让女人疲劳的隐形扒手 1、甲状腺问题 你脖子中间的那个小腺体是你的精力源泉。不管它是过分活动还是活动不积极，都会产生巨大的疲劳感。 如果它活动不积极，你的精力就会不足。如果它过分活动，你储存的精力就会迅速 ...

女性子宫保暖日常方法 在妇科病及妇科不孕症中因宫寒而引起的约占50%以上。现代医学普遍认为，导致宫寒的原因众多，其中常见的因素主要有：天生体质、生活习惯造成、减肥不当、流产失调等。俗话说，治疗不如预防，注 ...

女人改善情绪多吃三类食物 1、豆制品 多吃富含钙质的食物当膳食中钙含量充分时，女性情绪比较稳定，缺钙则易情绪不稳、烦躁易怒。建议女性每天喝500毫升豆浆或食用100克以上的豆制品，对内分泌系统有良好的调节作用 ...

女性25岁之后需重视的问题 一、乳癌发病居高不下 有关资料显示，乳癌已上升为女性肿瘤的首位，成为威胁女性健康的头号杀手。多数病人在洗澡、更衣或自己摸乳房时，偶然发现一侧乳房有肿块，少数是单位体检时医生发现 ...

女性保健养生背部要保温 女性肌肉少，产生热量也少，所以比男性易畏寒。身体受寒，易使月经失调，并产生经痛、腰痛等症状。日本爱育医院妇产科主任安达知子指出，激素、神经的功能，在体温36.5℃~37℃时发挥最佳。温 ...

更年饮食有禁忌，提醒大家要小心 妇女更年期饮食禁忌： 一、丁香 为五香粉调味品的成分之一。性温，味辛，多食久食，易助热上火耗阴。更年期妇女内热偏旺，切忌多吃常吃丁香之类五香调味品。 二、桂皮 即中药肉桂， ...

哪些妇科症状应及时就医 阴道出血 阴道出血往往不易被觉察。因为在妇科疾病中，阴道出血可以表现为月经延长，如果不注意，很容易被忽略。还有的人在性交后出血，或无明显规律地持续性出血，甚至有的老年女性在绝经多 ...

女性不可小视贫血 贫血的慢性症状很多，有些很难直接感觉，患者可以凭以下现象来自测是否有贫血： 1、容易感觉疲劳、憋气、心跳。 2、头重、头晕，早晨很难起床。 3、脸色不好，眼结膜变白。 4、指甲变薄易折，或翘 ...

防疾病 女人泡脚的好处不容小觑 现在人们的居住条件改善了，很多人家里都有淋浴设施，可以随时洗澡，也顺便把脚一起洗了，因此很多朋友不明白，为什么要强调泡脚脚是人体中离心脏最远的部位，由于寒冷等的刺激，脚部 ...

自测题 看女人卵巢功能衰退了吗？ 卵巢的功能主要包括两个方面：一是分泌女性激素，促进女性性特征和生殖器官的发育，维持正常月经周期，保持良好的性欲和性反应;二是产卵和排卵，这是生儿育女的决定性因素。女性卵 ...

女性睡觉不穿内裤好吗？ 关键词1：纯棉内裤 Q：选择什么样的内裤对女性生殖健康最安全？ .hzh {display: none; } A：女性生殖道分为外生殖器和内生殖器，内裤对外生殖器的影响大于对内生殖器的影响。外生殖器包括女 ...

女性经期嗜睡是种病？ 解决经行嗜睡小方法 经行困倦嗜睡的妇女，平时要注意加强体育锻炼，如慢跑、打球、打太极拳等，选择自己喜欢的一种锻炼方式，长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。夏天可适量多吃一点 ...

女人体毛多可是大病表现 一般来讲，体毛浓密主要与遗传因素和体内的雄激素分泌过多有关。如果四肢汗毛较多，或腋毛较多，眉毛较浓等，受遗传因素影响教大，这种情况不用过于焦虑。 体毛多症状；如果女性在不应该长毛 ...

30岁年华女性 留意的8个警戒线 1、工作压力大，无性生活; 2、性生活正常，无任何避孕措施下，仍然没有怀孕; 、hzh {display: none; } 3、几乎没有体检过，单位组织的妇科体检也常放弃; 4、有妇科疾病的病史，宫颈糜 ...

独居剩女太萧条 别让健康开天窗 独居女健康常备族 现今社会许多女性由于工作关系，常常一个人租房子而形成个人为中心的生活方式，三餐不用顾及他人，自己想怎么吃就什么时候吃，想吃什么就吃什么，更甚者想不吃就不 ...

女人怎样清洗私处才健康 一、腹股沟要注意清理褶皱处 这一部位的皮褶也较厚，尤其是肥胖者，脏东西容易堆积起来。 .hzh {display: none; } 清洗方法：清洗时，女性可以用手指指腹从下向上、从左到右地轻轻搓揉，然 ...

日常4招抚顺大姨妈的脾气 1、多服用维他命可以减少痛经的发生 医学证明维他命摄入足量可以明显减轻痛经的症状。痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人，平日应多吃富含维他命B1、B2的食物，如：糙米、胚芽 ...

如何正确的清理自己的下体 教你清洗阴道呵护你的健康 首先你需要知道的是：为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来，应该知道随着月经周期的变化，会有正常的分泌物出现。 、hzh {display: none; } 适当清洗外 ...

女人按摩5特区排毒驻颜又养生 特区一：腹脐 养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。 .hzh {display: none; } 腹脐部是养生专家很重视的保健要塞，中医称腹中央肚脐为神阙。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神 ...

四种隐性女性疾病需警惕 宫颈糜烂：70%不需要任何治疗 其实，这不过是一种极其常见的慢性宫颈炎症，原因很复杂：宫颈在性生活中受到轻微损伤、避孕套的机械摩擦、深度清洗、人工流产、宫内节育环、细菌侵袭，都有可 ...