很多女性都是体寒体质，这类人群比较容易出现痛经、月经不调、宫寒等症状。引起体寒症的原因有很多，如果你也属于寒性体质，一定要学学以下这些驱寒的方法。下面跟随360常识网了解一下吧！ 一、女性为什么会出现体 ...

我们经常在外面的一些店里面看到呦卵巢保养的字样，很多女性并不知道它究竟是干什么的，卵巢作为女性的一个生理特征是必须好好保护的，一旦卵巢衰老了整个人也会变得苍老，所以卵巢保养非常有必要，今天360常识网要 ...

中医讲究调养，哪些中药能调养气血呢？能补气养血的药材包括人参、当归、大枣、阿胶、桂圆、山药、灵芝、甘草等，下面360常识网推荐几款能益气养血的中医药膳。 中医调养气血治疗药膳： 1、红枣枸杞鸡煲 材料：红枣 ...

贫血似乎已经成为了现代女性的通病，由于节食减肥导致营养不均衡，再加上每个月经期血液的流失，让不少女性都开始下意识地养生补血。而说到补血，很多人第一时间想到的就是阿胶和红枣，但其实，女人补血并不只有吃阿 ...

很多女孩子经期会经痛，浑身不舒服，甚至很多女生在经期的护理中出现了误区，那么经期饮食会陷入哪些误区呢？而很多女生喜欢在经期吃红糖真的有效吗？红糖在饮食上又有什么禁忌？下面和360常识网一起来看看吧。 女 ...

我们经常会说讲气血不足容易怕冷，但是什么是气血呢？为什么要补血气呢？其实很多人之所以去补气血，属于一种人云亦云的心理，少有了解气血不足的的危害。下面跟随360常识网一起来看看吧。 其实，在中医看来经脉通 ...

夏天来了，很多人，尤其是女人，都会做好祛湿准备。人体内的湿气一般来源有两种，一个是身体外部的湿气。比如天气湿冷，这些冷湿空气进入体内后，长期在人体内堆积，就会损伤人的阳气，造成肾亏乏力等症状，阳气不足 ...

男人四十一枝花，女人四十豆腐渣。这句流传了那么久的口头禅，到底有何依据呢？今天360常识网和大家来谈谈关于女子的养生哲学。 其实女子的养生，是以七岁为一周期的。 一七，7岁时，肾气就开始旺盛，牙齿开始换了 ...

一说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是脏器的饭。下面跟随360常识网了解一下吧！ 1、看眼睛 看眼睛实际上 ...

原发性痛经是指青年女子从初潮起即出现痛经，是常见的妇科疾病之一。一般会伴有食欲不佳、心烦急燥、易怒易悲、倦怠乏力等症状，这种痛经病症往往因疼痛较剧而影响正常的生活和工作。鉴于该类患者生殖器官一般无明显 ...

脾虚是中医的一种说法，脾虚的危害有很多，但是很多人对脾虚是什么，并不了解，而且也不知道会如何产生脾虚，特别是女人要注意一下，下面就来说说女人脾虚的一些症状。女性若是一旦脾胃出了问题就会老的很快，如何改 ...

月经不调是常见的妇科疾病，对于女性的危害也是非常大的，比如可能会导致女性闭经，甚至还会引发不孕不育的症状，所以月经不调一定要注意调养哦。那么调理月经的中草药有哪些呢？下面就和360常识网一起来看看吧。 相 ...

对很多女生来说，大姨妈也是非常的不听话了，有的时候会提前，有的是时候会推迟。让女生都不知道怎么迎接它。如果出现了问题，必然会损伤女性的健康。其中月经期最常见的问题那就是月经不调了，那么女人月经不调怎么 ...

生活中不少女性都有手脚冰凉的困扰，手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。可想而知要及时治疗手脚冰凉的问题，小编建议从饮食上下手治疗，那么女孩手脚冰 ...

女性气血不足按摩这些部位 1、脚底 脚底板有很多个关乎人体健康的穴位，多达70多个，而且还有6条经络的起止在脚上。脚部与大脑和心脏有着密切的联系，起到平衡人体各部脏器的联系作用，因此，脚被称为人的第二个心脏 ...

女人身体虚弱就会变丑 美女首先要身体好，因为身体好皮肤才能好，皮肤的构成和心肝脾肺肾这样的五脏器官是相同的，都是蛋白质，但和重要器官相比，皮肤头发对生命的价值肯定是次要的，一旦蛋白质吸收代谢出现问题， ...

女人阴虚都有哪些症状 阴虚者表现为阴津不足，身体呈缺水状态，以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等。其典型症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次多量少、心跳偏快、夜间盗汗、手足心发热 ...

女人吃啥能补肾？ 1、阿胶 阿胶有促进健康人淋巴细胞的转化作用，同时通过对钙代谢的影响，改善人体内钙的平衡。阿胶的补血养血、滋阴润燥功效也是不容分说的。 2、黑豆 黑豆含有丰富的微量元素，对抗衰老、降血压有 ...

要想知道什么中药壮阳，我们有必要先知道什么叫做：阳。大家都有这么一个感觉，一提到中医，大家都会想到阴阳，一提到阴阳，大家都会头蒙。其实阴阳是一个很容易就理解的名词。用一句很通俗的话说，阴阳是我们老祖宗 ...