揭秘 乳房最爱和最恨的食物 为了乳房健康应该多吃的食物 1、大豆 增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天 ...

5大章法 速练就绝世美乳 美胸章法一：针灸丰胸 针灸作用很大，根据不同的穴位既可减肥，又可丰胸。中医学原理，针灸能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也 ...

女人乳房保健 请遵守八个＂禁＂ 乳房既是女性的骄傲，也是女性的烦恼。傲人的乳房增添女性的迷人气息，但是乳房疾病高发又日渐成为女性健康困扰。现代女性必须掌握乳房保健的健康知识，让健康的乳房成为你一生的自豪 ...

挤乳沟危害大 MM爱美别丢健康 网上流传黄金甲化妆师曝料如何挤出丰满胸部，去买内衣销售员手把手教你怎样挤出乳沟其实大家心里可能也会打鼓挤出性感的同时会不会不利于健康？下面一起来看一下吧： 专家提醒，长期挤 ...

女性乳头瘙痒的四大凶手 其实乳头痒的原因有许多，因为乳头属肝，所以乳头痒主要责在于肝。引起乳头痒的主要原因为气滞血瘀和气血不足。引起乳头痒的还有下面几种原因： 1、怀孕后期乳头痒，这是妊娠的正常反应。随 ...

女性于电脑前不利乳房坚挺 妇科专家提醒，就像很多女性都知道的那样，挺胸可以让女性的乳房看起来更美，文胸可以帮助保持我们胸部的曲线，而倒立练习可以帮女性的乳房对抗地球引力以及年龄增长导致的下垂。不过，倒 ...

女人乳房的健康是由心情而定的 乳房是女性美的象征，然而近年来，乳房疾病包括良性的乳腺小叶增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤以及恶性的乳腺癌等的发病率大大增加、成为女性健康的头号杀手。 女性乳房健康，与心情好坏息息 ...

女性洗澡 别忽视这些重要部位 问到洗澡几乎每个人都会说，我会洗，但是真的是这样吗？ 研究显示，颈部、腋下、乳头、会阴和腹股沟，是女性身体上最脆弱的部位，也容易积攒脏东西。专家建议，女性应该了解并掌握清洗 ...

30 40 50女人乳房这样护理 如果你30岁 多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，乳房可能会下垂，罩杯也会减 ...

青春期女孩保健十个不宜 一、不宜拔眉描眉：眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。 拔掉眉毛对眼眶周 ...

女人二十五岁后 身体的六大问题 女人进入25岁岁，健康成了最受关心的话题，保健成了我们常常挂在嘴边的字眼。当爱情开始展露头角，事业渐入佳境，身体却疲惫万分进入了多事之秋。 乳癌发病居高不下 有关资料显示，乳 ...

减＂盐＂运动缓解疼痛 7招消除月经前胸部胀痛 1、减盐运动 在月经来前的7-10天应该避免高盐食物，因为这种食物会使乳房胀大。常在餐馆里解决一日三餐的人需要注意了，饭馆里的食物往往添加大量的佐料，所以其盐分要 ...

女人这些痛可让你猝死 乳房 乳房疼痛是得了乳腺癌？错！ 乳房疼痛的女性，实际上80%患的是乳腺增生或乳腺炎，而乳腺癌很少通过疼痛，多是通过触摸乳房发现有块状物并通过医生而确诊的。 警示一：乳腺增生 乳腺增生的 ...

女人必学的15节健康必修课 1、测试甲状腺功能 下次体检时，不要忘记进行血液甲状腺激素（TSH）水平测试。这种测试将显示影响新陈代谢的甲状腺是否正常工作。甲状腺功能紊乱会引起诸多症状，如非月经期出血、体重增加 ...

6大特殊时期乳房痛女性不必忧心忡忡 专家：几乎100%女人乳痛，但95%非恶性 几乎每个女人都曾在一段时间内经历明显、密切的乳痛，而隐隐约约的感受甚至可以贯穿数十年。而且，女性一旦乳痛就很容易上纲上线：是不是乳 ...

女人自毁胸部的九种行为 配戴乳罩不合适 切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。 要选择型号适中的乳罩，应做到以下3点： 1、配戴乳罩不可有压抑感，即乳罩 ...

乳房向健康看齐 掌握五种检查方法 在过去的十年中，中国乳腺癌发病率和死亡率分别以每年2、4％和3％的速度增长，35岁以后容易发病。以下介绍五种常规的乳房检查方法： 方法1：自我检查 注释：每月一次，最适宜时间是 ...

女人一生需慎防4大毁胸威胁 威胁一：摆布不对称 出现年龄：芳华期乳房发育时 原因揭秘：很多人不了解的是，女性的两个乳房都不会完全等大，只能说大小相似，即使出现一侧稍大、一侧稍小，或一侧稍高、一侧稍低的环境 ...

女性做足功课预防乳房下垂 1、选择合身的胸罩 方法：同时备有不同罩杯的胸罩，在乳房变化时，佩戴合适的胸罩（合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部留下痕迹）。回家可松解胸围，并按摩腋下淋巴结。 2、经常按摩 经常按摩 ...

女性乳房疼痛时的11个护理方法 一、改变饮食习惯。 采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。 二、经常按摩乳房。 轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿 ...