让女人身体焕发新生的七味中药 1、睡眠不好，皮肤灰暗的女性 虫草老龟冬虫夏草与老龟一起饮用， 有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。 白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常 ...

女人一生会用到的中草药 女性历来是一道亮丽的风景，但她们在特殊的生理期也需要特别的呵护。这时，中草药常常能发挥一定的作用，帮上大忙。 青春期用当归、薏仁 青春期女性常见的问题有月经不调和带下病。由于此时 ...

5个痛经方治标不治本 泡脚止痛才是王道 5个痛经良方治标不治本 一、按摩能治痛经 女性千万不要通过按摩方法治疗痛经，医生指出，女性在月经期间不宜进行激烈的按摩，因为过度的按摩容易刺激子宫内膜，甚至会加重出血 ...

女性产后禁用红花丹参等中药 太过补益作用的中药，如人参、党参、黄芪等。人参等含有多种有效成分，如作用于中枢神经及心脏血管的人参辛甙，降低血糖的人参宁以及作用于内分泌系统的配糖体等，这些成分能对人体产生 ...

女人手脚冰凉怎么调理4妙招身体暖起来 手脚冰凉怎么办 1、做做运动。 吃得多、动得少，很容易让多余的脂肪囤积在体内，此时可以多做运动，不但可以消耗过多的脂肪，还能加强血液循环，让身体温暖起来。 2、睡前泡澡 ...

女性手脚冰凉多喝些桔皮水 日本科学家发现，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到饮用水中，可明显改善女性手脚冰凉的现象。在实验中，研究人员让10名患手脚冰凉症的女性饮用橙皮甙水，10名患者饮用纯水。两小时后让她们把 ...

4款中药治疗痛经 下面小编就为女性们介绍4款常见的中草药及它们的最佳配方，帮助你用最有效最经济的方法踢走痛经。 益母草 益母草是历代医家作为治疗女性痛经的草药，对于治疗气滞血淤型痛经患者有显著的疗效。益母 ...

女人月经不正常怎么办 【月经女性健康晴雨表】 月经对于女人来说却是极为重要。对于女人来说，可以不结婚、不怀孕、不生育，但绝对不能不来月经，否则只能说明这个女人的身体出了问题。 一般女人的月经周期是28天， ...

女性冬季药酒养颜补血 女人只有气血足才能如花般美丽。以下几款中医药酒，可以帮助女人补气养血。 1、玫瑰酒 玫瑰花具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能。不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，这类病症 ...

女性冬季多食六种参来进补 女性冬季多食六种参来进补 人参三炖，补气生津 人参是一种珍贵的药材，如何才能最大程度发挥其功效呢？大家不妨试试古人三炖人参的方法。 将人参(约23克)放在带盖的瓷碗中，加半碗水，隔水 ...

经期保健 女性经期能吃中药调理吗 出现月经异常的时候，女性朋友往往会选择中药来调理，然而在经期究竟能不能吃中药调理呢？在这里，为大家解答一下关于这个问题的答案，快来一起看看吧。 女性经期能吃中药吗 有些活 ...

哪些中药食疗方可应对女人痛经 月经是女性正常的生理现象之一。但是对于女性朋友来说，不同选择中医一些食疗方让女性远离痛经的滋扰。 1、玄胡益母草煮鸡蛋： 玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待 ...

冬天吃什么可以缓解女人手脚冰凉 秋冬季节到来。很多女性在冬季往往造成手脚冰冷，常让人难以入睡。那么，怎样才能有效缓解女性的手脚冰冷呢？下面我们一起看看： 时序入秋，气温逐渐降低，这个时节对于有手脚冰冷困 ...

女人对自己好 多喝这些滋补汤 现代生活，女人要兼顾工作与家庭，给女性带来很大的压力，皱纹提早爬山面庞，月经不调、睡眠不好各种问题都随着而来，女人要为自己花点心思，煲些养生汤来喝，对身体好处很多。 1、工作 ...

女人补血的四大经典食物 女人为什么要补血 在中医看来，妇女以养血为本，每位女性都要注意养血补血，如果你不注意养血的话，就容易出现嘴唇苍白、脸上微黄、乏力、头晕、头发枯黄等症状，这些也就是贫血的症状，如果 ...

治疗女性痛经的药酒配方大全 药酒是中医的特色之一，喝药酒可以起到养生治病的功效，女性常见的痛经病症，也可以通过喝药酒来治疗，那么，治疗痛经的药酒有哪些呢? 气血不足型 1、归芪酒：当归、黄芪各150克，大枣10 ...

中医四大经典药膳养生方 四物汤女性最养颜 四物汤、十全大补汤、乌鸡白凤丸、八珍糕，这些都是中医很经典的一些滋补养生方，四物汤最养颜，乌鸡白凤丸最补女人身，十全大补汤最能缓解疲劳，下面我们来看看这四大经典 ...

原来女人补血养气竟然要这样做 原来女人补血养气竟然要这样做 饮食调养 平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参 ...

女性最适合的养生药膳 女性养生馆今天要为姐妹们推荐美容养生汤，即最适合女性的养生药膳。将告诉大家最适合的养生中药以及各种中药最适合的饮食。 葛根 葛根是我国传统的中药材之一，葛根中富含黄酮类化合物，可调 ...

6种女人的养生汤 食补，食疗已经成为了当下流行的饮食习惯，小病食补更是健康的选择，女人面对各种各样的女性病更应如此。不同的女性在不同的季节需要不同的补给，以下有所解释和介绍。 想美容又想丰胸的女性核桃松 ...