女性如果发现自己的乳头有一点发痒，最好是到医院检查一下，生活中也要注意，凡是辛辣刺激的食物都有可能导致内火旺盛，这些食物千万少吃，比如说辣酱、辣椒油、芥末等食物都尽量少吃或者不吃。还应当注意，一些海腥 ...

有的女性朋友在更年期的时候血糖会偏高，这个时候首先要做的是到医院检查一下，看是否患有糖尿病。在排除糖尿病之后，有血糖偏高的现象，那么很有可能是因为更年期造成的，这个时候应当行适当的身体调理，可以通过运 ...

说到肾虚，很多的朋友都会想这是一种男性经常会患有的疾病，肾虚会直接影响男性的性生活。但是很多的朋友不了解的是，女性也是可以出现肾虚的情况的，女性出现肾虚之后会感觉自己的浑身冰冷，有腰酸背痛的感觉。那么 ...

生活中有不少的女性会出现月经不调的情况，有的女性月经量特别的多，有的女性月经时间很长，每个女性治疗起来方法都是不同的，有的时候选择中药调理的时候，也是需要根据患者自身的情况来进行的，比如月经来之前的疼 ...

因为现在生活的快节奏，来生工作的压力和饮食的不合理，相信有很多女性都会面临月经不调的困扰，为了能够治好也进行过多种治疗，可治疗结果并没有想象中的有效果，而现在也有很多女性也有通过中药来进行调理，其实在 ...

随着现代社会越来越多的女性阴部保健用品不断面试，从中我们也可以看出很多女性对外阴的护理意识度也越来越高了。其实这也大大减少了妇科疾病的扩大，并且也很好的能防御阴道癌的出现。所以女性朋友们都应该把这一块 ...

相信很多结了婚的女性都会有这样一种经历，特别是在经历了夫妻生活之后，都会感觉下体的生殖器官有搔痒的症状。如果勤加换内裤和加上早晚得定期清洗，这种搔痒的状况也有所减轻。所以她们应该找到一些能针对生殖健康 ...

随着现代社会女性对自己的阴道的关注度越来越高，越来越多的女性朋友们都希望自己能做一个私处紧致的女人，这样在和自己的丈夫过性生活的时候，彼此都能得到更多的快感。从而也大大增进了夫妻之间的感情，维持了家庭 ...

跑步是一种非常简单的运动，所以很多朋友在进行锻炼的时候都会选择跑步的方法，很多人在跑步的时候都没有注意要怎么跑步才是对我们的身体是最健康的，而且对于跑步的速度也掌握得不是很好，一会快一会慢的，所以对于 ...

体检是每个成年人都应该按时进行的身体健康检查，尤其是对于已经步入中年的人群来说，每年做一次体检可以更及时的知道自己的身体健康状况，以便于身体出现疾病时可以得到及时有效的治疗。在体检之前我们还应该了解一 ...

女性月经不调又被叫做月经失调，是妇科常见病。得病之后有可能月经周期提前，或者是月经的量很大，并且在月经的时候腹痛，还能导致一系列的全身症状。能引起女性月经不调的原因很多，比如一些血液疾病，或者是因为内 ...

其实乳腺疾病不仅仅是女性朋友容易得上，一些男性也容易出现乳腺疾病。比如说有的男性朋友会感觉到乳头好痒，并且也找不出具体的原因。能够导致乳头发痒的原因很多，比如像急性的乳腺炎中，或者是乳腺纤维瘤，亦或者 ...

更年期持续的时间大约是两年到4年左右，这个段女性朋友月经逐减少直至最终全无。女性更年期卵巢功能逐下，在这个期间，身体会出现各种各样的问题。比如有的女性在更年期容易夜间盗汗，心情烦躁，时常为琐碎事情你家 ...

木瓜是一种女性用来丰胸的水果，而且还可以起到润肺和排毒润肤的效果，而牛奶是一种营养成分特别高还可以起到美容的食物，这两者如果搭配的话，对于女性进行养颜美容的功效是特别明显的，在进行美容丰胸的时候方法也 ...

乳房肿胀刺痛很有可能是患有乳腺炎，有些是一些哺乳期的女性，有时候入职可能太多，没有被及时挤出，这个时候多余的乳汁会淤积在乳房里面，从而使得乳房发炎，此时患者朋友会感觉到乳房刺痛肿胀，并且乳头还会有一定 ...

对于更年期女性来说，抗衰老是非常重要的。因为更年期就是因为卵巢功能衰老引起的。针对于更年期妇女的保健应该特别关注各种营养的补充尤其是一些含有雌激素和保健卵巢功能营养的食物，而且家人也应该给与特别的关心 ...

乳房胀痛分为很多种情况，有的女性是乳房不间断的胀痛，尤其是在月经前后，乳房胀痛更加厉害，让很多朋友心里非常害怕，这个时候到医院去检查很有可能就是患有轻微的乳腺增生，当然有一部分女性朋友乳房胀痛，还有可 ...

在现实生活中很多女性因为工作上的忙碌经常不注意自己的身体健康，加上长期饮食不规律和食用一些没有营养的食物导致一些身体疾病的发生，而妇科疾病是女性的常见疾病，对女性的身体有很大的危害，妇科疾病还会造成女 ...

盆底肌力这是对于女性而来说非常重要的一个肌肉群，它可以让女性的臀部和阴部显得非常的紧实，但是我们也知道女性在生育小孩后，特别是自然生产的女性，她们生产的时候盆地肌肉几乎都是被拉伤了，这个时候肌肉就会变 ...

我们都知道女性朋友在生活中应该要对于香蕉这种水果好好的利用，这样对于我们补充维生素以及微量元素是有帮助的。一般女性朋友在经期是可以吃香蕉的，但是对于身体比较虚弱的女性朋友不建议吃香蕉，你们在经期最好是 ...