虫草花可能很多人会把它与虫草混为一谈，其实并不是，它没有虫草来的昂贵。却有着虫草的各种功效。虫草花炖汤也是很滋补的一道食材，有的人用它炖乌鸡，有的炖鸽子，还有的炖水鸭等等。不但滋味特别，营养也很丰富。 ...

很多朋友都喜欢吃橙子，特别是对一些女性朋友来说。因为橙子不仅香甜美味而且富含有丰富的维生素C，有很好的美容效果。那么大家有没有听过橙子减肥汤呢？下面就为大家介绍一下橙子减肥汤的做法，希望能对大家有所帮 ...

我们都知道海带是一种很常见的食材，因为生长在海里所以海带自身含有许多人体内的所需要的特殊物质。那么海带汤都有哪些营养对人体又有哪些好处呢？下面我就为大家介绍一下海带汤营养及其好处，需要了解的朋友们一起 ...

随着社会经济的不断进步，虽然说现在的人生活条件也是越来越好了。但是相对来说大家面对的压力也是越来越大了，为就是因为生活和工作双重的压力导致很多的人常常出现失眠的情况。这个时候一些家人看着眼里也是很着急 ...

我们谈养生主要还是从饮食这一方面，因为现在人们生活水平提高了，吃的喝的也好了，很多病都是吃出来的，整天大鱼大肉倒是大补了，可是身体对蔬菜水果的需求大大降低了，人身体的脂肪层厚了，那么疾病也随之而来了。 ...

现在由于人们对社会的要求越来越大了，所以说现在对养生方面的要求也越来越多了，都希望自己吃的食物是最健康，最养生的，但是养生汤的做法真是各种各样的都有，面对这种养生汤的时候人们有些困扰了，不知道到底该选 ...

现在人们生活都是快节奏的，饮食与睡眠方面都不是很健康，特别是睡眠方面，每天晚上总是迟迟的无法入睡，白天工作起来没有精神，长期如此还容易导致体质虚弱，出现贫血的现象，这个时候就可以通过饮食来进行调养，最 ...

在这里说一种汤，桂附杜仲汤，大家听说过吗？我相信大家对此汤了解的朋友不多，对它的作用可能也了解的不少，其实这种汤富含矿物元素非常的多，对我们的身体健康的好处还是很多的，建议大家在平时还是要喝一点桂附杜 ...

我们现在的生活水平提高了很多，不用在为温饱而发愁了。现在想的最多的就是怎么样饮食才能让我们的身体更加的健康。什么食物对于养生保健来说是很有好处的。所以大家都在选择这样的一些食物，这样的食物对身体也确实 ...

蜂蜜姜汤是一种非常不错的汤可以有效的帮助我们达到预防流感的效果，多喝一些姜汤可以大大提高我们自身抗病毒的能力，女性朋友们多喝一些蜂蜜还可以有效地帮助他们达到一个美容护肤的效果，延缓自身皮肤衰老的进程， ...

冬季是一年当中最寒冷的时候，在这样的季节里面好多人都会有不想做事情的情况，这也是一种动物的本能，而且越是这样的季节就要越注意平时的保健，特别是要注意身体营养的补充和调理，汤类就是养生不错的一种饮食方法 ...

冬季往往是祛斑的好季节，这个时期紫外线没有平时那么强烈，我们可以好好利用冬季来进行祛斑。说到祛斑的方法也是非常多，也有很多祛斑的产品。今天我们要说的是经过现代医学研究研制出的解毒化斑汤，它属于中药的方 ...

日常生活中人们喜欢在煲汤的时候加上一些养生保健品，保健品的种类有很多，小建中汤是其中的一种，小建中汤属于补脾胃的一种汤药，有饴糖、桂枝、芍药、生姜、大枣、炙甘草，具有温中补虚的作用，那么它具体的功效与 ...

银耳莲子红枣汤是一种很好的汤，非常的有营养价值，并且这也是一种滋补的好药。银耳莲子红枣汤使用起来非常滋润但是不会感觉到腻，具有安眠健胃、补脾开胃、润燥、益气清肠等等的作用。对于一些虚火很旺的患者来说， ...

银耳莲子雪梨汤这之中银耳、莲子还有雪梨都是十分有价值的食物，对于滋补养生来说都是很好的药材，这三种组合起来的时候就更加是了。银耳莲子雪梨汤能够帮助清热润肺，对于一些因为外感温热病毒引起的发热生病有着十 ...

银耳木瓜莲子汤是一种生活当中很常见的一种饮品，它非常的有营养并且能够帮助我们预防或者是治疗一些疾病。比如说其中的银耳就是一种很有必要营养的食物，银耳性平、没有毒性，是一种很有营养的食材，能够帮助滋阴润 ...

在平时的饮食当中我们中国的饮食文化是特别丰富的，不同的饮食营养价值不同，而且对人身体的功效也是不同的，汤类也是我们平时喜欢的食物，大家也都应该知道猪肚白果汤，有着强大的功效，是一款养生保健特别好的汤类 ...

我们在生活中经常会喝汤，不同的汤功效也会不同，所以我们要在生活中懂得怎么去利用它，如果能够很好的利用它是可以帮助我们预防一些疾病的产生的，汤的种类也是有很多种的，其中有一种叫做四逆汤的汤品，这种对于我 ...

我们在调理气血的时候到底该选择什么汤呢？汤是很营养很养生的，如果不合理选择汤的话就会对自己的身体造成严重的困扰，气血不足的话身体一天天的虚弱，气血不足对于女人来说整个人病怏怏的没有精神，看起来特别的面 ...

在秋季的时候美容是很多女孩子的梦想，也是很多女孩子的愿望，美容是为了让面容看起来更美，女孩子哪个不爱美，但是爱美是有基础的，也是有条件的，如果一个女孩子身材特别的好，但是面容看起来会特别的苍老，这样的 ...