健身，已经成了现在生活中必不可少的健康生活方式，随处可见，人们通常在下班后去到健身房进行一定的身体锻炼，在许许多多的健身运动中，不得不提的一项运动是仰卧起坐，仰卧起坐就是一项运动者保持平躺，上半身前起 ...

我们每天为了可以增强自己的体质，我们会去运动，会去健身，希望自己可以有一个健康的身体。我们天天都需要吃东西，有了食物我们才有力气去做其他的事情，然而我们不知道我们吃的一些是食物是可以帮助我们增强体质的 ...

我们都知道拥有一个健康、强大的体魄是很重要的，特别是男性。我们为了增强自己的体体质，我们想方设法地去实现。有很多人会选择去运动，比如说打篮球、跑步、踢足球等等，有的人也会去吃一些对增强体质有帮助的食物 ...

精子成活率比较低可能会引起不育症，这对夫妻来说可是天大的打击，不光意味着可能怀孕比较困难，更有可能会失去当父母的权利。男性精子成活率低受到很多因素的影响，比如饮食、生活习惯或者是工作等等。其实，男性精 ...

男性的精子健康是十分重要的，因为要想有自己的孩子，那么男性的精子质量必须要非常高，这样才能与女性的卵子结合成优质的受精卵。但，生活中有很多男性的精子存在问题，而这些问题当中，精子存活率低是最为多见的。 ...

男性朋友中有一些疾病是难以启齿的，这种病叫做男性生殖器畸形。当出现这种疾病的时候，可很多人因为不好意思去就医而耽误了病情，导致了更大的病情，抱憾终身，其实这种病在男女中还是很普遍的，如果出现了一定要及 ...

男性荷尔蒙分泌的正常，就会让男人显得更加的有男子汉的气概，更显男性雄风。所以男人对于身体中的雄性荷尔蒙的分泌非常的关注，总是想要采取一些措施来促进雄性荷尔蒙的分泌，但是有不想吃药，因为害怕药物会对身体 ...

男人最担心的就是睾丸出现问题，因为这关系到男人的雄风问题。但是男人如果在平时不能很好的注意到生殖器的卫生情况，就极有可能会患上睾丸炎或者附睾丸炎;还有的人患上了腮腺炎后，如果治疗不及时，也有可能会出现 ...

睾丸是男性的生殖器官，也是男性的象征，当睾丸出现了发炎的症状的时候，男性朋友常常会有睾丸处疼痛，甚至发烧的症状的，这种疾病严重的话，还会影响到患者的性功能，所以一旦出现了睾丸炎，男性朋友的心理压力往往 ...

荷尔蒙是我们男女体内都具有的一种激素，它的存在与释放决定着我们每个人的感情趋势，也就是个人魅力的深度。所以，对于真正的浪漫生活来讲，缺少荷尔蒙是万万不可以的。那么，如果男性朋友们发觉自己的雄性荷尔蒙分 ...

阴囊位于阴茎的后侧位置，是组成男性生殖器官的重要部分。最近有朋友在问关于阴囊潮湿，尿不尽这种情况的出现，是不是暗示着一些疾病的出现。那么，今天我就在这里跟大家详细的关于阴囊的一些疾病，做出一些科学的， ...

很多人只要想到阴部瘙痒就会自然的想到女性发生阴道炎、外阴瘙痒的表现，但是，可曾想到男性也是会发生阴部瘙痒的。这并不是不可能的，相反也是和女性一样的普遍。因为，很多的皮肤方面的问题也是会感染男性的，而且 ...

睾丸是男性重要生殖器官，也是男性器官中最脆弱的一个，可以影响到男性的生育能力，繁衍后代，开枝散叶从古至今都是男性的责任，所以各位男性都特别关注这方面问题，有些男性朋友发现自己的睾丸有时候大有时候小这是 ...

男性的龟头是很重要的，龟头出现不适，很可能就是男科疾病引起的，比如龟头出现红点，龟头瘙痒等等。龟头出现不适，对于男性的生活和工作会带来一定的困扰和影响，所以弄清楚龟头不适的原因后，再及时的进行治疗。那 ...

打呼噜是很常见的一种现象，很多人睡着以后就会打呼噜，而且男人打呼噜的概率比女性要大。因为这种现象比较普遍，所以大家就把打呼噜当做成一种个人习惯，没有很在意，但是其实打呼噜也是一种病症，严重的时候还会导 ...

其实一说到龟头炎，真的是一个让人不好意思启齿的疾病了。毕竟龟头炎，公民素养是男人的阴茎的龟头的位置出现了问题。而且要知道的，其他很多臭名昭彰的疾病，什么尖锐湿疣啊，生殖器疱疹啊，其实都是出现在阴茎的了 ...

我们知道的，睾丸的话是男人的一个很重要的组成的器官的了。一个健健康康的男性生殖器的话，必须要有两个健健康康的睾丸的了。但是睾丸的话也不是一个完全不会生病的器官的了。毕竟人们比较容易有睾丸隐隐作痛的问题 ...

有男性朋友说自己在尿尿的时候觉得尿道口特别的疼痛，不尿的时候是一点事都没有的。尿道可是很重要的，万一出了什么差池，可能就会影响到男性朋友一辈子的幸福，所以一定要重视起来。那么，男性排尿时尿道口疼痛是怎 ...

男性朋友在平时经常感觉到睾丸胀痛，很可能是由于睾丸炎引起的，他可能会和男性朋友平时在工作的时候长时间地坐着，或者是由不洁性生活史等等的原因存在一定的关系。睾丸炎对男性的伤害是非常大的，最好是能够及时的 ...

男性在达到一定的年龄之后，身体的各项生理机能就会逐渐开始衰退，可能也就很容易衰老，尤其是皮肤和性能力等方面会更加明显，所以需要提前做一些保养措施。那么对于男性来说，一般需要怎么样做才能够起到抵抗衰老的 ...