延长射精的时间 对有早泄情况的男性来说，延长射精时间是首先要解决的问题，才能提高性生活质量。 1、避免放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。 2、夫妻双方要正确地学习掌握有关性知 ...

男人养生须知：读懂自己的健康状况 1、经常感到悲伤 专家说，心情忽高忽低，失去以往喜爱的兴趣，如运动、会朋友，甚至丧失性欲，经常疲惫，没有生活目标，这些都是抑郁症的表现。男性还会表现为易怒、突然发火、越 ...

牛肉的营养价值很高，吃牛肉的好处有很多，那么男性养生吃牛肉有什么好处呢？ 1、牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌 ...

男人这些足部问题别忽视！ 足部出现问题的时候，很多男性都懒得去看医生。然而，美国脚踝外科医生学会认为，以下5大足部问题绝不能被忽视。 1、脚踝扭伤。脚踝一旦扭伤，要立即就医。拖延病情会形成长期的脚踝不稳定 ...

男性不育该如何预防？ 男性不育是现在生活中普见的一种疾病，也称为血精症，那么男性应该怎么预防这种疾病呢？血精是指排精时带有血液。正常情况下精液呈乳白色。而肉眼所见血精之血液同精液混杂，有时呈暗红色或粉 ...

未婚未育男士洗澡水温不宜过热 沐浴时水的温度应与体温接近为宜，即37℃左右。淋浴时的水温可略高，若水温太高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。在异常疲惫或身体欠佳的状态下，沐浴时的水温最好 ...

什么情况需要做私处生殖整形 在不少人看来，生殖整形羞于启齿，然而生殖器官畸形带来的危害却是实实在在的。如果你的生殖器官出现以下7种情况，为了自身健康，应尽早到整形医院做生殖整形。 1、包茎及包皮过长：两种 ...

男性私处该如何清洁 清洗顺序一般容易理解，要先洗生殖器官，再洗肛门，洗过肛门后就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了。擦干的顺序与上面讲的一样，要单独准备一块毛巾，不要和洗脚毛巾混用。擦完后用干净水洗净毛 ...

揭秘男性私处护理的禁忌 1、忌早恋及过早性生活 一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老 ...

男人私处有异味是怎么回事 龟头有异味是男子的多见症状，通常是见于包皮过长的男子，包皮过长使包皮的分泌物无法排除，大量地积存于包皮腔内，产生了包皮垢，所以积存的包皮垢产生了异味。尤其是在夏季，气温高升， ...

男性私处保健需要遵循什么原则 不管男女私处护理都是至关重要的，特别是男性，护理不当造成以后很多的生殖疾病，而私处的清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环，需要得到男性的重视。 一、私处卫生要重视 现象 ...

男人睡眠少于5小时会影响性欲 现代的都市男人，无论是为了事业、家庭都非常努力，但自己却不怎么注意睡眠。其实不然，睡眠时间对一个男人是很重要的。如果男子一周每晚睡不到5小时，则其的睾丸激素水平与他正常睡眠 ...

梦遗是怎么回事？ 梦遗是遗精的一种，梦遗是入睡后做梦时的遗精，而遗精指的是在没有性生活或手淫情况而出现的射精。梦遗是指男生在睡眠的过程中，无意识地排除乳白色、带有特殊气味的精液，而梦遗的精液是与性交过 ...

男性滑精该怎么办 滑精虽然看上去是小毛病，但是长时间的滑精对患者造成的危害也很大，它容易导致患者出现头晕、心慌、气短、精神萎靡等现象，那有了滑精怎么办？采取什么方法治疗？ 滑精需要及早治疗，症状严重的要 ...

滑精是怎么回事？ 对于很多男人来说，出现滑精标志着自己的身体健康受到很大的危机，也预示这自己的性能力面临很大的问题。这是因为成年人如果出现已经本就是不正常的表现，然而滑精标志着遗精已经发展到更严重的阶 ...

男性不得不知的私处护理常识 1、有许多人在勃起时，阴茎都会有少许弯曲，而程度亦因人而异，有的会向上向下弯曲，有的会偏左或偏右，这不是什么异能或怪病，只是不引起不舒服或妨碍你的性活动就已经是正常的了。 2、 ...

男性私处护理谨记的禁忌 1、忌早恋及过早性生活 一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老 ...

精液带血是怎么回事 血精是泌尿外科及男科领域常见症状。即指在性生活射精和遗精时排出红色的精液。正常精液呈乳白色、灰白色或淡黄色，出现血精后则呈粉红色、棕红色或带有血丝，在光学显微镜下观察，可见精液中混 ...

体外射精是怎么回事 体外射精指的是在性生活时，即将发生射精时，将阴茎抽出，使精液射在女方体外的一种方式。这种方法或许能够预防怀孕，但是它对于身体的伤害也是极大的。那么，体外射精具体是怎么回事儿呢？ 专家 ...

如何防治手淫自慰过度 1、注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。 2、对手淫要正确对待， ...