冬天来临，由于风沙和寒冷，很多人外出时都选择了戴口罩。当然，戴口罩对阻止被污染的空气、阻止风沙等都有着很好的功效，但口罩也有不少隐患，如果使用不当会带来伤害。 口罩取暖防病效果并不好 在寒冷的冬天，很多 ...

你是否经常不吃早餐，狂喝咖啡？以下的10种饮食方法，不但不健康，反而可能要命哦！一起来看看哪些是你需要万分注意的危害健康嫌疑人，尽早改掉不良饮食习惯。 嫌疑人之一：不吃早餐。 小编推荐：老少皆宜 冬季养生 ...

头痛也许是人们很容易忽视的问题，在这里应该是值得大家的关注的，应该从某个方面来反映出了一个女人的身体状况。 头痛是人们经常会遇到的一种常见疾病，在生活中，人们经常头痛，或者是因为学习压力过大，或者是因 ...

人体感染艾滋病病毒（HIV）后，由于多种原因会造成身体的代谢、食物的消化吸收发生变化，绝大多数人会出现一些影响营养素摄入和利用的症状，如腹泻、食欲不振、恶心呕吐等，由此会加重患者的营养缺乏，降低身体对疾 ...

自言自语、伸懒腰、站着吃饭常被人们认为是不好、不礼貌的坏习惯，人们也尽量避免养成这些坏习惯。可是，你是否知道有些坏习惯不坏，常给我们的健康带来意想不到的效果。 1。自言自语 自言自语对自己有镇静作用，且 ...

眼皮经常跳、指甲上出现了白点、经常有针扎似的疼痛我们的身体经常出现这样或那样的奇怪症状，究竟为什么？ 症状1：嚼东西的时候腮部经常发出声响，招来别人的注视。 原因：很有可能是因为紧张的腮部肌肉过于疲劳或 ...

冬天来临，由于风沙和寒冷，很多人外出时都选择了戴口罩。当然，戴口罩对阻止被污染的空气、阻止风沙等都有着很好的功效，但口罩也有不少隐患，如果使用不当，不仅起不到保护身体健康的作用，有时甚至会适得其反，给 ...

很多人经常通过服用补钙品补钙，可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入误区，妨碍了钙的吸收。 了解下面这些常见的补钙误区，对您通过饮食补钙大有好处。 以为吃牛肉有利于骨骼 ...

洗澡？也许你说这个是很幼稚的问题，谁不会洗呀！可是您未必注意过这些，悄悄伤害你的身体，专家指出，女人洗澡应注意三种情况，否则容易引起身体的不良反应，这到底是为什么呢？ 一、不宜洗冷水澡 女人因自身的生理 ...

随着经济的发展，人们生活观念的改变，越来越多的人开始吃素。有些人吃素是为了减肥，有些人吃素则是认为素食对自己的身体健康更有好处。可是真的是这样吗？其实不然。现实生活中，我们偶尔吃下一素食的确对我们的健 ...

想要瘦下来，想要保卫辛苦减下来的体重，那么以下几个脂肪陷阱的食品你一定要绕开，学会忌口就能狂吃不胖哦。 所有的西餐。别看一道道的上菜，每道只占据大盘中的一角，西餐的热量却比钵满盆满的中餐更惊人。一份洋 ...

毒奶粉事件以来，肾结石一跃成为全民最为关注的疾病之一。但是要预防结石病，仅仅关注奶粉或者牛奶的食用安全远远不够，而需要被关怀的也绝不仅止于婴幼儿群体。相关资料显示，近年来结石的发病率逐年升高，发病群体 ...

如果说，这个城市谁最爱赶时髦，那么，你举起白领小资的牌子，包你是个赢家。事实上，这个城市每天都有流行时尚的内容发布，而注重生活质量的白领们就像追星族一样，常常会照单全收，但她们在追逐时尚生活的时候，却 ...

日常生活中有许多形成的习惯，在不经意间透支着我们的健康，所以，现在就该开始警惕那些？ 用？ 经年不变的避孕方式避孕方法应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯目前的避孕方法，也要在体检时向医生询问是否 ...

吃东西是生活必不可少的一道工序，我们除了要帮自己补充每日活动必须的能量之外，还要顾及到其他的需要，擅长于通过饮食的手段来调节自己的身体健康。在常见的饮食习惯中，有一些很伤胃的行为要坚决制止，接下来我们 ...

作为五脏六腑中的重要器官之一，肾都有哪些重要作用，为何肾脏疾病频频高发？看权威肾病学家怎么说。 肾不好，五脏六腑都生病 心肝脾肺肾，虽然肾排在五脏最后，但它的作用却是最重要的。北京协和医院肾内科毕增祺教 ...

误区1 人人都爱去洗牙 牙结石是造成牙周病的主要因素，而洗牙是去除牙结石的重要方法之一。 专家指出，经研究1克牙结石中含有大约1百亿个细菌微生物，在牙周病的预防和治疗中清洁牙周的牙结石等则是首选方案之一。不 ...

为什么你的身体容易生病？那是因为你的生活调节得不健康、不正常。很多人都生活在自己的世界之中，很少去学习其他相关的健康知识。其实向外学习的方法是必要的，很多专家经常会及时告诉我们一些有用的知识，只要你能 ...

大概我们身上都存在有一些虚症，所以需要不停地食疗进补、进补养身。但是，这样不停地吃营养品、吃补药，对我们的身体就一定有好出吗？答案是否定的，在我们的食补过程中，经常存在有以下的错误，让你一不小心就补出 ...

随着人民物质生活水平的提高，人们对于食物不再是简单的吃饱喝足，而是吃的健康，吃出美丽，吃出长寿，因此了解一些正确的养生方法显得非常必要，如果养生方法不对，不仅起不到益寿延年的母的，而且还可损伤身体，下 ...