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  • 抗炎止痛药的确对缓解骨关节炎症状有很大帮助,但必须谨慎使用。有关专家建议:阿司匹林、消炎痛和萘普生等药物对病情改善效果不佳,并且副作用大,不宜作为骨关节炎的止痛药物,特别是不能长期服用。 氯灭酸、美洛 ...
    2017-6-20 13:29
  • 北京友谊医院神经内科副主任医师张拥波博士介绍说,中风的高危因素包括无法干预的危险因素和可干预的危险因素两种。年龄、性别、遗传因素属无法干预的危险因素;而高血压、心脏病、高脂血症等因素则是可干预的危险因 ...
    2017-6-20 13:28
  • 被孤立者、孤独者、失业者或刚遭遇哀伤事件的人,都是老年抑郁症的高危险群。此外,20%的中风或心脏病患者,也会陷入抑郁状态,女性患病的比例是男性的两倍。 健忘问题有别于痴呆症 老年抑郁症患者虽然也可能出现与 ...
    2017-6-20 13:28
  • 调查显示,通常在医院,有吞咽障碍问题的患者大约占到所有患者的12%―20%。其中,老人发生吞咽障碍的较多。中国疾病控制中心营养与食品安全所老年人营养室研究员张坚说,吞咽障碍的老人,吃的如果太稀,进食时容易被 ...
    2017-6-20 13:28
  • 实施骨折预防措施是治疗骨质疏松症的重要方法之一。 根据国家健康协会的报告,骨质疏松症每年引发150万起骨折事件。受损的骨骼,不仅仅给人们带来痛苦,造成不便,很可能危及到人们的健康,有时候甚至对你的身体健康 ...
    2017-6-20 13:28
  • 美国埃默里大学医学院国际医学中心教授尼尔・苏曼博士在其所着的《身体的红灯警报》一书中提醒,以下的六种症状,需要引起注意,尤其是老年人。 1.不明原因的体重减轻或者食欲减退。如果你一直和过去一样规律 ...
    2017-6-20 13:28
  • 日常生活中,人们常会在不知不觉中遭到疾病的偷袭,肿瘤就是其中很典型的代表。很多时候,如果光是因为有疼的感觉去就医,往往要不就仅仅是良性疾病,要不就已经晚了,甚至很可能已经危及到其生命。那么,哪些癌症可 ...
    2017-6-20 13:28
  • 葱、蒜作为调味品是由于它含有特殊香气的挥发油,其中主要的成分是葱蒜辣素,能促使人的消化液分泌量增加、提高食欲、增强消化功能外,还具有杀菌消炎的作用。 研究还发现,经常食用葱和蒜,还具有降低血脂、血糖、 ...
    2017-6-20 13:28
  • 第一,晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠高峰。第1个高峰是晚上23时。错过后,只能在第2个高峰凌晨2时熟睡,更重要的是,睡眠高峰到来时,免疫系统自我修复的能力最强。如不能在23时前入睡,易导致免疫力下 ...
    2017-6-20 13:28
  • 多数老年人都有午睡的习惯。而很多老年人将午睡作为养生的一个方法,但最近却有报道说,部分老人不宜午睡。据以色列研究人员对455名老人调查了6年后发现,在此期间去世的75位老人中,习惯午睡者的死亡率为20%,除去 ...
    2017-6-20 13:27
  • 86岁的李大爷,因不慎摔倒造成髋部骨折,在哈尔滨市第一医院经骨外一科、麻醉科、心内科、呼吸内科、神经内科等多科协作配合,成功地进行了右人工股骨头置换术,于近日痊愈出院。 日前,李大爷在家头晕摔倒,当即感 ...
    2017-6-20 13:27
  • 据河北省老年病医院门诊部副主任崔凤云介绍,由于夏季空气湿度大、含氧量低,加之空调冷气刺激,很多心肺功能不好的老人发病率提高。应经常开窗透气、保证室内空气流通,尤其是患有哮喘的老人要少吹空调,保持心情舒 ...
    2017-6-20 13:27
  • 老年人要想不掉牙,保护是关键。可以从如下几个方面入手: 1.保持口腔清洁 老年人要坚持每天早晚用温水刷牙,临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残 ...
    2017-6-20 13:27
  • 据最新美国研究人员发现,与青少年每天泡在网络上会危害健康不同的是,老年人适当使用互联网后却可以使大脑活跃区域增加,网上冲浪或是延缓大脑老化的一剂良方。 也就是说上网有助于老年人预防痴呆。 加利福尼亚大学 ...
    2017-6-20 13:27
  • 一是以自我感觉来估计血压的高低。这样做往往不准确,特别是长期患高血压者,由于对高血压产生了适应性,所以即使血压明显升高,也无任何不适。如仅以自我感觉来决定是否服药,那样贻害无穷。正确的做法是,患者应主 ...
    2017-6-20 13:27
  • 这些危险信号是: 1、记忆力明显减退。经常忘记最普通的事情,并且事后也不能记起。有时他们会反复问同一个问题,但总也记不住答案,甚至会忘记自己曾问过这个问题。 2、完成日常家务变得困难。常常忘记原本会做的饭 ...
    2017-6-20 13:27
  • 首先,猪血的优质蛋白质含量与猪肉相当,但却没有肉类含有大量脂肪的弊端,特别是猪血的质地松软,便于咀嚼,宜于消化。 其次,我国60岁以上老人的贫血发生率很高,最近调查的结果是21.5%。猪血中的铁是血红素铁,不 ...
    2017-6-20 13:27
  • 略带后跟的鞋更符合老年人脚部的特点。老年人随着年龄的增长,足部肌肉、韧带会出现退化,肌肉的力量会随之减弱,足弓的弹性逐步丧失,如果鞋跟不够2厘米,脚着地的瞬间全身体重过多地作用在后跟,走路多了,上传的 ...
    2017-6-20 13:27
  • 西红柿中的抗氧化成分茄红素,已被证实能减少动脉阻塞,降低罹患心血管疾病的机会,而经过加热煮熟成西红柿酱的过程,更能提高茄红素的抗氧化效果。而且纤维质可以被软化,让老年人摄入膳食纤维的同时,又使肠胃更容 ...
    2017-6-20 13:26
  • 在由中华口腔医学会主办, 高露洁棕榄(中国)有限公司支持的中国龋病预防现状与未来学术论坛上, 中华口腔医学会口腔预防医学专业委员会主任委员、四川大学华西口腔医学院教授胡德渝表示,98%的中国人都有或多或少 ...
    2017-6-20 13:26
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