男人健康千万别做4件事 紧身三角裤最伤人 1、不宜：紧身三角裤 专家表示，从生理结构上而言，由于男性的睾丸在体外，包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度，使精子产生和存贮于比机体内低于2℃左右的条件下。而一般睾丸的 ...

男人拳头越大寿命就越长？手相决定寿命 先讲一个有趣的现象。天下的人无论富贵贫贱，出生和死去的时候都有一个共同的象，就是都是攥着拳头来的，撒开手去的。十二地支我们大家都知道，子丑寅卯，这里有一个前后顺序 ...

男人在夏季如何远离汗臭？ 速干面料：带走汗水烦恼 很多爱运动的男士到了夏季会遇到这种情况：夏日的高温下，一运动就会大量流汗，粘在身上非常不舒服，影响心情和运动表现。想运动又不想流汗？现在有个新的选择：穿 ...

十大好习惯 让男人看起来更有型 No1 健身锻炼不可少 对于男人来说，保持体形也许要比美化容颜更加重要，而且脸蛋是天生的，除非整容，否则不会有本质的变化，但是身材却可以后天靠运动和锻炼来塑造。所以每天抽时间 ...

夏天多汗烦恼 男人为何也要刮体毛？ 男人的体毛要不要刮 男性本身就是阳刚的代表，而相较于女性，因为雄性荷尔蒙的缘故，男性的身体部位体毛比较多也是一种正常的生理体征，男性拥有一定的体毛还可以恰到好处的表现 ...

男人肾脏健康的6大标准 吃喝拉撒别看成低俗，可和健康关系最密切。通常喝完一大杯水后，在15分钟内上厕所的男性为7、08%，女性为5、51%；30分钟内男性为22、49%，女性为11、76%；1小时内男性为19、74%，女性为8、64% ...

男人当心得女人病 情绪影响，男人也得乳腺病 真相：别忘了，男人也有乳头和腺组织，当然也有可能患上乳腺病。男性乳腺癌其发病率是女性的1%，发病率虽然不高，但男性胸部比较平坦，乳房组织比女性较少，就算只长了2- ...

男人七个地方出血很难补回来 眼睛红血丝 眼内血丝漫布，眨眼时仿佛感觉眼皮缺少润滑，这几乎可以确定眼睛已经感染了。 这时应停止视物，敷上一条冷毛巾，稍事缓解，同时涂一些消炎眼膏。切记不能揉眼睛，因为手是脏 ...

让男人更长寿养生秘笈 1、不娶美女当老婆 西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时间独处，人体与心脏疾病有关的压力荷尔蒙可体松浓度就会升高。研究人员请84名男学生参与了实验。当女子离开，房内只剩下2名男 ...

男性打呼噜必要的日常保健 睡眠呼吸暂停综合症的日常保健 专家提醒：睡眠呼吸暂停综合症患者要管住嘴、迈开腿，即减肥、戒烟酒、多运动。制定饮食干预方案，合理控制每日热量的摄入，男性患者的总热量控制在1200-150 ...

男性补肾健脑的养生法 现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。养生专家建议，男性经常搓三个部位及按九处穴位 ...

中年男人慎防三虚 俗话说人过四十天过午，中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。虽然如今生活水平提高了，但很多不健康的生活方式却比以往增多了，由此导致中年男性的脾虚、肾虚等虚证现象十分普遍。 脾虚： ...

男性保健 夏季经常洗澡远离疾病 男性保健，夏季经常洗澡远离疾病。相对来说女性对自身的个人卫生要比男性更加注重，因为女性大部分都有靠保持个人卫生来预防妇科病的发生。相对来说男性可能警惕性就要差一些，男性不 ...

对抗亚健康 哪些食物能让男人睡的香？ 吃什么食物最有效呢？下面就讲一讲这些知识吧。 抑制5-羟色胺的食物 如果白天经常犯困，而晚上睡眠不安稳，可以在睡前吃一块馒头或面包。因为这类人群在日间分泌的色氨酸较多， ...

男性保健 尿道结石要分清类型 男性保健，尿道结石要分清类型。尿道结石是一种危害性极大的男性常见病，在临床上分为四大类，即：尿酸盐结石、磷酸铵镁结石、胱氨酸结石、草酸盐结石，不同类型的尿道结石，其治疗方法 ...

男人牢记肾脏有六怕 肾脏一怕：只重补肾，忽视肾脏健康 补肾是许多人崇尚的养生理念，不少人以为，补肾就是补肾脏。这是一个误区，专家说，中医学所指的肾，是一个功能学概念，包括了现代医学的生殖系统功能、内分泌 ...

男人睡姿发出的特殊健康信号 如今不少男性朋友喜欢趴着睡，觉得这样睡得踏实。 其实，从男人最喜欢的睡姿，一方面，你可以获得很多信息。睡姿决定了他是哪一类伴侣，这是非常强烈的信号，因为他会选择他觉得最舒服的 ...

新认识关注男性营养 最新研究表明：注意降低脂肪、胆固醇摄入和增加蛋白质摄入，并非最好的营养之道。讲究营养的男性还得具备以下知识： 一、不必在补铁上动脑筋。 男士中真正缺铁者不足1%，因而不必在怎样补铁上费 ...