有的人每天面对自己臃肿的身材而长吁短叹，但是想让她减肥，她往往会有非常充足的理由，没有钱到健身房健身，也没有那么多的时间来减肥。其实在平时的生活中如果能够掌握一些减肥的小妙招，既不用让你花太多的金钱， ...

大家都知道泡脚有很多的好处，现在很多男性都会在每天晚上回到家的时候用盐水泡泡脚。那男性用盐水泡脚有哪些好处呢？其实，现代人常坐办公室，又懒於运动，普遍足部循环不良。所以如果用温水刺激脚部的话，脚部的血 ...

有很多人因为种种原因身体在一段时间内突然发胖，最明显的就是冬天每个人的身体都会堆积一些脂肪，夏天来临以后就是肉隐肉现的季节了。很多爱美的女性为这个问题很是苦恼，这样就都希望在短时间内快速减肥。我们就来 ...

接吻是情侣、夫妻表达感情最直接的方式，但是接吻却有很多注意事项，正常的接吻并不会引起疾病，但是未注意方式会导致接吻病，患有传染性疾病的还会通过接吻传染，因为唾液也属于传染疾病的一种方式，从多种数据来看 ...

我们都知道，减肥的朋友，在饮食方面有一定的要求，最好不要吃高热量、高脂肪的食物。那么对于某些食物，部分的朋友却分不清是否属于高脂肪、高热量的食物，例如牛奶。牛奶，对于减肥的朋友最好要少饮用，因为牛奶中 ...

现在越来越多的人都加入到了肥胖的行列，当身体出现肥胖的时候，不但让本人的形象大打折扣，关键是肥胖还带来很多副作用，导致出现一些心血管疾病的几率非常大，所以很多肥胖者总是在琢磨怎么减肥，那么早晨洗澡可以 ...

现在日常生活当中不少的女性非常的讲究减肥，减肥固然是好的，那么一定要根据自己身体状况的减肥如何减肥好，对于许多人减肥的时候总是发现身体反弹的比较快，那么这是个时候还要考虑自己的身体，对于痰湿型体质减肥 ...

痰湿型体质怎么减肥成为了生活当中至关重要的一个问题，因为这类体质的人身体本来就比较虚胖，如果不把身体调理好的话，那么自己的肥胖自然是减不下来的，很多人觉得减肥的时候就不能吃一些有营养的东西，必须要控制 ...

日常的生活当中，我们经常会发现很多人总是会因为身体方面出现的问题，而遭受着各种严重的打击，就比如说身体方面的浮肿和肥胖，成为了很多女性爱美的一个困扰，每个人都想拥有苗条，而且曲线的身材可是往往却得不到 ...

减肥和如何减肥成为生活当中不少人，所属减肥的时候不光是要讲究节食，还要注意如何减肥才能够对身体有帮助，其实在生活当中想要减肥，还是要找到针对性的方法，每一个体质的人都有不同的减肥方法，就比如说痰湿性体 ...

其实在生活当中痰湿体制成为了我们常见的症状和常见的体质，像这一类体质的患者比较特殊，所以在生活当中很多人经常，这种体质的人规定为容易肥胖和身体虚弱的人呢！那么对于这类体质的人最想做的事情就是减肥了，如 ...

相信生活当中很多人一直都在减肥，总是瘦不下来，大家非常的纳闷，为什么吃饭不多身体却在不断的猛增，就像我们说的一样喝一口凉水都会长肉，为什么运动不少可是身上却满头大汗，平时稍微活动一下身上就会非常的虚弱 ...

生活当中的每个人体质不同，所以说带来的症状也是不一样的，有的人的体质属于痰湿体质，而有的人则是属于脾胃虚弱型体质，因为每一种体质都不同，所以说带来的症状也是不一样的，有的人是你好友的人身体不好，还有的 ...

每个人的肥胖，都是有原因的，遗传只占了20%左右的因素，剩下的80%都是后天造成，无论是先天还是后天，只要不是病理性的（因为生病在服用一些药物引起的肥胖），都是可以瘦下来的，当然，要讲究方法。减脂叶你知道吗 ...

据报道，25岁的莱利安娜-戈麦斯被确诊患有眩晕，后在12个月里，她减掉身上赘肉36公斤，身体脂肪25%，并成功保持身材6年，成为了一个健身教练。到底她是怎么瘦身成功的呢？接下来就跟着360常识网一起去探究一下吧！ ...

肠胃不好的原因有很多，但如果只要肠胃不适就盲目喝粥，很可能会有反效果哦~ 喝粥不能细嚼慢咽：胃不舒服的时候吃东西要细嚼慢咽，这样可以使食物和唾液相混合，以便食物到胃里更容易消化。而喝粥的时候无法细嚼慢咽 ...

每逢佳节胖三斤，元宵节过后，年是彻底过完了。春节期间奶奶总是觉得我们没吃饱、亲朋总是觉得我们吃得少，而现在摸摸粗了两圈的腰围，要怎么面对两个月后露出小蛮腰的日子？节后减肥成为美女们的头等大事！对此360 ...

玩笑归玩笑，其实从传统中医角度来看，这是由脾阳虚弱造成的一种典型症状。 中医辨证肥胖 肥胖就是脂肪堆积，在中医看来是水湿不化的结果，而水湿主要靠脾！如果脾阳健运，体内痰湿就会被很好地代谢。如果脾阳不足， ...

可能很多人都不知道做爱可以减肥，其实性生活就像平常的运动一样，是可以消耗体力的。性爱过程可以加深呼吸，大大增加细胞内获得的氧气，增强各种器官和组织的功能，一次性爱，相当于两公里的慢跑。据计算做爱半小时 ...

春节往往是最容易“养膘”的时候，因为美味的食物和节日的气氛，让人心情美好，食欲大开，这一切的一切都给了白领享受美食，不管不顾的理由……可是当春节过后，你是否会发现自己身上长膘了呢？节后聚会、派对肯定还 ...