头发丰满秀丽是人体健康的反映，也是美观大方的标志之一。爱美之心人皆有之，谁不希望自己有一头秀发。头发健美应从婴幼儿时期做起。 宝宝头发养护的黄金法则 法则一：勤洗头很多家长以为，少洗头能减少感冒的发生。 ...

除了注意补充营养、保证睡眠、预防疾病外，适量运动可以帮助孩子长高个。 既往研究表明，经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4～8厘米，因此，建议儿童每天户外运动。 什么运动有助于长高呢？首先要 ...

小儿秋冬季腹泻平均一天拉五六次，多的达到数十次。大便稀薄，表现为清水样或蛋花汤样。对于冬季小儿腹泻的护理，我们一定要认清冬季腹泻于普通腹泻的区别，然后对症下药，避开7大护理误区。 小儿冬季腹泻的7大护理 ...

不运动，则肌肉难以发达。同样，如果您不帮助婴儿运转大脑，婴儿的大脑就不能充分发育。帮助宝宝智力开发有九个简单的办法：9种增进婴儿大脑能力的方法。 方法1：爱 婴儿迫切需要爱，尤其是最早的几周和几个月。婴儿 ...

孩子的好动和好奇总会付出些代价，不是磕伤了膝盖，就是烫到了手指，弄不好还有骨折的危险。这时，家长一定要保持镇定，不要紧张或哭泣，冷静处理，才能安抚已经受伤的小孩。当然医院是必须要去的，但在去医院之前， ...

为了让宝宝安静入睡，妈妈都会想方设法，发挥聪明才智，结果有时却适得其反。看来，让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法，情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方 ...

隆冬时节，妈妈对宝宝的照顾一定得格外用心，若没有掌握正确方法，育儿生活中很容易出现以下8个漏洞，需要妈妈及时修复哦。 给宝宝洗澡时开着浴霸 这样做，妈妈可能认为既明亮又暖和。殊不知，1个月大的宝宝已经能够 ...

入冬以来，前去就诊的颈椎病患者有增无减，而且年轻化趋势愈加明显，年龄最小的还不到10岁。医生指出，青少年患颈椎病与不良工作生活习惯有很大关系。 发病年龄呈年轻化 昨天下午，记者在毓璜顶医院脊柱骨科看到，四 ...

冯先生来电问：我儿子正在读高中，前几天说脖子痛，我们去医院拍了个X片，医生说小孩颈椎的生理弯曲已经变直，可能有颈椎病。但我小孩才十几岁，怎么就有颈椎病呢？ 深圳市平乐骨伤科医院脊柱骨科胡鑫华主治医师答： ...

青少年一般在14~16岁进入变声期。这个时期是他们喉头、声带增长发育的阶段。变声期保养嗓子，除要注意科学合理使用嗓子，不要让它太疲劳外，饮食调理也很重要。 应注意胶原蛋白和弹性蛋白的摄入 发音器官主要由喉头 ...

寒冬至，大人小孩都穿起了厚厚的衣服抵御冷空气。所谓冷暖自知，但孩子们知冷暖却无法表达，只能依靠父母掌握帮孩子防寒的诀窍。 冷热交替人身体吃不消最容易感冒，广州医学院附属第三医院儿科医师谭小华说，1～2岁 ...

1.把绿叶蔬菜长时间地焖煮着吃 避开法： 绿叶蔬菜在烹调时不宜长时间地焖煮。不然，绿叶蔬菜中的硝酸盐将会转变成亚硝酸盐，容易使宝宝食物中毒。 2.经常在餐前吃西红柿 避开法： 西红柿应该在餐后再吃。这样，可使 ...

天气越来越冷了，抵抗力还比较差的宝宝对气候的变化尤其敏感。他们可能会鼻腔干燥，喉部发痒，甚至出现咳嗽过敏上火等症状，妈妈们不要急，很多食物都能缓解和预防宝宝对冬季的不适应，以下这些食物，要记得让他们经 ...

冬季天气冷，有些新父母稍有懈怠，给宝宝包上纸尿裤，不会尿湿床，及以为万事大吉了。其实不然。宝宝在纸尿裤中尿尿之后，如果没有及时更换纸尿裤，很容易冻伤宝宝的屁股。 新生儿硬肿症又称寒冷损伤综合征，由于寒 ...

妈妈在进行胎教时，应该配合胎儿在子宫内的生理成熟度。其大致可以分为下列几个阶段： 胎儿2个月时 胎儿的脊柱已经形成，而且他的皮肤也有了感觉，这时的妈妈可以通过抚触肚子、散步以促进子宫纠缩的方式，传达对宝 ...

吃得好就是营养好吗？ 吃得好就是营养好的观念，导致许多爸妈盲目为宝宝进补，使得宝宝小小年纪就吃入超量食物，以获得高量的蛋白质。照理，宝宝应该非常健康活泼才对，可事实上，许多宝宝的身体状况却不尽如人意。 ...

最近，常有家长反映说，自己的孩子出生后一直在吃母乳，生长发育都挺正常，可从6个月后起，孩子的长势越来越慢了，到1岁时已是瘦骨嶙峋。这让父母很困惑：按理说，母乳是婴儿最好的营养品，为什么孩子吃着吃着却越来 ...

冬天到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。宝宝适应能力差，皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列阴虚内热的征象。做好各项保健措施，对维护宝宝健康十分重要。为此，专家提醒广 ...

关键一：给宝宝穿上贴身内衣裤 有的妈妈认为只要外面穿上厚衣服就可以保暖，不注意宝宝的内衣。其实柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失，使宝宝不容易受凉生病。而不穿贴 ...

随着天气逐渐变冷，很多家长怕孩子冻着，给孩子裹得里三层外三层。然而，中国有句老话要想小儿安，三分饥与寒。孩子生理功能尚未健全，体温调节不稳定，对外界适应能力较差，如何把握好这三分寒呢？中华中医药学会儿 ...