应对草莓鼻，女人们的思路开阔到无所不用其极，但是每一种都见效吗？不一定。如果达不到基本保证，很多处理手段都是枉然。 黑头，主要是指在我们鼻子和鼻翼处，有些姑娘下巴上也会有的那些毛孔中的黑色脏东西。它是 ...

一些女性有时会发现自己来月经的经血发黑，生怕是什么疾病的现象。经血发黑并不少见，得根据具体情况分析，了解经血发黑的原因，及早就医检查，保证健康。 所谓的经色其实就是月经血的颜色，通常情况下正常月经经血 ...

由于生理构造的原因，女性感染尿道炎的几率是男性的10倍。到底哪些时期最容易感染尿道炎？我们又该如何采取预防措施呢？ 一、月经期 有位病患，每年都会发生2-3次轻微的泌尿道感染，而且很有规律，都是在月经期后的3 ...

对于经常化妆得女人来说，卸妆其实是比较简单的，但是关于卸妆得一些小知识，你是否真的了解呢，下面就来跟小编学习一下如何正确选择卸妆产品和正确的卸妆方法。 一款好的卸妆产品，首先要讲究温和，既能彻底清除彩 ...

爱美，是女人的天性。很多女性觉得美丽是靠化妆品，其实不是的，女性健康美丽是可以吃出来的，并非靠外在的化妆品。女性把身体调理好，平时生活中懂得搭配食物元素，其实这就是最佳的天然美容方法。 说到元素，其实 ...

人体中存在着诸多三角区域，那里通常集中了身体主要的神经、血管甚至脏器，因而成为身体的一个个功能中枢。这些三角区域对人体来说十分重要，但也时常问题多多，尤其是以下5个区域，我们更要注意保护，切不可大意对 ...

夏季来了，女生们都穿起短款短裙，看见别人细长的腿你是不是会心生羡慕？别着急，小编今天来给你推荐四种瘦腿良方。 怎么瘦腿最快的秘诀：抬高你的腿部和臀部，将增强你的大腿内侧肌肉。开始让你的背部和膝盖弯曲， ...

夏天是四季当中最热的时候，所以很多的女性朋友都会穿上短裤，短裙，喝着冷饮给自己的身体降温。可是殊不知这样的做法是最伤身体健康，尤其是过多的摄入冷饮。因此，小编提醒女性朋友：夏季虽热但是也一定要注意正确 ...

夏季来了，不少女性在经期来临时都不再防寒保暖，殊不知在夏季这一步骤也不可遗忘。要知道受凉以后，人体的抵抗力下降，经期的女性本来就处在免疫力较低的状态，这时病菌乘虚而入，极易诱发阴道炎、盆腔炎等各种不易 ...

我们都听到过一句话，女人要养血。女子本是用血气养成的精灵。而现实中的大多数女性都有贫血或者是轻微贫血的症状，也因为如此，女性更应注重补血。但是，女性对如何营养补血不太了解，因此容易走入补血误区。 误区 ...

女性月经期一般都会比较烦躁，尤其是患有痛经的人，经常会因此影响工作、学习和休息，如果您正受痛经困扰，尝试过多种治疗都没好转，不妨试试在家用中药泡脚，或许会取得意想不到的效果。所有的适龄女性皆可以采用中 ...

失眠是缠扰现代人的一个多发性疾病，而女性失眠所占的比率远远高于男性，逐渐加快的生活节奏和来自各方面的压力给越来越多的女性带来了很多困扰，导致出现女性失眠。 1、心情烦躁、胡思乱想、静不下来时，试试躺在床 ...

女性自己要注意保养，但并不是需要一些化妆品和保健品来保养自己。其实在日常生活中，我们吃的很多食物对女性的健康都有很大的益处，那么哪些食物适合女性多吃呢？下面就让小编来为大家介绍一下。 女性养颜吃什么？ ...

土豆也叫马铃薯，它烹饪而成的薯条和酸辣土豆丝等等，都是大家日常生活里的大爱。土豆的生命力指数为8.6，可见对提高生命力颇有功效;而其防病指数为126.67，属于一个极高的范畴。那么你了解过女人吃土豆的好处都有哪 ...

当你发现你的皮肤变差了，脾气变坏了月经不正常了等等症状时，你的内分泌可能已经出现了紊乱。那么如何及时发现这些变化呢？下面留个症状需要谨慎起来。 8大信号暗示女性内分泌紊乱 1、肌肤恶化 很多女性都有过这样 ...

子宫对于女性而言，作用是无可厚非的，是宝宝孕育的摇篮。但是，夏季天气炎热，吹空调是多么的惬意，殊不知，经常吹空调而不保健的话，就可能会导致女性不孕。下面为大家介绍夏季女性吹空调的注意事项的相关知识。 ...

爱美是女性的天性，很多女性朋友都喜欢把自己打扮得漂漂亮亮再出门，有的女性朋友为了穿上一件好看的衣服或者好看的裙子而选择节食减肥，希望自己可以瘦下来，可是效果却并不明显，而且对身体的健康非常的不好。 有 ...

工作的忙碌让我们没有太多的时间做锻炼，但是又不想因此而发胖，想要轻松又不想进行高强度运动，那么哪种运动方式可以轻松又有效呢？今天小编就给大家介绍六个简单的瑜伽减肥动作，只要抬抬腿，举举手就能轻松瘦。 ...

中医学认为，嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致，下面介绍三个方子，分别应对经期嗜睡。 中医如何调养女性经期嗜睡 1、由脾虚湿因引起的经行嗜睡：多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷 ...

女性每个月的生理期来临时的一大问题那就是如何保养，应该如何应对，现在就一起了解下，月经期应该注意的饮食方面具体有哪些。 经期不能吃的对象有： 1.生冷类。即中医中所说的寒性食品如：梨、喷香蕉、荸荠、石耳、 ...