如今，人们的生活水平越来越高，营养丰富，出行便利，运动的机会减少，肥胖人群也就越来越多。 我们都知道，肥胖会增加患心血管疾病的危险，易造成关节软组织损伤，导致心理障碍。事实上，肥胖还与性爱质量有关，甚 ...

性爱前戏非常重要，但却被很多人忽略了。古代一些养生书籍中把性生活前所做的准备活动称为“戏道”，倡导房事时应多些“戏道”。 一场性爱的过程中，最重要的就是前戏，不要忘记，即使最凶悍的男人也只有一个阴茎， ...

对于成年人来说，避孕药是熟悉不过的，未计划生育的女性在没有做安全措施的情况下都会选择吃避孕药来避免怀孕。那么避孕药是什么呢？避孕药的主要作用是抑制排卵，改变官颈粘液稠度以及抗着床，从而达到避孕目的。九 ...

性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡不仅是不正常的表现，同时很有可能会影响婚姻的质量，给婚姻关系造成难免的误会，所以性冷淡患者需要及时自我调节身心，争取早点恢复健康。 ...

曾经有人说过早晨的性欲是一天之中性欲最强的。现今专家证明，清晨的性爱是一天之中最好的，为什么说清晨的性爱是最好的了，让我们来看看这是为什么？ 1、因为全新的一天从早上就开始染上了玫瑰的色彩 明明早上就可 ...

给性生活设订时间表，听起来令人惊讶，但很多人真的这样做了。有了时间表，夫妻会对性爱充满期待，并为此做好准备。到了性爱那天，他们会提前安排好工作和生活，调整状态，还可以精心安排前戏，制造浪漫，避免让性爱 ...

性活动过程中所洋溢着爱慕、深情、依恋、温柔、分享，十分美好。然而不当的方式或行为而导致出现这样那样的问题，你遇到过吗？这些出自医学、社会学和行为科学的各行专家的康复“创可贴”建议，相信会对你在性生活中 ...

孔子说，饮食男女，人之大欲存焉，可见性生活的重要性。一些男性会出现性欲低下勃起功能障碍、早泄和不射精等情况，这属于性神经疲劳的表现。那大家可知道性神经疲劳是什么？性神经疲劳是怎么回事？下面就一起学习一 ...

在平时生活中，几乎百分百的男性都会出现晨勃的现象，阴茎会不自主的勃起。但也有少数男性不会出现晨勃的现象，如果只是偶尔出现，就不用担心。如果长时间如此，那就意味着某方面出了问题。男人早上没有晨勃应该怎么 ...

在性交中，男人如果勃起时间过长的话，就会导致性生活的时间太过持久，这样反而会让女性出现受不了的境地，那么，男人太持久该怎么办呢？ 1.控制兴奋。 性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要 ...

男人在生活中压力过大很容易导致性能力减弱，在性交的时候也会随着年龄渐渐感到力不从心，这种时候就开始想找到解决的办法。因此，很多男性朋友就想知道应该怎么办才能让自己更持久呢？ 锻炼方法1： 藉着入浴──副 ...

试问，哪一个男人不在意自己的性能力？要知道，床上一番云雨过后，性能力差的男人常常会被女人骂的“狗血淋头”。而作为顶天立地的男子汉，怎能让自己在女人面前抬不起头呢？今天，小编就来教男性朋友们一些日常提升 ...

男性勃起时龟头无法外露就是有包皮，包皮不长的时候，阴茎勃起有硬度就会露出龟头，勃起时完全无法露出龟头就是包皮过长了！龟头外露是正常的吗？在平时，龟头应不应该外露？ 专家指出，一般的正常男性阴茎发育完成 ...

男性一般 在二三十岁的时候，性能力是处于最好的时候。一过四十岁，男性的性能力就会开始有下降的情况了。性能力的下降不光是会影响到正常的性生活。性能力的下降也是身体体质下降的重要信号。所以提升男性性能力就 ...