。那么，哪些营养元素才有助 ...

繁忙工作过后，身体充满疲劳感是常态，长期疲劳状态下老化速度更快，在略感疲劳的时候适当补充能量可以有效缓解疲劳感。那么，缓解疲劳需要补充哪些营养素？下面跟随360常识网了解一下吧！ 1、铁 医学研究发现，女 ...

上火是件让人非常痛苦的事情，尤其是在干燥的季节，稍不小心就有可能被上火所扰。其实降火也可以很轻松，有很多日常食物可以帮助大家轻松降火！下面跟随360常识网了解一下吧！ 身体容易上火是什么原因 1、喜欢吃一 ...

很多人在日常生活中曾经出现过耳鸣的现象，一般来说耳鸣并不代表身体出现了问题，可能与所处的环境与状态有关系。例如，当我们乘坐密封性良好的火车通过隧道时，会出现耳鸣的现象。那么，生活中遇到耳鸣应该如何缓解 ...

近年来患上痛风 的人数越来越多，一旦患上痛风就会折磨着人体健康，而且会影响人的正常生活和工作。对于痛风患者来说，高嘌呤饮食相当于向血液中注射了尿酸 ，尿酸过高的时候就容易诱发痛风性关节炎的发作。因此关于 ...