女人要遵循中医饮食养生法 女人要遵循中医饮食养生法 中医认为，规律用餐、合理搭配是食养的基本原则，同时食物还要种类多样，搭配合理，五味适中；进食时要细嚼慢咽，不可暴饮暴食；美食美器，心绪安和。另外，食物 ...

冬季女人要保护好这些部位 冬季女人要保护好这些部位 手 皮手套不如绒手套。都说手是女人的第二张脸，它最容易暴露女人的年龄和生活状态。冬天来了，女性的手也成为寒冷天气攻击的对象，所以冬天洗手后一定记得抹上 ...

健康女人家中常备红糖 健康女人家中常备红糖 红糖历史很悠久 红糖含蔗糖95%左右，颜色呈暗黄色至红棕色，是用我国传统工艺生产的糖，现多产于浙江、广西、云南、贵州一带。 红糖传之于中医古籍，唐《新修本草》中在 ...

女性养血常用这些中药 女性养血常用这些中药 月经、妊娠、分娩、哺乳等特殊生理因素，都会伤血，有余于气，不足于血。女人缺血易衰老，皮肤暗淡无光泽等，还会引起妇科疾病等。女人只有气盛血盈，才能使肌肤红润光泽 ...

中药帮你调理乳房胀痛 中药帮你调理乳房胀痛 慢性乳房疼痛是妇女的常见病症，以青年和中年妇女居多，而且大多数发生在每次月经来潮之前，表现为乳房胀痛或刺痛。发病时间可长可短，最长时间可持续数年不愈；疼痛程度 ...

教你做个善于养血的女人 教你做个善于养血的女人 《灵枢五音五味篇》说妇女之生，有余于气，不足于血，以其数脱血也。所以，女性养生首先应重视保养气血。血足才能使面色红润靓丽、经血正常、精神旺盛。若不善于养血 ...

女人腰痛的原因与解决方法 女人腰痛的原因与解决方法 1、肾虚腰痛 肾，主藏精，主水，主纳气。肾虚腰痛是因劳倦过度损伤肾脏精气所致，劳累或房事后加重。同时也是女性最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐 ...

盘点女人的专属中药 盘点女人的专属中药 祖国传统医学在治疗妇科疾病上有很好的疗效，下面小编就介绍7味专门为治疗女性疾舶量身定做的中药，女性平日煲汤或者煲糖水的时候不妨根据情况放一些，可以起到很好的效果。 ...

女人吃阿胶的10个好处 女人吃阿胶的10个好处 阿胶具有很高的药用价值和广泛的保健养生价值。下面说说女人吃阿胶的10大好处。 1、调经安胎： 阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。 ...

为啥经期容易感冒？ 为啥经期容易感冒？ 有些女性每次大姨妈一来，感冒君就接踵而来，这到底是什么原因呢？下面的黄小姐就是其中一个例子，为大姨妈和感冒君的约会的事烦恼着。 黄小姐是事业单位的基层员工，工作轻 ...

女人痛经试试穴位贴敷 女人痛经试试穴位贴敷 月经是女性正常的生理现象，但很多女性会出现痛经，对生活工作等各方面造成很大的影响。中医认为腹冷痛的主要原因是气血运行不畅所致，即所谓不通则痛。多因情志不舒、肝 ...

中药养生汤让你做健康女人 中药养生汤让你做健康女人 要变美不能只靠涂抹化妆品，真正的美女往往是吃出来的。皮肤不好，即使妆容再精致都无法焕发出自然的光彩。爱美的女性都少不了汤水的伺候。喝女性中药养生汤，做 ...

脸上长斑和妇科病有关？ 脸上长斑和妇科病有关？ 现代医学研究表明：性激素可使皮肤色素增加，雌激素能刺激黑素细胞分泌黑素体，而孕激素又有促使黑素体转移扩散作用，雌、孕激素的联合作用则会使斑更加明显。因此， ...

中医脐疗帮你治疗妇科病 中医脐疗帮你治疗妇科病 妇科病的治疗方法有很多，中医在对于妇科病的防治上多采用灸法、按摩、刮痧、汤剂内服或外敷等。所谓穴位诊法，一针见血，可疏通血络，防治百玻对于脐的疗法，中医也 ...

女性调理妇科病需要了解这些中药 女性调理妇科病需要了解这些中药 中药中有几味药是专门调治妇科疾病，改善女性体质的，它们是芦荟、珍珠、枸杞子、白芍、川芎、当归、黄芪，其中，白芍、川芎、当归外加一味熟地，是 ...

女人宫寒？当归阿胶来调理 女人宫寒？当归阿胶来调理 女人宫寒体质当然不是什么理想的体质，会有痛经、月经不调、身体怕冷等不良症状，缓解自身不适，应及时采取调理治疗措施。宫寒吃什么好呢？中医来帮你。 当归性 ...

中医是如何治疗更年期综合症的？ 中医是如何治疗更年期综合症的？ 1、中医治疗妇女更年期综合症之辨证 更年期综合症在临床治疗中首先要辨证，总的来说是以肾阴、肾阳平衡失调为纲，辨证要点是阴阳属性要分清。在肾阴 ...