饮茶是一种养生，很多人通过喝茶泡茶来修身养性，而白茶也有一定的养身效果。白茶的功效与作用非常多，除了保健效果，白茶还可以养胃。当然，在泡白茶的时候一定要注意泡法。 1.保护神经细胞，对脑损伤和老年痴呆症 ...

罗汉果花茶就是罗汉果开的花，那么很多人都疑惑罗汉果开的花能使用吗？其实罗汉果花茶是很受人喜爱的花茶之一。它的口味有点发甜，具有清热解毒、美颜的效果，不管大人还是老人都比较适合喝，对于身体具有很好的保健 ...

相信好多朋友对菊花茶也是有些许了解的，因为这种饮品在生活中就和常见了。菊花茶对人体有防辐射、明目护眼、防铅中毒等等的作用，好处有很多，要学会如何运用。 1、防辐射 常喝菊花茶有防辐射作用，因为它有去毒的 ...

现在我们的工作都很繁忙，情绪总是处于紧张的状态，日常饮食再不合理，脾气变的暴躁种种现象都会对我们的肝脏造成伤害，大家平时要注意保护好我们的肝脏，多喝保肝护肝茶。 一、养肝茶的做法 1、杞菊养肝乌龙茶 用菊 ...

众所周知，玛卡泡茶对于人体的健康十分有利的，不但能补充营养，还能够改善睡眠，是很多中老人钟爱的佳品。可是这么好的玛卡泡茶有没有副作用呢？大多数人对此并不了解。其实玛卡泡茶也是具有副作用的，首先它就可能 ...

红茶和绿茶相信大家都有喝过吧，其实它们都是比较常见的茶叶，但是保健功效确实比较多的，可以起到很好的暖胃养胃以及生津，清热降火，还有杀菌灭菌的效果。 1、暖胃养胃 由于红茶是经过发酵过程的，那么会减少对胃 ...

平时很多人有喝茶的习惯，喝茶的好处很多，不仅能够预防口腔疾病的出现，还能够养肝护肝，特别是经常喝酒的人更要多喝这些解酒护肝茶，例如蜂蜜柠檬茶，三七茶。 1、蒲公英茶 蒲公英全草皆可入药，药食兼用，其味苦 ...

荞麦茶是日常生活中比较常见的保健饮品，对于人体的健康有着很好的作用。那么荞麦茶的作用与功效到底都有哪些呢？大多数人对此并不是完全了解。其实荞麦茶的作用与功效是有以下四种的，首先它可以净化血液，降血压。 ...

茯茶，是日常生活中比较常见的饮品，因其富含维生素和稀有元素而备受人们的喜爱。那么喝茯茶对于人体有哪些功效与作用呢？很多人对此并不了解。其实茯茶的功效与作用是有以下4种的，首先它可以助消化，具有很好的减 ...

说起红花这种植物，相信大家对此并不陌生，我们在跌打损伤时用的红花油的主要成分就是红花，它具有很好的活血化瘀的作用。可是红花茶的功效与作用有哪些呢？却很少有人知道。其实红花茶的功效与作用也是有很多，不仅 ...

苦荞茶是广受欢迎的饮品，尤其受到女性朋友们的喜爱，一个重要原因就是这种茶具有减肥的功效，喝苦荞茶一方面可以减少热量的摄入，另一方面能够促进肠胃蠕动，从而达到减肥目的。 一、苦荞茶减肥原理 1、减少热量摄 ...

养肝护肝，除了要正确的饮食之外，其实在我们生活当中有一些养生茶饮，也可以起到很好的养肝护肝效果，比如蒲公英茶，还有柠檬蜂蜜茶，在我们生活中可以经常喝到，而且养肝护肝效果也是比较好。 1、蒲公英茶 蒲公英 ...

血热主要指的是热气进入血液，导致血液的流通的速度加快造成的一种病理性的状态，血液很容易造成很多疾病，所以这时就需要吃一些凉血的食物，那么喝什么茶好呢？ 苦丁茶 苦丁茶的药用效果明显，中医认为，它具有散风 ...

现在不管男人女人，大多数人都在饱受烟瘾的折磨，很多人在戒烟的过程当中会碰到各种各样关于戒烟的难题，由于烟草当中的尼古丁的原因，很多戒烟的人都难以自控，而且还会产生很多关于戒烟综合症的相关症状，比如容易 ...

玫瑰花茶大家都有喝过吧，其实这些花茶的功效作用是比较高的，尤其是在美容养颜护肤方面，玫瑰花茶的效果很好，富含维生素，可以帮助清热解毒，养颜美容祛斑。 1、玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年 ...

玫瑰花茶的保健价值大家可以多去了解一下，尤其是在美容养颜这一块是比较好的，而且搭配不同的花茶，保健价值各不一样，可以和金银花搭配能够，滋阴清热，和丹参搭配还可以起到养阴安神效果。 1、养颜嫩肤玫瑰茶 材 ...

蜂蜜玫瑰花茶是生活中经常会喝的到的茶饮，这两者的搭配可以达到很好的美容效果，可以帮助活血散瘀，调经止痛，而且还可能起到缓解焦虑以及抑郁情绪的效果。 1、蜂蜜和玫瑰花茶大家不都陌生，很多人日常生活中都有喝 ...

黄茶的命名是以其叶、汤所呈现出来的颜色命名的。它也是中国的传统知名茶叶之一，属于轻发酵茶。黄茶经过特殊的工艺处理，去除了茶叶中的酶的活性，相对绿茶等其他品种的茶叶来说，黄花不一样的功效和作用主要是表现 ...

相信很多人都喝过石斛茶，今后推荐大家可以多喝，这种茶具有很好的保健功效，比如能够有效保护肝脏，能够抑制肿瘤，对女性来说还有滋阴养颜的功效，所以今后大家可以养成喝这种茶的习惯。 1.养肝护肝：《本草纲目》 ...

硒这种化学元素近年来很受关注，人体缺硒会造成许多疾病，同时，它对某些特殊疾病能起到明显的预防和抑制作用，所以，现代人是比较注意补充硒元素的。也因此，市面上就相应出现了许多富含硒的食品，富硒茶就是其中之 ...