无论对“美腿”做什么样的理解，粗细大概都是非常重要的一个指标。太粗的腿，哪怕光洁如玉，大概也是不能被称为“美腿”的。而今年英国医学杂志BMJ上发表了一项腿围与健康的研究，不知道会不会引起美腿女性的恐慌。 ...

医学专家认为，女性们若经常对身体的五个部位进行刺激，就能有效地防治疾病，健身强体，还能益寿延年。生活中不防常刺激刺激这些地方~ 一、前胸 前胸可增强身体免疫力 摩擦前胸可增强身体免疫力。科学家发现，前胸的 ...

胸部按摩方法 第一，晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠高峰。第1个高峰是晚上23时。错过后，只能在第2个高峰———凌晨2时熟睡，更重要的是，睡眠高峰到来时，免疫系统自我修复的能力最强。如不能在23时前 ...

痛经是困扰许多妇女的常见病症，除令人不适、恶心外，一项最新研究发现，痛经甚至会影响女性的智力。 英国巴斯大学研究人员对52名患痛经的妇女进行计算机测试，发现痛经会损伤她们的认知表现。在计算机测试中，主要 ...

经期吃什么排毒排污血女孩月经期间很敏感，脸上长痘，身体难受，脾气暴躁，恨不得身上挂个牌子标识“别惹我”，虽然坏处不少，但月经排毒排污血却有利于女性养生。那么月经期间吃什么排污血呢？养生之道为您介绍月经 ...

1、让你的包包远离地板 在公开场合你会觉得厕所的门把手真的很脏，超市里的购物车也很脏，但是你有没有注意到你的包包呢？专家表示我们平常使用的手袋底部每平方英寸含有成千上万个微生物，包含了不少能够引发发炎的 ...

在生活中每个人都会有自己的小秘密是不可告人的，当然女人们也会有小秘密是不想让你知道的，女人们需要有秘密是因为女人的感情细腻，而且她们能够很好的去伪装自己，喜欢把日记本锁在抽屉里面，喜欢把隐私放在闺蜜的 ...

一、女性外阴的大、小阴唇两侧相合 像两道门一样将阴道口、尿道口遮掩起来。 二、女性骨盆底有许多肌肉组织 在这些盆底肌肉的作用下，使阴道口平时处于闭合状态，阴道前、后壁紧贴，从而抵御外界致病因素的侵入。但 ...

“许多女性在做爱时感觉阴部疼痛，或出现皮疹，出血和其他潜在的健康问题的迹象，”“虽然你可能会觉得讨论这些症状很难为情，但立刻去看医生，向她描述病症的位置、情况和发生的频率极为重要。” 虽然多数是可治愈 ...

冬季来临，女生们就要开始注重保养，除了脸部肌肤特别照顾之外，也别忘了身体的其他部位哦，特别是手脚，女生体寒，冬天更容易出现手脚冰凉情况，需要特别保护。 1.选择好适合自己的润唇膏 嘴唇在冬天容易干裂已不是 ...

“大姨妈”驾到的敏感时期，我们都知道要注意防寒、保暖，但是个经期禁忌事项却常常被忽视，360常识网编辑介绍经期6大“禁事”，赶快来了解一下。 1.禁吃油炸食品 油炸食品平时要少吃，经期更是碰不得。经期女性皮脂 ...

1、茶饮茶饮被认为是一种自然的排毒饮料。喝茶往往是促进消化和排毒的好方法，饭后喝茶更是健康又减肥的一种好习惯。所以，餐间喝茶是非常有效的一种排毒减肥方法。 最有效的排毒减肥茶包括玛咖茶、蒲公英茶、薄荷茶 ...

好气色万人迷，女人拥有一个好脸色才能散发出迷人的健康美丽，那么怎么样养出好脸色呢？下面给大家介绍几个可以调理出好气色的方法。 1.喝水最养好脸色 不让自己成为咖啡因容器 科学研究发现，现代人普遍存在咖啡因 ...

女人的身体很美，有造物恩赐的玲珑曲线;女人的身体更妙，有造物巧设的4道机关，无论细菌、灰尘怎样恶搞，她总有办法把它们卷走、甩掉。那是我们身体的至高防护，是迎战致病菌的4重门。 防御第1重门：阴唇遮挡 它们看 ...

经历分娩之后妈妈身体当新的生命诞生以后，产妇就进入了产后恢复阶段。这种恢复意味着产妇自身要将因妊娠、分娩导致全身包括生殖器官的各个方面的变化复原。这里我们将向大家介绍产后四大私密部位如何恢复？ 私密部 ...

女性的私密处不仅是未来宝宝降生的必经之路，也是女性享受夫妻生活的快乐源泉，了解更多关于私处的知识可以帮助女性更好的呵护自己的“秘密花园”，做好疾病预防。 “她”在出生前四个月就已经形成了 胚胎时代的生殖 ...

月经和排卵有着密切的关系，月经正常与否决定着排卵的的日期，如果没有排卵，就不会有月经;确切地说，没有排卵就没有排卵性月经，就无法顺利怀孕。 一、有月经不一定有排卵 对已经30岁高龄的许女士来说，她的备孕之 ...

在人们的传统观念之中，处女就应该有处女膜。而男人的处女情结也非常严重，所以尽管现今社会性已经非常开放，人们还是非常重视这层膜。但多数人不知道的是，并不是每个处女都有处女膜。所以，如果你没有处女膜的话， ...

女人靠什么吸引男人，女人身上的那些沟沟坎坎都对男人来说有着极大的诱惑，马上来看看女人最吸引男人的6道美人沟。 臀间沟 臀间沟在我们腰部下方、臀部上方区域，呈“v”型。拥有美丽的臀部才会有充满诱惑与妩媚的臀 ...

女性朋友们在不同的年龄需要扮演各种的角色。有时候累了，不妨用茶来为自己减压、为健康加分。但不同年龄段的女性，内分泌情况和体内新陈代谢速度都是截然不同的。根据年龄的实际情况来选择搭配茶谱，才不会伤害身体 ...