现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。教你掌握20个必知的排毒小锦囊，及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，保持身体的持续健美和肌肤的亮泽美丽。 1.即使是我们喜爱的食品中，往往也含有造成 ...

牙齿变黄的原因 在宝宝刚长出牙齿的时候，牙齿像小糯米一样洁白。但不幸的是，随着年龄的增加，因为后天的原因导致牙齿不美观，在日常生活中，附着在牙表面的菌斑、饮料(喝咖啡、可乐等饮料)、食物等都会导致牙齿着 ...

1、多观察烛光 多观察烛光能让双眼变得楚楚动人！建议把一支点燃的蜡烛放在1米处，先轻轻闭眼，转动一下眼球，然后慢慢睁眼，不要直接看烛光，先看别处，再慢慢移开目光同时闭眼休息；10-15秒钟后再次睁眼，直接凝视 ...

炎炎夏日，许多爱美女孩努力防晒美白怕变黑，但有一群人反其道而行之，故意要把自己变成“黑美人”或“纯爷们”。近几年，小麦色巧克力色皮肤逐渐流行，用特殊的化妆品和在日光浴下的照射，可以让皮肤呈现亮丽的古铜 ...

说到螨虫，这让很多美女都头疼不已。的确稍微的不注意，就会演变成其它的皮肤问题，螨虫作为美容的天敌，这很容易导致青春痘等肌肤问题，脸部是最容易感染螨虫的部位之一。脸上有螨虫怎么办？下面就跟随小编一起来学 ...

一、硫磺皂祛青春痘 青春痘皮肤，一般属于油性偏酸，用硫磺香皂洗脸好处在于碱性可以中和酸性皮肤，抑制螨虫、细菌的生长，在一定程度上有较好的祛痘效果。 但需要注意的是，硫磺香皂并不适宜长期使用；且痘痘是一种 ...

颜面保健，又可称美容保健，古人谓之“驻颜”，颜面保健的主要目的是使面色红润，洁白细腻，无明显皱纹和雀斑等。中医养生学所讨论的颜面保健，主要的侧重点是在抗衰老上，使青春容颜永驻。在具体的保健手段的使用上 ...

一针“肉毒素”下去，眼角皱纹会“神奇”地消失；填充点“胶原蛋白”，就能让鼻梁变高……这几年，作为微整形中最受欢迎的项目之一，注射美容吸引了不少爱美之人的目光。但由于不了解，大家有着这样那样的担心：打一 ...

不经意间，已是桃红柳绿的季节，大量新鲜的水果摆上了市场的货架。很多爱美的女性都会自制果蔬护肤品，以求让其中的天然汁液与皮肤亲密接触，给“沉寂”了一冬的皮肤享受一顿丰盛的果蔬大餐。但是，美丽背后总或多或 ...

不少MM为了各种场合，都愿意将自己一头黑发染成各种颜色。不同的发色能够显现不同的个性，这也就是为什么染发剂和染发服务一出就引起一众MM的热力追捧。但是染发剂含有大量的化学物质，容易使人体产生过敏现象，并且 ...

洗浴美肤好伴侣 天然的深海浴盐，本身含有多种微量元素。可用于洗脸、浴足，能促进新陈代谢，深层清洁肌肤，消炎、杀菌、快速治愈小伤口，修复凹凸不平的表皮，收敛粗大毛孔，长期使用肌肤会变得柔滑细腻；有的还能 ...

传说一：精液比血液还要宝贵？ 调查结果：长期以来由于缺乏性知识的教育，使得一些谬误在我国广泛流传，民间素有那种“一滴精，十滴血，损失精液，大伤元气”的说法，就是强精固肾，伤精损阳的意思，其实精液不比血 ...

(一)脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。 女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成，月经不规律、经量过大是普遍的原因。 (二)前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用 ...

足浴的优点： 改善睡眠、贫血、内分泌不调、疲劳、精神紧张、延缓衰老……数不胜数。民谣有云：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛…… 要知道，脸部肌肤的青春痘、黄褐斑、痤疮、暗黄无光泽……都是身体内分 ...

胃部排毒 毒素表情：舌苔发黄、口臭春季天气干燥，由于体内缺少津液，胃火上升，好多人都感觉“吃不饱”，除了一日三餐之外，零食不离手，下午茶、消夜一个也不能少！如此一来，胃部的压力增加，其工作效率也在不断 ...

牙齿美白已成为最受关注和欢迎的牙齿美容项目之一。然而，并不是所有的牙齿着色都可以通过一般漂白的美白方法来解决。因此在进行美白之前一定要到有资质的牙医处做全面的检查，遵循由医生给出美白方案，切忌盲目购买 ...

1、看耳朵。现在，人的身体素质越来越差。现在人的耳朵小，看上去越来越僵硬、而且形状上看上去已有些变形。就是孩子和年青人都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了。而这些大耳朵在老人那里却很多见，这说明以前 ...

一、眼睛减龄方法 1、多吃黄绿色食物 如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等，丰富的叶黄素和玉米黄素会在眼睛后部的光敏感组织中积累，帮助眼睛对抗紫外线，也能防止眼睛的功能性退变。 2、打乒乓球、多转动眼 ...

误区一： 牙齿刷得越白 牙齿坏得越快 使用含有漂白剂的牙膏刷牙，牙齿就会受到损害。 纠正： 这种说法你听多之后，无形中会或多或少受到影响。而真相是：具有亮泽作用的牙膏并不会损坏牙齿，完全可以放心地用来日常 ...

矿泉水、纯净水、太空水、蒸馏水、富氧水，还有各式各样各种口味的饮料，令人眼花缭乱，无从选择。不过，凡事都有优缺点，你可以按需要选择，让健康UP起来。 纯净水 纯净水是以符合生活饮用水水质标准的水为原料，通 ...