夏季吃西瓜有哪些注意事项 夏季吃西瓜有哪些注意事项 1、冰镇西瓜勿急食。 很多人爱吃冰镇西瓜，觉得它更解渴。其实，冰镇西瓜食用后会刺激胃肠道，引起胃肠痉挛，诱发胃痛。特别是对于高血压、冠心病和动脉硬化患者 ...

哪些人不能吃西瓜 哪些人不能吃西瓜 消化不良及肠胃虚寒的人： 西瓜属于生冷食品，消化不良及肠胃虚寒的人吃多了更容易伤脾胃，出现腹胀、腹泻、尿多等症状。 糖尿病患者： 西瓜约含5%的糖，糖尿病患者若在短时间内 ...

夏季吃这些食物小心体臭 夏季吃这些食物小心体臭 1、芦笋。 食用芦笋后，小便会散发出奇怪的气味。研究发现，导致芦笋尿的罪魁祸首是芦笋中的硫醇。该物质经过体内消化酶的分解后，会释放出气味较浓的化学物质。 2、 ...

晚上7点后别再碰这些食物了！ 晚上7点后别再碰这些食物了！ 坚果 坚果富含不饱和脂肪酸，对人体有益，甚至有助减肥，但脂肪本身消化缓慢，晚上吃太多坚果作为零食，不易消化。尤其添加黄油、盐炒制的坚果，还会堆积 ...

连续5天吃油腻食物新陈代谢会变差 连续5天吃油腻食物新陈代谢会变差 如果你认为油腻食物只吃几天不会对身体有什么影响，那你就错了。据美国报道，美国弗吉尼亚理工大学农业和生命科学院人类营养、食品和运动学副教授 ...

什么食物不能够空腹吃？ 什么食物不能够空腹吃？ 1、冷饮 空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾玻在女性月经期间还会使月经发生紊乱。 2、柿子、西红柿 含 ...

哪些人在夏季不能喝牛奶？ 哪些人在夏季不能喝牛奶？ 1、痰湿较盛者： 比如患有支气管扩张或慢性支气管炎正在急性发作的病人，或者没有食欲、胃腹胀满的病人。 针对市面上名目繁多的奶制品，专家解释，牛奶并非越香 ...

饮食中你不知道的事：吃西兰花会胀气 饮食中你不知道的事 1、土豆、红薯，引起泛酸。 土豆、红薯营养丰富、易于储存，不管是家常菜还是宴席上都能找到它们的身影。但对于消化功能较弱的人来说，却成了烧心、泛酸的元 ...

为什么说甜饮料威胁人体健康？ 为什么说甜饮料威胁人体健康？ 饮料的基本成分比较相似，主要有水（80%以上）、糖（从0%~15%）和各种食品添加剂，包括防腐剂、甜味剂、色素、香精、稳定剂、增稠剂等。 磷酸： 诱发骨 ...

吃西红柿的5个禁忌你都了解么？ 吃西红柿的5个禁忌你都了解么？ 不宜长久加热烹制后食用 长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道，因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用。因此，烹调时应避免长时间高温 ...

空腹的时候别再吃这些食物啦！ 空腹的时候别再吃这些食物啦！ 1、白酒 空腹饮酒，因肠内无食物缓解，酒就会直接刺激、侵蚀胃粘膜与肌层，中和胃酸，抑制胃肠各种消化酶的分泌，刺激胃粘膜，久之易引起胃炎、胃溃疡等 ...

这些果蔬皮你扔了吗？不得不知的好果蔬皮 这些果蔬皮你扔了吗？不得不知的好果蔬皮 1、苹果皮抗氧化： 苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明，苹果皮比果肉抗 ...

面对存在健康问题的食品我们怎么办？ 面对存在健康问题的食品我们怎么办？ 健康食品的陷阱：黑面包 黑面包又被常称为麸皮面包、全麦面包。当人们了解到吃白面包对健康有害，因为它是由高筋面粉等制作而成，会导致肥 ...

这些炒货坚果坚决不能吃！ 这些炒货坚果坚决不能吃！ 霉变的。 很多坚果容易受到黄曲霉菌的污染发生霉变，由此产生一种剧毒物质黄曲霉毒素，它会导致人发烧、呕吐，严重的还会危及生命。黄曲霉毒素还有强大的致癌能 ...

哪些食物最容易引发食物中毒？ 哪些食物最容易引发食物中毒？ 1、腐烂的白菜。 大白菜的叶子中含有较多的硝酸盐，腐烂后其含量会明显增高。一旦大量进食，经肠道细菌作用，会还原成亚硝酸盐而发生中毒。主要表现为头 ...

过年怎么吃才能够控制体重与健康？ 过年怎么吃才能够控制体重与健康？ 吃：三要，三不要。 1、要清淡，不大鱼大肉。 遵循食物多样、清淡饮食的健康原则。大鱼大肉、油腻的食物要少吃！过多油腻的食物会停留在胃肠道 ...

过度喝咖啡会给人体带来危害 过度喝咖啡会给人体带来危害 危害一：加剧高血压 咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你 ...

不能空腹吃的食物有哪些？ 不能空腹吃的食物有哪些？ 山楂： 味酸，空腹时食用，会增强饥饿感或产生胃痛。另外，山楂含有大量的有机酸、果酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸。 ...

春不食肝有科学依据吗？ 春不食肝有科学依据吗？ 春不食肝，最早是中医的说法，因为春天人的肝气很旺，而中医有以脏补脏的说法，吃动物肝脏，可能会让人的肝气更亢盛，也就出现老百姓说的肝火旺，即没事老爱发火。专 ...

不适合吃生姜的人有哪些 不适合吃生姜的人有哪些 肝炎病人 因为常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺，可以同时选择一些可舒肝、理气的食物，比如用山楂、菊花泡泡茶喝，这样就可以消除生姜引起的燥热而不 ...