冻疮常发生于寒冷的冬季，尤其许多孩子不畏寒冷，喜欢 在户外玩耍，如果不注意防寒保护措施，孩子容易发生冻疮。当身体较长时间处于低温和潮湿刺激时，就会使体表的血管发生痉挛，血液流量因此减少，造成组织缺血缺 ...

宝宝每天要睡多久？ 新生儿每天平均睡眠时间需要16小时（范围14-20小时），每个睡眠周期约45分钟，在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约各占一半。新生儿大多数时间在睡觉。由一个睡眠周期进入另一个，每2-4小时醒来要 ...

1、适时增加辅食 种类：宝宝从出生4个月起应开始添加辅食，6个月起逐步增加辅食的数量、浓度和品种。6个月的宝宝可以吃软饭、泥状和半固体食物，也可以吃一些肉、鱼、蛋等动物性食物，并帮助宝宝补充微量元素；8个月 ...

我们的专家向爸爸妈妈们介绍了宝宝乳牙的照护方法。其实，乳牙照护不仅仅只是在口腔清洁等方面哦！营养也是很重要的。长牙时，给宝宝补充必要的固齿食物，也能帮助宝宝拥有一口漂亮坚固的小牙齿。 小牙齿也需要营养 ...

鸡蛋是老少皆宜的营养佳品，也是婴幼儿生长发育所必需的辅助食物。因为鸡蛋除含优质蛋白质、脂肪类外，还含有多量维生素Ａ、胡萝卜素、卵磷脂及矿物质等，无疑对婴幼儿的营养价值很大。 不过，婴幼儿吃鸡蛋要注意以 ...

不当之举：冲洗不当 有些从超市里买来的蔬菜，从外观上看很干净，于是有些妈咪在烹调前只是略用水冲一下。其实，一般的蔬菜都有不少残留的农药，如果不彻底清洗，对宝贝的健康有很多危害。 正确做法： 将买回的新鲜 ...

一般而言，人体内是有能量储蓄的，身体本身具有应急能力的。即使偶然不吃一天，两天，也没什么生命危险。但是现在城市的孩子因为少晒太阳，对钙的吸收不足；另外很少有广阔的地方奔跑，少注意锻炼身体的话，血液循环 ...

蛋黄酸奶糊 原料：鸡蛋一个，肉汤一小勺，酸奶一大勺。 制法： 1 将鸡蛋煮熟之后，取出蛋黄放入细筛捣碎。 2 将捣碎的蛋黄和肉汤入锅，用文火煮并不时的搅动。 3 呈稀糊状时便取出冷却。 4 将酸奶倒入锅中搅匀。 此 ...

1、春季： 一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。下面是参考食谱： 早餐： 豆沙奶发羔 25克 鸡蛋粥 25克 午餐： 猪肝摊鸡蛋 50克 软饭 50克 午点： 梨汁糯米粥 50克 晚餐： 猪肉、菠菜、馄炖 50克 小萝卜丝汤 ...

什锦果泥（泥状） 材料 哈蜜瓜两汤匙 香瓜两汤匙 香蕉1/4根 做法 1.将所有水果洗净去皮。 2.用汤匙刮取果肉，然后压碎成泥状即可。 阳光翠绿粥（半固体） 材料 菠菜20克 鸡蛋一颗 米饭半碗（约100克） 做法 1.将菠菜 ...

幼儿（幼儿食品）时期是孩子生长发育最快的时期，血容量增加很快，铁质需要量相对较多。但一些宝宝（宝宝食品）却因为饮食习惯不良如偏食、挑食、拒食等，或营养（营养食品）供应较差，患上了缺铁性贫血。另外，钩虫 ...

笨妈妈刚刚写出了秋季食谱，还没来得及擦干脸上累出来的汗，今天北风已经怒吼着在吹我的窗子了。天已经很冷了，看街上的人们都已经有人在穿棉衣了！笨妈妈只想哭我的冬天应该怎么过呢？可是宝宝（宝宝食品）的胃不相 ...

鹌鹑肉营养价值高，有动物人参的美称，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐及维生素成分，所含的热量比鸡肉高出数倍，具有健脾开胃作用？鹌鹑肉营养（营养食品）价值高，有动物人参的美称，含有丰富？ 原料： 大米30克， ...

有一种说法小儿百脉汇于两掌，经常搓搓宝宝的小手对其健康是有益的。可以说，小儿推拿学就是从简单的搓搓手发展而来的医学学科。 与成人推拿不同：小儿推拿除了运用十四经穴和经外奇穴外，本身还有100多个特定穴位， ...

冬天即将来临，如何让宝宝过一个暖和的冬天是很多妈妈关注的话题。下面，我们就让经验妈妈传授绝招，看看她们是怎样让宝宝过一个暖和的冬季吧。 穿衣篇 1、外出要常备小帽子 半岁到1岁左右的宝宝，头发长得不是太多 ...

感冒 患感冒的宝宝半夜容易醒来哭闹，因为感冒可造成宝宝的呼吸道阻塞及全身的不适，应对症处理，尽快缩短病程，减轻症状。多给宝宝喝热水，喝新鲜果汁，必要时在医生的指导下，用减轻鼻堵的药物。侧卧的睡眠方式， ...

冬天到了，不要因为怕孩子冻着就不到户外活动。遇上好天气，就要多出去玩，只要有太阳就带他到公园去晒晒。一是促进钙吸收，另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气。冬天有太阳无风的正午前后，可抱着婴儿在户外散步，时 ...

小宝宝喜欢吃手指，爸妈们担心手指中的细菌会造成宝宝健康受损，所以看到宝宝吃手指的现象，总是毫不犹豫地阻挠。但是，育儿专家指出，这种强制阻止的方式并不利于宝宝成长。 宝宝吃手 帮助宝宝戒掉手指棒棒糖，最需 ...

宝宝的饮食问题是父母最为关心的，只要宝宝稍微有点吃得不好，父母立即就会担心他长得不好或是生什么病了。但宝宝饮食问题的主要责任人并不是宝宝，而是父母自己，父母应该重新审视一下自己在喂养宝宝时是否存在问题 ...

随着冬季来临，天气渐冷，不少中小学生不愿意参加体育锻炼，有的学生还在体育锻炼过程中受伤或患上感冒。孩子在冬季进行体育锻炼时，到底该注意点啥呢？昨日，记者采访了沙河口区教师进修学校体育教研员鹿辉，他认为 ...