女人千万不要用香皂擦洗胸部 胸胸是女性特征的一个重要标志，乳房患了疾病怎么办？ 女性莫用香皂洗乳房 香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌丛增生，更使得乳房局部酸化变得困难。此外，用香皂清 ...

7款养生茶 喝出健康与美丽 周一：美肤茶 夜猫子的你，是不是觉得熬夜让脸色苍白，并且长小痘痘?喜欢零食的你，是不是吃了汉堡、薯片会容易冒出小痘痘?别怕，美肤茶能够解决你的问题。 配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金 ...

奔三女七大保养留住年轻美丽 一、女人不能让自己冷 冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却 ...

中医五大补血法养出美丽女人 中医推荐 女人的五大养血法 一、神养 心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。所 ...

女人太瘦小心六种疾病 瘦人要小心这六种疾病 现代人总担心身体过胖，然而身体过瘦也不是好事。以下是身体过瘦者应时刻警惕的六种病。 1、贫血：过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素B12等造血 ...

常用沐浴乳房易缩小 6招助女人呵护乳房 沐浴产品让乳房越洗越小 乳房保健小心6点 许多女性在洗澡的时候，喜欢用沐浴露或肥皂清洗胸部。以为这样对乳房有益，却只会让胸部皮肤变的粗糙难看。这些生活中的无心之过不断 ...

女性养颜吃点芝麻糊 女性养颜服芝麻糊 芝麻糊是一款传统的养生小食，通常说的芝麻糊都是用炒熟的黑芝麻磨碎后与糯米粉混合制成，可谓是女性美容养颜的佳品，因为黑芝麻中的维生素E含量相当丰富，占植物性食物之首。 ...

女人补回气血肌肤更红润 女人贫血脸色差 补回红润气血 疲乏、困倦、软弱无力是贫血最常见和最早出现的症状。皮肤粘膜苍白、活动后心悸、气短、头痛、头晕、耳鸣、目眩、注意力不集中、嗜睡，女性患者则容易出现心烦 ...

不穿内裤 女人警惕阴道炎的侵袭 女性不穿内裤有哪些隐患 1、女性不穿内裤容易引发阴道炎 如果夫妻二人中，有人有脚癣或其他皮肤病，这种近似裸奔的穿着方式，也会让你容易受到阴道炎的侵扰。 许多女性的妇科炎症都是 ...

14个保养密令女人更年轻 14条保养秘诀令女人更年轻 1、坚持锻炼 美国耶鲁大学的调查显示锻炼可以延缓你身体的自然退化。 2、服用抗氧化剂自由基(毁坏身体细胞的分子) 导致身体衰老和与身体衰老相关的疾病，比如骨关 ...

女人爱吸烟六种病恋上你 养生警惕 吸烟女性最易得六大疾病 1、易患癌症 吸烟妇女患乳腺癌的危险比不吸烟妇女高40%，患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍，患卵巢癌的危险性高28倍。 2、导致痛经 与非吸烟者相比，每天吸10 ...

女人三方面呵护身体 绽放美丽 爱护身体 绽放美丽 养心篇 5分钟美心术 生活中，家庭的负担，工作的压力，让女性离美丽心情越来越远。那么，怎样才能远离苦闷，经常拥有一份好心情呢?下面十个美心术，不妨经常做做： 1 ...

女人那几天痛经怎办 每个月的那几天 每个月的那几天对于所有的女同胞来说，都有一个共同的痛处：每个月的那几天腰酸背疼不舒服、心烦意乱脾气大，有的甚至是疼痛难忍床上打滚。夸张?不夸张!好像是自然成习惯了，很多 ...

女人养生找准时机很重要 找准时机 改善女人健康 改善女人的健康关键在于时机找准 改善体形的最佳时间却是13-22岁的几年间。有关专家认为，从人体的发展规律和过程看，这个时期进行改善体形的锻炼可获得事半功倍之效 ...

戒掉六恶习离衰老远一步 会让女人迅速变老的六大恶习 过分怀旧 那些总是说想当年我的人，总是要比其他人显得老一点。这其实是一个心理暗示问题。只有把自己看老的人，才会做一副倚老卖老的样子。但这个问题是，你老 ...

温婉女人梳头养生九要点 女性梳头养生注意9点 护发养颜更健康 中医认为，人体经络遍布全身，通过按压这些经络，就可以起到养生保健的效果。这些经络或直接汇集头部，或间接作用于头部，人头顶百会穴就由此得名。通过 ...

警惕爱生气的女人易患8大疾病 警惕 女人生气竟能引发8大疾病 一、长色斑。 生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。 建议 ...

破除劫难 吹响健康集结号 20到40轻熟女人 吹响健康集结号 20岁青春洋溢 1、警惕乳房疾病 你的骨质密度达到最高峰，身材很丰腴、生育条件也很理想。同时，因为你已经停止成长，所以身体需要的热量也减少了。因为荷尔 ...

七大坏习惯让你月经失调 罪魁祸首之一：压力 正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。同样，长期的心情压抑或情绪不佳，也可导 ...

亮出笑容 女人做好七点更美丽 亮出笑容 7个好习惯让你瞬间变年轻 1、学会端坐，有着良好身体姿态的人看起来会更年轻、自信和快乐 美国科罗拉多州的医学教授Paul DArezzo认为，同那些无精打采、耷拉双肩的人相比，有 ...