便秘在老年人中非常普遍，加上气候干燥，平时饮食上不注意，就容易引发便秘。那么老年人便秘怎么调理？下面一起来看看老年人便秘的调理方法。 造成老年人便秘的因素 1运动量少 老年人由于活动量少，腹肌无力，胃肠蠕 ...

老人上了年纪，身体的各个机能就开始下降，在这个时候就要多注意日常的保养了。而饮食对老年人来说是至关重要的，因此，应该要多注意怎样合理的安排饮食才行。在这里，就来为大家介绍一下老年人的日常健康饮食安排须 ...

膝关节是人体重要部位，膝关节强壮，是各项身体活动能力的前提。如果膝关节出了问题，就会影响我们的生活和健康。一般情况下，50岁以后膝关节逐渐开始老化，到了60岁至70岁，会出现明显的老化症状。因而中老年朋友更 ...

很多人有口腔问题，大多数是牙齿的问题，牙齿的异常状态比较常见的就是发酸，对冷热敏感也是常见的口腔问题。年轻人相对要好一些，有刷牙习惯的相对也要好一些。但是中老年人容易牙齿发酸，这是什么原因引起的呢，大 ...

对于老人来说，身体或多或少都有一些毛病，尤其是慢性疾病的老人，长期吃药对于他们来说是很难避免的，对于一些特殊药物，老人还是要注意饮用方法，特别是一些中药很容易与某些事物或药物同时食用，因此长期服药老人 ...

长寿老人共有的习惯 生活中长寿老人总是有着很多人们不为人所重视的小习惯，但是外国的科学家调查研究显示，有一些小习惯却是长寿老人共有的！而国外的科学家对于超过500名的长寿老人跟踪调查后发现，这些长寿老人居 ...

人到了老年之后，会造成自己的身体免疫能力下降，生活中大家应该注意老人的身体变化，要注意不该的方法，要注意会合理进行饮食，到了冬季之后，应该注意补钙的方法，全面的进行护理，选购不好会影响到老年人健康。老 ...

老年人士肠胃消化能力不好在日常生活饮食方面该食用质地柔软的米饭盐少味淡的炖汤较熟易咀嚼的菜肴。推荐食用冬瓜、南瓜、苦瓜、白豆腐这几类食品有生津止渴、开胃消食、健脾益胃、补中益气、清热解暑、防癌抗癌、抗 ...

过敏性鼻炎和慢性鼻炎长期反复发作，经常鼻塞，会出现呼吸障碍，引发血氧浓度降低，影响其他组织和器官的功能与代谢，而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降，胸痛、胸闷、精神萎糜等，甚至会并发哮喘等严重并发症。老 ...

老人怎么吃能延寿？现在如今越来越多的人追求长寿，也就是说越来越多的人开始注重养生，养生可不是年纪大的人才做的事情，任何一个年龄段都应该注意养生，今天小编给大家介绍五个能够延年益寿的好习惯。 老人健康饮 ...

精气神儿十足，这是王恩浓老人给记者的第一印象。今年91岁的他热情爱笑、思维清晰。但谁也不会想到，这位乐观善言的老人年轻时曾与死神擦肩，退休后又被慢病困扰。但疾病带给他的不是逆来顺受，而是学习重生。每一次 ...

人在到了四十岁以后，就会出现视力模糊的情况了，五十岁的时候度数会增加，六十岁的时候大概会达到300度。不过，六十岁以后也就不会再涨度数了。就在这二十年间，视力越来越下降，令不少长辈们苦恼不已。特别是对于 ...

在我们生活中，往往在许多老人的脸上会看到色斑，而这些色斑一般都称之为老年斑。那是什么原因导致老年斑的形成呢？又应该如何去除老年斑呢？今天小编就来为大家一一介绍一下，同时还会告诉大家如何预防老年斑的方法 ...

随着人的年龄增大，身体各个器官会越来越成熟，老年人的器官自然就老化了，冬季老人特别爱冷，冬季一定要注意保暖着六个部位，这样才能预防感冒或是关节疾病，老人才能安然度过寒冷冬天。 1、头部保暖：外出戴帽 冬 ...

研究证明，如果你一直爱吃，一直吃很多，就会发现你越来越能吃了。胃口就像一个无底洞，一顿饭后很快又会有饥饿感，这是否是说明你的肚子变大了呢？专家的答复是肯定的，你的肚子，准确地说是胃的容量，它的大或小是 ...

每逢节假日，去美容美发的人也多起来了。据有关报道称，很多老年妇女在做美容时发生中风的情况，而大部分都发生在后仰洗头的时候。这是因为，大部分老人都有颈椎退行性病变，脑供血自然不足，后仰洗头时，会过度扭曲 ...

在外打拼的儿女，谁不希望自己的父母身体健康、长命百岁？可是由于各种原因，我们不能在他们身边时刻照顾，甚至有时候连电话都忘记打，千万不要以为过年过节给他们塞点钱就是孝顺，那真的差得太远。老人大多节俭，给 ...

骨质疏松是一种常见的中老年疾病。多数人骨质疏松是由于衰老和缺钙引起的，但是也有不少人是由于不良的生活习惯才导致的。今天小编就为大家提供7个可以预防骨质疏松的绝招。只要遵循这7个方法，可以有效预防骨质疏松 ...

临床发现，老年人便秘的比例较高，是青壮年的2~3倍。老年人容易发生便秘的原因与老年人的生理特点密切相关。老年人身体各器官功能随着衰老而减退，随着消化能力的减退，也就给便秘一个很好的生存坏境，那么该如何摆 ...

急性牙周炎 牙痛的性质与急性根尖周围炎类似。病牙不仅出现咀嚼痛和浮出感，而且已形成牙周袋以及牙松动。牙龈组织可出现反复肿痛及出血。 干槽症 多在拔牙后2～4天发生，可引起自发性持续性剧烈疼痛。检查时可发现 ...