四大症状提示肾虚 症状一：不缺觉还总打哈欠 打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证，这类人除了哈欠连连、神疲乏力外，还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多（或者小便清长）等症状，如果 ...

高血糖是血液问题的表现形式，长期的高血糖会给人的身体很大的压力。长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。如失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病 ...

男性尖锐湿疣的危害有哪些 在现实生活中，不论男性还是女性，都极有可能患上尖锐湿疣。患上了这种疾病不仅会使患者承受巨大的心理压力，还会严重的损害患者的身体健康。对男性来说，患上尖锐湿疣的危害几乎是毁灭性 ...

立冬是24节气的第19个节气。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。《月令七十二候集解》说：立，建始也，又说：冬，终也，万物收藏也。意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。 立冬与立 ...

1、白果 白果是一种我们经常吃的坚果，炒熟后食用。白果就有补肾、治疗遗精的作用。中医认为，白果可以利尿，补气养身，对于肾虚的朋友，每天适量食用10克的白果，就可以起到治疗肾虚的作用。将白果烧熟后，应水煎， ...

男性包茎有哪些危害 1、生活中，由于患者的包皮口很小，所以说患者排尿的时候，包皮处很有可能会鼓起，并且有的还可能会出现返压现象，膀胱壁较薄的地方，可能会因为压力的作用而受伤，对于情况比较严重的病人来说， ...

男性包茎是怎么回事呢 包茎的出现有令很多的男性患者对自己的生理健康产生影响，甚至对自己的性功能都会有很大的影响，其实包茎并不是所有的男性患者都会患上的，包茎的病因其实是有很多的，每一个人的病因都是不同 ...

男人警惕易怒伤肝更让你不性福 中医认为怒伤肝，看上去肝和男性的性功能似乎没什么联系，但专家的解释让人豁然开朗：事实上，阴茎的勃起就决定于肝经! 作为男性，难以避免的烟酒应酬本就让肝脏不胜负荷，再加上压抑 ...

注意隐秘的睾丸症 0岁至40岁的男人患的肿瘤，睾丸肿瘤病也是其中之一。如果发现及时，这种病治愈率达85%，否则治疗起来相当困难。男子应经常检查性器官，最好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行，如果皮肤上鼓起疙疙瘩 ...

男士养生秘诀 大便讲方法 从人体生理来看，排便与进食一样，都是与生俱来的本能。遗憾的是出于种种原因，能正确排便者却是少之又少。正确的排便方法应包括以下几个要点 1、一天大便掌握在1～2次。排便时用力最小、持 ...

一、每天喝很热浓茶 经常饮用高温(70℃以上)浓茶水，不但易烫伤食道形成慢性溃疡，而且茶中的鞣质可沉积在损伤部位，刺激受伤的食道上皮细胞，致使慢性溃疡经久不愈，导致癌变。 二、经常加班熬夜的 癌细胞是在正常 ...

男士的第1个癌症症状：乳腺肿块 如果你像大多数男士一样，从来没有考虑过有乳腺癌的可能性。尽管它不常见，却也可能发生。Lichtenfeld指出每个男士的乳房都应该接受医师的检查。 此外，美国癌症协会列出几个其他涉及 ...

一、强撑着不睡。 有的老人害怕中午睡了晚上睡不着，所以即使中午很困也坚持不睡。其实，适当时间的午休不会影响夜晚睡眠，反倒是坚持不睡会令大脑过度紧绷，更加疲惫。 二、凑合着睡。 有的老人觉得午休就是眯一会 ...

专家开出了步行防老痴处方：每周步行5英里（约合8公里）可以防止老痴病情加重，健康人群每周步行6英里（约合10公里）则有助于降低罹患老痴风险。 由美国匹兹堡大学科学家完成的这项最新研究跟踪调查了299名健康成年 ...

吃哪些食物能够帮男人助性 1、生鱼片 含高蛋白质，增加体内荷尔蒙。 2、韭菜 韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称起阳草，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔！掺酒效果更佳。 3、人参 这不只是老人家用 ...

老年人吃红枣有哪些好处 1、安神助眠 中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。老年人如果晚上睡眠不好的话，临睡前喝汤吃枣，有加 ...

老年人饮食需要注意这些重点 1、质量优一些。 老年人体内代谢以分解代谢为主，需要较多的蛋白质补偿组织蛋白的消耗。因此，老年人日常膳食在注意营养均衡的前提下，多吃些富含优质蛋白的食物，如鸡肉、鱼肉、羊肉、 ...

阳痿怎么恢复?有治阳痿的好方法吗?阳痿怎么恢复?通过下面的方法男性朋友就能降低阳痿的发病率，如果是阳痿患者通过下面的方法能更快的恢复健康。 阳痿怎么恢复方法之一：学习性知识。 有的未婚男子自称阳痿(无性欲或 ...

男士养生保健绝招 一、戒烟 吸烟会直接危害人的健康，增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。如果已有了相当长时间的烟龄，一时戒不了，最好多吃些鱼类及胡萝卜、甜椒、菠菜、葱蒜和橙黄色的水果，经常喝茶，这样 ...

一、开怀大笑100次相当于15分钟踩单车的有氧运动量 笑声能使人卸去多余的压力，保护血管内壁，从而减轻心脏病发作的几率。当人哈哈大笑时，需要调动身体内超过400块肌肉，因而还能有效消耗热量。 二、心怀感激如同康 ...