现在很多人都处在亚健康的状态下，亚健康症状主要是体质差，食欲差，精神差，困扰着大家，如何调理亚健康呢？小编给您介绍下用膏方来调理的方法。 我最近食欲不振，浑身没劲，没精神，典型的亚健康表现，可以用膏方 ...

人，过度的肥胖就是一种病了。得了肥胖症，烦恼会越来越多。不妨试试中医的刮痧疗法。 一、刮痧治疗 (一)症状 本病主要为形体肥胖，嗜睡倦怠，动则气短或乳房肥大，腰酸腿软，女子月经不调，男子阳痿、早泄，舌淡而 ...

天气渐渐转凉了，人的身体也要开始注意保养了，在季节交换的时节，更是要注重防病养生。下面会介绍几种食谱，还有秘方，以及一些按摩手法用以防病。 起居要保暖 中医认为寒性凝滞，寒性收引，天气寒冷，则关节痛、颈 ...

秋天是进补的好时节，滋补正确了，才能改善一些身体上的各种虚弱症状。下文将阐述一些进补法则，以及不同的人群所对应的进补法。 季虚症进补法一 气虚多食人参 表现：主要为神疲乏力、气短、大便溏薄、易出虚汗、倦 ...

刮痧，是目前中医最传统的一种疗法。经常刮痧，可以调整经气，解除疲劳，还可以增加免疫功能。那你知道刮痧的好处以及刮痧的方法吗？中医馆指南会告诉你，一起和小编来看看吧。 1、刮手脚，行气通络 女性经常出现手 ...

中医博大精深，单单一味仙鹤草就很不简单，仙鹤草并不为人所知，但是它所起的用处确是非常大的，可以治疗多种病症，小编就带您了解仙鹤草入药的妙用。 仙鹤草为蔷薇科植物龙芽草的全草，性味苦涩而平，是良好的收敛 ...

时下很多人，都很喜欢吃辣。但是，辣的吃多了很容易上火，那么怎么吃辣才不会上火呢？下面小编带你一起去看看吧。 中医不仅借用火来形容身体内的某些热性症状，并认为火的病理可分虚、实两大类，常见的上火症状有以 ...

很多人都有过失眠。但是，如果长期以往一直失眠的话，会影响到白天的精神状态，导致无法工作或者学习。失眠产生的原因也是多种的，失眠的最好的治疗方法有哪些，看完本篇文章，相信你会有所收获。 1.王不留行子耳压 ...

炎热的夏季刚刚过去，我们的身体耗能量太大，到了秋天就该好好的调理。那么秋季养生如何调理身体呢？中医养生专家有很好的养生招，一起去学学！ 初秋身体要调养 中医教你绝妙招 人们经过炎热的夏天，身体消耗大，体 ...

肺结核的早期症状有多汗、夜间盗汗、久咳咯血等。得了肺结核的人一般会选择中医治疗，老中医自古就流传着治疗肺结核的药方。 听老中医讲述肺结核的治疗秘方 目前在临床上对肺结核的治疗通常采用的治疗方法是中西医结 ...

木瓜4枚，蜂蜜1000克。 将木瓜蒸熟，去皮，研烂如泥，取熬炼好的蜂蜜，与木瓜拌匀，装入洁净的瓷器收贮备用，每次数匙，加水煮沸作汤服食，每日2次。木瓜为蔷薇科落叶灌木贴梗海棠和木瓜的成熟果实，前者俗称皱皮木 ...

涂擦时以温擦为宜，这样有利于药酒渗透到皮下组织，发挥药物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩时间每次约1520分钟，每日1次或隔日1次，一般每5次为一疗程。 外用药酒时应注意： 1.外用药酒多数为活血化瘀、行血止痛类药 ...

中国房中养生非常重视入房禁忌，强调欲有所忌、欲有所避。所谓禁忌，就是在某些情况下要禁止房事。若犯禁忌，则可损害健康，引起很多疾病。古代典籍中有许多这方面的记载。 一、行房禁忌 阴阳合气，要讲究人和。选择 ...

经常吃土豆的人身体健康，老的慢。 一、土豆有营养，是抗衰老的食物 它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的 ...

口腔溃疡常常令人苦不堪言，法国健康杂志《TOpSANTE》推荐以下4个日常小窍门，可以帮助我们减缓痛苦，加速疮口愈合。 1.阿司匹林(该药物过敏者除外) 每日使用阿司匹林漱口2-3次可有效减缓疼痛。 2.冰块 为了镇静止痛 ...

日常生活中，很多人会关心自己的血糖，尤其是中老年人，因为血糖不正常，不敢吃不敢喝。那么，正常血糖值是多少？如何控制血糖比较好？下面不妨通过具体的内容一起看看，希望能够帮助到大家。 正常血糖值是多少 血糖 ...

现代人生活压力大，即使是年轻人，有时候也会有白发的烦恼，这个时候，知道如何治疗才是重中之重。其实，如果你能很好的知道长白发的原因，再进行治疗，方法就会简单许多。今天，我们就来为大家介绍白发怎么变黑发， ...

现代人因为总是穿着不透风的鞋子，所以特别容易得脚气。脚气中药治疗偏方有哪些呢？如何预防脚气才能呵护你的脚部健康呢？接下来就让我们说说这些治疗脚气的养生秘方吧！让我们来了解一下哦！ 无论电视广告还是药房 ...

耳朵是我们身上的器官之一，其实耳朵上面藏着很多的穴位，经常按摩耳朵的好处有很多，那么按摩耳朵有哪些好处呢？百岁老人耳聪目明是做了什么事情呢？今天就为大家具体的介绍一下吧！ 大家都会觉得百岁的老人身体不 ...

花椒是生活当中十分常见的东西，经常用它泡脚有很多好处，不仅可以预防白发，还能防疾病抗衰老，那么花椒泡脚具体有哪些好处呢？今天就为大家介绍一下！下面大家就跟着我一起来看看吧！ 用它泡脚80岁头发乌黑还不生 ...