贫血的人吃什么好？今天小编推荐一些经典的补血膏方给大家，补充身体气血，有效治疗贫血。 缺铁性贫血是指体内铁贮存不足，影响血红蛋白合成的一种小细胞低色素性贫血。以皮肤和黏膜颜色苍白、疲软无力、头晕耳鸣、 ...

饮食是人体生命活动的主要物质来源，食物能够补养五脏精气，协调人体精神活动。因此，食物借其五味补养五脏，亦能益智增神、强身健体。目前正值秋末冬初，是调养身体的好时期，下面向大家介绍补五脏的一些药膳疗方供 ...

炎热的夏季最容易中暑，怎么样才能防暑呢？吹空调吃冷饮都会伤害身体，不如来点药膳吧，既能消暑又对身体有益，真是一举多得呢~ 消暑药膳渡夏日 夏季从立夏之日起，到立秋之日止，是 一年中阳气最盛的季节，气候炎热 ...

黄芪、桂圆、黄花菜这几种简单的食材功效却非常的强大。对于整体工作学习繁忙的人来说。适当的进补会改善很多身体的不适。那么如何运用这些药材来养生呢？ 三味药膳提神振气 中医历来讲究“药食同源”，在广州，几乎 ...

气虚是衰老的前兆，那么气虚怎么办呢？气虚体质的表现有哪些？接下来小编推荐5个气虚食疗方法，并且告诉你气虚的症状，快去看看。 5补气食疗法 和气虚说NO 对于气虚体质者，可以通过饮食的方法进行调养。一般来说， ...

夏天是皮肤最容易变糟糕的季节。强烈的太阳照射，大量出汗后的干燥，我们应该如何面对呢？吃什么样的药膳可以让自己的皮肤变得白皙呢？ 养颜靠药膳 燕窝冰糖粥 燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克，冰糖适量， ...

血虚是很多女人都会有的症状，尤其是在冬季这样寒冷的季节里，更容易引起血虚。那么怎么样有效治疗这种症状呢？吃些什么好呢？接下来小编为大家推荐一些调节血虚体质的食疗秘方，广大女性朋友赶快来看看吧。 引起女 ...

推荐药膳： 绿豆藕 藕去皮，冲洗干净备用。绿豆50克，用清水浸泡后取出，装入藕孔内，放入锅中，加清水炖至熟透，调以食盐进食。 温和去湿、解热、消滞、滑大便的平安茶 处方：绵茵陈，川忍冬各15克，川加皮15克钱， ...

拥有一张亮丽的容颜是女性朋友梦寐以求的，但我们要通过怎样的养颜方法来养护自己的容颜呢？我们日常吃什么美容养颜？养颜抗衰老的方法都有哪些？现在就与小编一起来文章来了解吧！ 吃什么美容养颜 古代帝王居住的皇 ...

夏天一到很多人都会变的很没胃口，夏天养胃健脾的食物都有哪些？其实在夏季最实用的就是粥，粥有开胃、养胃的功效、易消化、清淡不油腻是生活中的必备食品，现在与小编一起来看看健脾的食物有哪些？ 健脾养胃粥 补脾 ...

当归其实已经是被大家所熟知的一味中药，它的补血调经之效也广为流传。首先看看当归四逆汤功效及用法，因为当归不仅是女士用药，据男科专家说，当归同样适用于男人，因为当归能补养全身。让我们一起来瞧瞧吧！ 当归 ...

随着生活节奏的不断加快，很多人都因为太累太倦而出现了贫血或者缺血等不良症状。那么怎么才能缓解贫血，调理好身体呢？让小编来告诉大家哪6道药膳能够让你远离贫血的吧，希望大家能够早日恢复健康之身。 吃什么补血 ...

秋季的脚步在逐渐的加快，气温也逐渐的下降，而养生是这个季节非常重要的事情。而食物则是但部分人选择养生的一个途径，而秋季有的养生食物也是要根据自身的情况的。下面小编就为您介绍一下适合不同的人的秋季养生药 ...

很多人说十个男人九个痔疮，这一点都不假，痔疮严重影响着人们的日常生活，那么治疗痔疮的食物有哪些呢？痔疮治疗方法有哪些呢？下面小编就为大家介绍一下治痔疮的偏方吧。 治疗痔疮有很多偏方，这些都是老一辈人的 ...

提起四物汤，很多人会想到十全大补汤。而四物汤被称为妇科圣方，四物汤有着极高的功效和作用，但是很多人就表示出了疑问，四物汤该怎么做呢？有副作用吗？小编告诉你，是有的。下面就让小编给大家介绍一下吧。 四物 ...

乳腺纤维瘤是女性朋友常见的一种妇科疾病，也是威胁女性乳房健康的一种乳房疾病，乳腺纤维瘤的发病会引起女性乳房的胀疼，难受，变型，可以说得了乳腺纤维瘤对于女性来说都是致命的打击的。并且乳腺纤维瘤如果不及时 ...