青少年在校园要如何健身 青少年在校园要如何健身 合理选择健身方法 打球防近视 打乒乓球、羽毛球、排球和篮球，除了能增加肺合量和肌体发育外，还能预防眼睛近视是因为造成近视的重要原因是眼睛疲劳，打球时，双眼必 ...

临考试前头痛怎么办？ 学生说，最近这些日子学习时精神总是集中不起来，一看书就莫明其妙地头痛，学习成绩急剧下降，这下可把父母急坏了。急忙带孩子到医院就诊，脑血管专家解释说：这是典型的紧张性头痛。 由于学习 ...

学生常见的亚健康症状 周末综合症不但是心理方面疾病，也是身体上的疾病。学生周末综合症的发生率是比较高的，这与学生一年中比较多长假出现有关。如何判断自己是否患周末综合症呢？学生周末综合症如果不及时发现和 ...

小孩鼻炎的4大危害 如何来治疗 随着时间的推移，鼻炎的发病率越来越年轻化，小孩鼻炎不断的在上升，那么小孩得鼻炎有什么危害？又该如何预防呢？ 小孩鼻炎有哪些危害 一、鼻塞、晚上睡觉打呼噜：因长期严重的的鼻塞 ...

中学生如何应对近视问题方法 中学生学业繁重，平常要长时间伏案学习，如果稍不留心就会出现近视的症状。想要有效预防中学生近视眼就要从生活习惯开始。 中学生近视眼的症状 1、视力减退和产生视疲劳：近视眼看远处都 ...

学生怎么健康减肥 不少未成年的学生都觉得自己偏胖，想通过节食或者药物来减肥。建议正在长身体的青少年们切勿盲目节食和乱吃药，影响身体健康。通过均衡饮食和运动锻炼，就可以很好的预防肥胖。 饮食注意营养均衡 ...

哪些疾病会导致青少年骨质疏松 中小学生也会出现骨质疏松症，但是青少年骨质疏松症的发生率远低于老年人，而且有其自身的特点。造成青少年骨质疏松有许多的特殊原因，主要在以下情况下青少年可出现骨质疏松症。 (1) ...

学生的烦恼：皮肤病之痤疮 痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺炎症性疾病。其特点为粉刺，丘疹，脓疱，炎性结节，表浅脓性囊肿和（极严重病例）瘘管及深在炎症，有时形成脓性囊肿。 发病机制 多因激素，角蛋白，皮脂和细菌 ...

学生抑郁症的表现有哪些 现在，考试压力，升学压力，家庭压力让青少年患抑郁症的概率上升了很多。那么，青少年患抑郁症到底有哪些表现呢? 青少年抑郁障碍有一个特点，就是躯体症状多，患儿表现的症状多是躯体不适， ...

学生痤疮的有效预防方法 现在许多青少年都会被痤疮所困扰，因为痤疮的关系，让他们自己不是那么有自信，那么我们有没有什么号的方式可以预防这一疾病的发生让青少年们重拾自己的自信呢？让我们一起来看看吧。 1、养 ...

导致青少年梗死的原因是什么 动脉粥样硬化是青年脑梗死的主要原因。专家介绍，高血压、糖尿病、高脂血症是早发性动脉粥样硬化的常见原因。 高血压可加速动脉粥样硬化的发展，导致血管壁增厚，血管腔狭窄，同时血液中 ...

学生怎样摆脱春困困扰 俗话说：春困秋乏。一到春天，尤其是春天的下午，人特别容易犯困。对于不少考生来说，春困是件让人苦恼的事：下午上第一堂课，眼皮拼命打架，用力掐自己的胳膊、在太阳穴上猛抹驱风油，还是没 ...

9种不宜让学生常吃的食物 医学专家在此提醒家长，以下9种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。 1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生叶红素皮肤病腹痛腹泻，甚至引起骨病。 2、菠菜：菠菜中有大量草酸， ...

学生驼背 家长应如何有效预防 青少年正在长身体，又因上课，作业端坐时间过长，常有弯背现象。有一部分青少年，脊柱本身并没有伤病，但由于经常低头，窝胸，导致曲线变形而形成驼背。习惯性低头窝胸和韧带紧缩，后面 ...

狐臭也叫腋臭，通常发出一种难为的气味，让人难以忍受。最近几年腋臭也是很多人易出现的一种疾病，腋臭也是属于常见的皮肤病。要想及时去治愈好腋臭，那么，了解到生活中诱发腋臭的原因也是非常有必要的。下面就跟皮 ...

中学生压力大易导致肾病 随着现在学业压力的增大，青少年面对越来越沉重的学业、升学等压力或者众多家庭为了培养高素质孩子，报名各种各样的培训、特长班，使青少年正常的生活规律得不到很好的匹配。更有些青少年更 ...

中国抑郁症患者超2600万 警惕青少年抑郁 近年来，大学生自杀的报道不断传出，甚至有的中小学生因为各种原因也选择自杀，物质富足的当代青少年其实生活得并不快乐，他们的心理健康不容忽视。刘丹说，还有大家看到的路 ...

青少年为何会白了头 如今，由于人们不良的生活习惯或长期对着电脑导致颈椎问题越来越常见。然而近年来白发的现象也越来越常见，不仅包括老人白发同时也包括年轻人白发。 那么颈椎有病会导致白发的产生吗? 很多颈椎有 ...

青少年背单肩包会引起脊柱弯曲 一些青少年单肩包里总会有很多书，至少有四五斤，有的甚至七八斤。让一侧肩膀担负着这样的重任，简直是对肩膀的酷刑。单肩挎大包，肩膀承受的力量是不对称的，人的头部和肩部之间，承 ...

不要盲目给学生吃聪明药 以现代科学来说，大脑的体积约一千四百克，只占人体总重的2%左右，但是却要消耗人体二十%的热量，同时大脑对血糖的高低非常敏感，血糖太低时脑的供氧量会降低，人就会感到疲倦、头昏，因此一 ...