提起颈椎病人们好像再熟悉不过了，因为它已经成为都市人常见的疾病，更成为白领的职业病，以前的颈椎病多发生在中年以上，而现在的颈椎病会亲睐年轻人，只要是久坐办公的白领，可能都有罹患颈椎病的可能。 不过，对 ...

常熬夜易致脂肪肝 熬夜对于都市人已经是司空见惯的事情了，人们白天都忙着工作，赚取生活费，让自己可以好好生存，只有晚上的时间才是属于自己的，而现在的都市诱惑很多，娱乐也很多，总是感觉时间不够用，加上现代 ...

晚饭吃得晚易得尿结石？ 人是铁，饭是钢。一顿不吃饿的慌这是祖辈们传下来的，也就是说人每天都要吃饭，而且，比较正常的规律是一日三餐，但是老祖宗没告诉我们这三餐应该怎么吃？怎么吃才有利于健康？以前的人们能 ...

立冬进补 吃什么食物有营养？ 立冬了，进入了今年最后的季节冬季，秋冬季节都是进步的季节，秋天你补对了吗？秋天的五脏对应肺，因此秋季养肺很重要，而冬季对应的是肾，因此，立冬之后应该重点补肾，这个肾不是指身 ...

吃肉会降低智商？ 肉类已经成为人们每天必须摄入的食物，无论猪肉也好、牛肉也好，鸡鸭鱼肉也好，现在是应有尽有，想吃什么就是什么，因为肉类也是富含非常多的营养，适当的摄入对人的健康是很有帮助的，但是，现代 ...

口腔疾病影响全身健康 口腔健康4标准 人们都知道病从口入的道理，于是在吃上面开始讲究起来，面对食品污染，很多人甚至选择自己种植有机蔬菜，觉得只有这样才能放心，才能更健康。这个举动也无可厚非，毕竟人还是希 ...

酒后洗澡的惊人危害 如何解酒? 酒似乎离不开人们的生活，有时候是一种氛围有时候是一种情调，总之，人们和酒是有不解之缘，有喜欢喝白酒的，也有喜欢喝啤酒的，还有很多喜欢喝红酒，每一种酒都有它的特点，当然也还 ...

深秋高血压患者要警惕脑卒中 北方的天气开始变得越来越干燥和寒冷了，进入11月份，立冬就跟随而来了，紧跟着就是漫天飘舞的雪花了，南方城市虽然没有那么明显的寒冷，但是早晚也已经感觉到秋意浓浓了，这是一个好季 ...

热水泡脚猝死 哪些人不宜泡脚 最近气温骤降，冬天毫无预兆的来临了。天一冷，男女老少都开启了热水泡脚模式，天冷热水泡脚是件惬意的事。不过，泡脚也有风险，可能会猝死。据报道，某地一市民却在泡脚时突发脑血管动 ...

秋燥老脱发怎么办？3种食物帮你调理 秋冬季非常的干燥，就连夏天感觉很滋润的皮肤到了秋天都很干，而且，经常也会出现脱皮的现象，还有很多人到了秋天就容易脱发，这些都困扰着人们，影响着人们的健康，那该如何解决 ...

什么是骨髓增生异常综合征？ 这个病名未必很多人都了解，只有真正罹患了或者医生们才知道，不过，因为现在的血液的疾病也是发病率越来越高，因此，我们有必要普及一下这方面的知识，才能防患于未然，让自己和身边的 ...

什么是肠易激综合征 如何预防？ 顾名思义，一定是跟肠道有关的疾病，但是这个病名还是有些陌生，这究竟是一种怎样的疾病？发病的原因是什么？主要症状有哪些？更关键的是该如何预防？这些好像都像一个谜，那么接下来 ...

不吃早餐伤肝脏 伤肝的一些恶习 人们越来越多的知道不吃早餐的危害了，会伤害胃肠，会得结石，会低血糖，还会得一些慢性疾病，但是，其实人们还需要知道的就是不吃早餐会伤害肝脏。这个听起来好像不严重，因为吃饭是 ...

脾虚如何调理？选择哪些食物？ 脾虚是中医的诊断，而脾虚也分为几种，不同的症状调理的方法也不尽相同。我们先来看看脾虚的症状。脾虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳 ...

定时饮水有助健康养肾 人说：女人是水做的，男人是泥巴做的，其实，无论男人和女人都是水做的，人体70%都是水，器官和组织里都充斥着大量的水，因此，把水成为生命之源，人没有水，最多可以支撑5天，水对于一个人的 ...

5种好吃零食你的身体不一定喜欢 很多大人小孩总喜欢吃些零食，面对坊间的各式零食总是难以抗拒，多少会想吃一点。零食很容易取得，零食吃多了或吃不对，吃下了许多垃圾食品，都会影响身体，要吃得开心又健康，5种零 ...

夏天做这些事情可以有效的预防空调病 夏季如何预防空调病?所谓空调病，是指长时间在空调环境下工作会休息，会导致人体因空气不流通，环境闭塞等原因，形成的鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣、乏力和记忆力减退等症状，有些 ...

吃什么可以清除血液垃圾 血液为人体运输营养提供渠道，所以如果血液不健康，各种心血管疾病也随着而来。随着年龄的症状，血液中会存在一些垃圾，此时我们要及时清除。那么，吃什么可以清除血液垃圾呢？ 1、洋葱：洋 ...

六个生活习惯伤害你的肾 肾脏被称为人体的清洁工，它将人体不需要的废物和过量水分排出体外。你知道吗，日常生活中的一些不当习惯或行为会成为蚕食肾功能的杀手。 六个生活习惯祸害你的肾 滥服损伤肾脏的药物：近年 ...

人体约70%都是水分，它是仅次于氧气的维持生命的必需物质。若人体丧失20%的水分，生命就无法维持。相关数据显示，当体内缺水1%时，会感到口渴；缺水2%时，工作效率开始下降；缺水4%时，会感到乏力、迟钝和情绪不安， ...