坐月子如果赶上了冬季，就要比任何时候要谨慎了，因为产后产妇的身体抵抗力低下，本来就怕冷、怕凉，再加上温度的急剧变化，易受风寒侵袭，容易患上感冒，因此首先要预防，经常搓手摩擦，睡前泡泡脚可以促进肢体远端 ...

冬季将至，气候寒冷干燥对要坐月子的产妇是非常大的考验，做不好月子，就会有一身的疾病，因此对产妇来说做好月子是至关重要的。因此产后会有一些残余的血液还没有排出干净，如果在冬季不喜活动，长期卧床，不利于淤 ...

冬天冷而干燥，很多在此时生产的新妈妈们要度过寒冬，顺利的度过特殊时期，那么就有很多要注意的事项了。首先，冬天坐月子要注意保暖，但不宜过热。很多新妈妈喜欢把空调的温度开的很高，空气不流通，这样产妇就容易 ...

女性生孩子耗费了许多精力，身体较为虚弱，容易感冒。因此冬天坐月子吹空调是可以的。空调可以将室温调至人体舒适的温度，在这样的温度下，产妇复原的比较快，而且也不怕冻着宝宝了。吹空调的时候，产妇不要直接对着 ...

冬天坐月子最要注意的就是保暖，再就是清洁卫生，但是也不能因为保暖，把自己裹得严实，家里密不透风，这样产生的废气就出不去，对身体不好，特别容易患上呼吸道感染疾病。此外不能碰冷水，包括洗头洗澡、洗衣服、刷 ...

冬天坐月子是可以开空调的。但是有一些要注意的事项。如空调的风不能对着产妇吹，房间不仅要保暖还要保湿如，若是人体长期在湿度低的环境里，会降低免疫力，从而引发各种疾病。室温在23度为宜，太高会导致产妇患上产 ...

传统观念中坐月子是不能洗头的，就是怕产妇受凉，但是如果注意洗头一些小细节是可以洗头，因为产妇产后因分娩的缘故会大量出汗，头发更易附着脏污，通过洗头，可以清除头皮中的污染物和细菌，帮助产妇和宝宝避免遭受 ...

女性在冬天坐月子最容易受到寒风侵袭的位置就是头部了，所以一定要注意头部保暖，否则就会有头晕和头痛的毛病，建议外出的时候带上，外面寒风大，戴上帽子可以避免着凉，开放空调的公共场所如果温度过多，避免出汗过 ...

一般来说，只要产妇身体没有太大问题，掌握好洗头方式，是可以洗头的，因为产后妇女汗腺活动旺盛，加上冬天处于封闭的环境，通风少容易出汗，如果不洗头反而会增加细菌感染的风险，洗头后产妇会感觉到身轻舒爽，心情 ...

冬季寒冷，坐月子时避免寒气侵袭都会开空调使室内温度上升，一般来说在冬季坐月子是可以开空调的，但是不建议对着空调吹，建议选择阳光充足的房间，并且室内的温度不宜调的过高，以免引起不适，此时也不可因为室内有 ...

冬天坐月子尤其要注意，产妇在衣食住行上忽视保暖，容易出现月子病，这种疾病可伴随女性一生，因此冬季坐月子一定要做好，在住方面，室内温度最好是保持在20-25度为宜，太低会受凉患上感冒或肺炎，太热出汗较大引起 ...

分娩后的新妈妈是非常脆弱的，不管是身体还是心理，都有影响。所以分娩后，新妈妈应该好好的休息。睡足之后，多吃营养丰富易消化的食物，以便促进身体迅速恢复，保证母乳充足。一般来说，顺产的女性在第二天就应该下 ...

冬天坐月子不仅在各个方面都要注意到，同时，新妈妈产后心情也是必须照顾到的。新妈妈要适应角色和身体方面的问题，而且家人的注意力都在小宝宝身上，心里落差比较到，月子期间容易出现许多的不良的心理反应。尤其是 ...

冬季做月子的新妈妈在饮食上增加热量，需要的比夏天热量还要高的食物。应该多吃营养丰富，热量高而且容易消化的食物了。饮食要清淡，多吃含汤水的食物，帮助身体分泌奶水。但是产后一周不宜大补汤水，这是新生儿胃口 ...

产妇在月子里受风的时候是应该要特别注意的，主要是因为月子里这种情况对于身体的健康影响很大的，容易留下妇科疾病或者关节疼痛等，所以产妇在坐月子的时候应该要避免吹风以及洗冷水等，这样才能够保证我们的健康。 ...

产妇坐月子的时候是需要特别注意的，因为这个阶段是你们身材最为虚弱的阶段，如果你们没有坐好月子，可能会影响到你们的身体健康，落下一些妇科疾病。一般产妇坐月子的时候要注意避免风寒，避免过度劳累以及注意个人 ...

对于很多刚从产房出来的妈妈们来说，生完孩子后的下一步就是恢复身材。可是，产妇的特殊体质，要求瘦身要更加谨慎。因此，新妈妈们面临着一个困惑：月子瘦身运动有哪些呢？下面就让我们来给大家介绍一下相关知识吧！ ...

一般来说在哺乳期来月经其实是比较正常的，在平时一定要注意自己营养的摄入。一般来说月经来了之后是跟奶水是没有太大的关系的。月经来的时候只能说明现在是开始排卵了，是没有别的影响的。一般奶水的质量是与平时的 ...

一般在哺乳期出现孕妇贫血的原因是婴儿是需要很多的营养物质的，妈妈们的营养物质通过乳液传输给了婴儿，所以出现贫血的症状是比较常见的。一般贫血的主要症状就是会出现头晕目眩，还有就是会出现食欲下降的情况，在 ...

怀孕的时候挺着大肚子站也不是坐也不是躺也不是，怎么都不舒服。但还是有令人羡慕的地方的，那就是在这期间不会来例假，所以平时也不用操心的去记这个日期了，也不用每月难受了，但这个幸福时刻是有限期的，在孩子出 ...