薄荷茶提神的效果是非常好的，所以人们说到提神的东西就会马上想到薄荷有关的东西，当然薄荷还不止提神的功效，它还有安定情绪，舒缓神经等等的作用，所以平时工作压力非常大而且睡眠质量不佳，精神不够集中的朋友们 ...

每天一吃完饭第一件事做的就是喝水。都要已经成了习惯，毕竟吃完饭都是比较口渴的，所以每次就会做起这样的事情，可是我知道对身体不适很好的，毕竟一吃完饭马上喝茶很伤胃，也很容易导致胃痛，但是就是自己控制不住 ...

喝茶这个词语，已经是现在生活中比较常见的一个有品位的代名词了。懂茶的人叫品茶，不懂的才叫喝茶。饭前饭后来几杯、睡前睡醒来几杯、忙后闲时来几杯，俨然一副享受生活的样子。喝茶是有很多讲究的，小面就由小编给 ...

在我国云南等地，有着饭后饮用普洱茶的习惯。饭后饮茶会给身体带来很多的益处，可以起到解除油腻，去除体内多余脂肪的功效，所以，许多坚持饮茶的人士保持着良好的身材和体态。茶饮也被誉为减肥圣品，良好科学的饮茶 ...

茶是一种健康的饮品，很多人都喜欢喝茶，但是喝茶要注意时间和量，饭后马上饮茶会导致消化不良，茶呈碱性会稀释胃酸，不利与胃酸分泌，而且饭后不可以喝浓茶，如果喜欢喝茶的人可以在饭后30分钟以后喝一些淡茶，比如 ...

在日常生活中很多人都有喝茶水的习惯，如果说正确的喝茶水能够改善我们的身体素质。喝茶是有很多的好处，一方面能够有助于我们的消化，另外能够保证口腔的清洁，喝茶水还助于抗癌。一般来说餐后喝茶水是比较好的，而 ...

茶叶是一种非常好的养生食物，茶桌还有很多抗氧化物质，与抗氧化营养素，对于抗衰老有很好的作用，更具养生保健功能，如果每天能喝两三杯茶的话还可以帮助于防止皮肤衰老，而且茶叶中还含有多种维生素和氨基酸，对神 ...

现在很多人有喝茶的习惯，但是有的人喜欢在饭后喝茶，应该注意的是饭后喝茶也是有一个时间上的讲究的，注意不要在饭后立即喝茶，应该在饭后半小时或者是一个小时以上再喝茶，不然患者会出现消化不良的表现，因为饭后 ...

很多人都喜欢喝茶，但是听说喝茶会使牙齿变黄，想问问这是不是真的，如果你也喜欢喝茶，如果你也怕喝茶导致牙齿变黄的话，不妨放下手上的工作，花两到三分钟的时间，和我一起来了解一下，看看喝茶是不是真的会是牙齿 ...

茶文化在我们国家有着源远流长的历史，然而很多人在平时生活中也总有喝茶的习惯，但是对于很多人来说总是害怕因为长期喝茶对身体健康有一定的影响，其实喝茶对我们的身体是有很多好处的，但是毕竟茶的种类有很多，一 ...

荞麦分为甜荞和苦荞，它富含有非常丰富的芸香苷，和烟酸维生素pp，是普通荞麦的13.5倍左右，你香港可以非常好的保持身体内胶原蛋白的水平，有着非常好的美容养颜，减少皮肤皱纹的效果，同时可以健胃排毒帮助我们身体 ...

夏日炎炎，酷暑难耐，稍不留神就会很容易出现中暑的现象，虽然可以在空调房里躲着不出来，但是在炎热的夏季我们该怎么养生防病呢？人们都在寻找合适的避暑神器，其实只要懂得泡制一壶生态养生茶，就可以避免夏热难耐 ...

每当朋友聚会或者工作应酬的饭桌上，酒是不可缺少的，总是会有人喝得不省人事，睡一大觉过后整个人都是昏昏沉沉的。这时候就需要解酒才能够让酒醒的人快速恢复神志，而且护肝的作用也是不可少的。那么，有什么办法可 ...

五脏六腑，可以说是身体中最为重要的部分，分别担任着身体运行中的各种职能，每个肾脏对身体都是不可或缺的，一旦哪部分出现了问题都会引发一系列的疾病。肝，被比作身体的森林，起着新陈代谢以及排毒清体的作用。所 ...

玫瑰花茶、普洱茶等一系列的茶饮越来越受人们的欢迎，近来苦荞麦也走进了大家的视野，希望能够通过坚持饮用这种茶帮助消耗体内积存的脂肪。不过现在还有许多人对苦荞麦的减肥功效持怀疑态度，今天小编就会着重于介绍 ...

相信很多人都知道枸杞和大枣这两种食物是对身体非常好的，而且都是大补的食物，所以平时很多人都会拿来泡水喝，但是大部分人对于他真正的泡法是不了解的，那么在你喝的过程中可能会有营养流失掉，这样你就不能更好的 ...

当人们在休闲的时候肯定会找一些事情做目的就是打发时间，而喝茶就是一种休闲养生的好办法。不论是清香的茶叶还是味道比较苦的茶叶，总之喝茶就是一种享受。而对于女性来说，喜欢喝柚子茶的不在少数，和柚子茶不但能 ...

茶饮是非常受欢迎的一种饮品，总是以淡淡的清香而被人们所喜爱。荞麦属于五谷杂粮中的一种，是纯天然无污染的绿色食物，平时也可以泡茶饮用，很多人都会经常喝，但是少有人知道它所能够起到的功效和作用。那接下来就 ...

便秘，在我们生活中是最常见不过了，主要症状就是便便的时候便不出来。造成便秘的原因有很多，多半是因为内在的原因。也有些人是因为肠胃功能不好，导致消化不好，所以便便的时候就容易出现问题，所以这就需要我们来 ...

茶叶已经成为人们生活中不可缺少的一个饮品了，特别是一些男性比较爱喝茶，不过有些人说天天喝茶对身体不好，有些人说常喝茶对身体有好处，那么是谁说的对呢？今天正好给大家请来了营养学方面的专家，下面让他们给大 ...