性生活对男性健康的7种作用 男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素，而且男性也需要经常补充这类雄激素，因为只有这样才能维持男性的特征。在做爱期间特别是在性高潮和射精前，体内能自然释放的该激素比平时高3- ...

4个完全无副作用的壮阳妙方 哪些方法可以有效提高男人性能力，而又不会产生麻烦的副作用呢？当然就非那些常见的物理方法莫属了，比如说穿条宽松的裤子，戒烟戒酒运动什么的。不过，这些运动看似平常，做起来却也是有 ...

八验方帮助男人补肾乌发 现在就赶紧看看下面有哪些偏方可以帮助到你吧! 验方1 组成：桐叶、桐子多少不限。 用法：取深秋霜后的桐叶、桐子，捣碎，蒸熟，取出后用布包着绞榨出汁，贮存备用。使用时先将头发洗净，然后 ...

7秘诀男性抗衰老更显年轻 男性抗衰老 7秘诀更显年青 1、多吃菠菜，长肌肉。男人肌肉发达，看起来更年轻。《美国营养学会杂志》称，《大力水手》的健壮秘诀有依据，吃菠菜确实可以促进蛋白质合成，有助肌肉生长。另外 ...

男人健康的七大杀手揭密 在当今社会中，男人慢慢成了弱势群体。家庭、社会、职场的压力让他们快要窒息，而传统的观念却在说：你是男人，你应该坚持下去！ 让这些无聊的束缚见鬼去吧，从现在开始，好好关心一下你的健 ...

害死男人的6种杀精食物 1、咖啡 咖啡之所以具有提神醒脑的作用，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃 ...

裸睡的好处你知道吗 据研究发现，人的一生有三分之一的时间是在睡觉中度过的，那你是选择穿着睡衣睡觉呢?还是光着身子舒舒服服的裸睡呢?或许是习惯的原因，很多人不会选择裸睡，不过看了下边介绍的裸睡的好处，你有 ...

六类毒药毒害男性性功能 一、激素类药物 雌激素：临床上常用雌激素类药物治疗良性前列腺增生症。这些患者不仅会发生男性乳房增生、胡须生长减少及减慢，而且还会出现性欲减退、阳痿、射精障碍、精液量减少等明显的副 ...

19招轻松增强男性性能力 1、让你的生殖器自由呼吸 有些男性喜欢穿紧身裤，如狭小的牛仔裤。虽然看着很迷人其实对自己的身体却很不迷人于紧身裤可使阴囊与睾丸更紧贴身体，增加了睾丸局部的温度，有碍于精子的生产。 ...

房事过多危害男性健康 如果在房事过后出现了以下这些症状，那就需要悠着点儿了，说明你已经纵欲过度了。 1、精神倦怠，萎靡不振，无精打采，提不起精神来，工作没劲，学习精力不集中，昏昏欲睡； 2、全身无力，腰酸 ...

男性饮食不当更易致癌 癌症偏爱男性 为何癌症更爱盯上男人?专家表示，由于社会压力大、不良生活习惯多，很多癌症重男轻女，发病率的男女性别比从2∶1到10∶1不等。 在肿瘤科医生的眼里，男人比女人更脆弱。因为男性 ...

男人应酬需注意养肝护肝 经常在外喝酒应酬该如何护肝 首先，在饮酒之前要及时进食一些主食，如米饭、馒头、面条等，避免空腹饮酒。其次，勿将酒与碳酸饮料如可乐、汽水等混在一起喝，因为饮料中的成分能加快身体吸收 ...

中医教你如何不花钱补肾 肾虚会带来精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育等多种病证，严重影响生活质量，补肾的方法也是琳琅满目，其实，中医就可以帮助您轻轻松松不花钱的补肾。 饮食保肾 ...

男性健身需要注意的事 1、低于零下9℃别在户外运动 在气温太低的环境下运动，不仅达不到本身的效果，而且质量还会很大程度的下降，而且还有可能出现意外受伤的情况，因此假如气温在十五华氏度的时候，最好不要去室外 ...

9招帮男人有效缓解压力 压力大怎么办 去郊外走走，出去散散步 欣赏大自然的同时，将自己的身心放松。学会多做深呼吸，让自己的内心得到一些新的补充，把心中的浊气给牌出来。 找到压力产生的原因 家庭生活，还是人际 ...

7类脱发诱因男人治疗要分清 许多人由于掉发而烦恼，但掉发许多时分都源于对头发保养的不知道，或许无视头发保养。其实，要避免掉发，方法有很多种。 脱发的原因主要有以下几点 1、遗传导致脱发的比例比较大，这种掉 ...

引起男性性欲低的五个因素 随着现代工作、生活节奏的增快和压力的增加，越来越多的男性也会出现冷淡的情况，医学上，这称为性欲低下。性欲低下是常见的男性性功能障碍之一，主要表现为缺乏性幻想，缺少参与性活动的 ...

四大方让你持久不泄 患了早泄，夫妻双方要正确对待，不可取的态度是互相抱怨，或产生焦虑、厌倦情绪，或不认真对待，不配合治疗，更不应该停止正常性生活。正确的处理方法是，先去医院检查，排除泌尿生殖系疾患，然 ...

保持性能力的10个生活习惯 做到以下10点，有助于保持男性体内雄性激素的数量。 1、保证睡觉时间 上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于78个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间，其分 ...

男人养生必备的3大养生食谱 1、多吃蚝能补精 男性从24岁后，精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝 ...