八个减压抗疲劳妙招让你精力充沛 八个减压抗疲劳妙招让你精力充沛 1、平衡糖与蛋白质的摄入量 如果你吃的午饭中含糖过多含蛋白质较低，你下午就会感到疲劳。那是因为糖增加了大脑中镇静剂塞罗托尼的含量。研究指出受 ...

男性阴囊潮湿的症状及护理方法 男性的私处如果没有做好护理也很容易患病，而阴囊潮湿就是这样的一种疾病，那么这一疾病的症状是什么呢？下面为大家介绍阴囊潮湿的症状，供大家了解。 阴囊潮湿的症状 亚急性发作症状 ...

白领最易致不育 预防不孕避免8件事 8个习惯最易致白领不育 1、手机放裤兜 多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，专家指出，将手机长期放在裤兜会使睾丸容易受到电磁波的辐射，影响精子的运动能力，从而会影响精 ...

吃啥补脑 推荐几款最适合白领男人的食物 下面，让我为大家介绍几种能够帮助白领补脑健智、增强身体素质的食物。 1、含有脂肪的食物。脂肪是健脑的首要物质。它在发挥脑的复杂、精巧的功能方面具有重要作用。代表性食 ...

揭秘女性白领职业装光鲜外表下的健康隐患 职业装暗藏的四个健康隐患 1、紧身内衣 很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为鸟笼子的那种紧身内衣。的确，那样的束身衣穿上的效果与众不同，很容易就可以让你拥有凹 ...

上班族护肝 推荐适合白领养肝的三大方法 肝通目，用眼过度也会对肝造成伤害。如果你经常对着电脑，常常会觉得看不清东西，这时候最好考虑一下，在保护眼睛的同时也保护一下肝。建议经常用眼的朋友多吃点菠菜和猪肝为 ...

上班族防胃癌必吃3食物 上班族防胃癌必吃3食物 1、大蒜：大蒜是公认的防癌食物，有明显的抗癌功效。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺 ...

健脑益智 9种饮品助白领提升脑力 既美味又补脑的九种健脑饮品 1、石榴汁 石榴中富含多种独特的抗氧化剂，有助于提高认知和记忆。 2、浆果果汁 黑莓和蓝莓可增强大脑神经活动和神经连接，预防早期大脑能力降低风险。 ...

引起男性肾虚的主要原因有哪些 生活中，很多男人都在抱怨肾虚，那么男性为什么会肾虚呢？接下来就为广大的男性朋友们一起盘点几大引起男性肾虚的主要原因吧。 原因一：压力大、身心俱疲 快节奏的生活方式下，每一个 ...

上班族怎么做能保持健康 独处对白领有什么好处 独处对白领保持健康有什么好处 1、独处对白领保持健康有什么好处 马不停蹄式的办事和思考方法不但不能提高效率，还可能让自己陷入更加疲惫的状态中。遇到这种情况时， ...

男人早泄要怎么防治 男科专家介绍说，有些早泄患者认为吃保健品可以治早泄，殊不知壮阳药只有催情的作用，对早泄的治疗根本没有作用。还有些患者认为可以麻痹龟头，在鬼头上喷涂麻痹药物来减少了龟头的敏感程度，甚 ...

警惕！时尚白领一族注重生活质量的7大陷阱 时尚养生7大陷阱 1、时尚之一：洗肠、断食，排毒养颜 时尚理由：许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便，不蓄积毒素，避免了社交场合的尴尬，皮肤也会变得 ...

白领如何保护眼睛 七款花茶堪称防辐射救星 白领眼睛干涩试试七款养生花茶 1、素馨花茶 素馨花茶有养目和排毒养颜的功效，工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用。 2、决明子茶 决明子也有明目排毒的功 ...

下盘臃肿咋回事 推荐11种上班族养生食物 上班族养生：11种食物踢走下盘问题 1、柚子：柚子里面不仅含有丰富的有机酸、植物多糖、维生素C和矿物质，还含有挥发性芳樟醇。有机酸和多种维生素能在体内促进新陈代谢，帮 ...

阳痿会引发男人的焦虑 阳痿在生活当中经常的出现，男性朋友出现阳痿会给自己的身体造成一定的伤害，而且还会给家庭带来一定的影响。近年来，阳痿发生率是非常高的，由于社会不断的发展，我们的生活水平也在不断的提 ...

为何前列腺炎久治不愈 冬季护理讲方法 我患了前列腺炎，多年来一直努力治疗。可令人沮丧的是，病情却越治越严重。一位前列腺炎病人的感言。一般来说，轻微的急性前列腺炎并不是一个麻烦的疾病，但久治不愈的慢性前列 ...

上班族的困扰 腰粗臀肥腿粗都是久坐惹的祸 久坐对减肥的影响 1、影响体能水平，削弱运动效果 美国学者研究发现，连坐2个小时，会抵消身体运动20分钟所能锻炼的心肺能力，影响体能，削弱运动效果。缺乏运动，会逐渐减 ...

年龄是制约男性生育的毒瘤 到了一定年龄，当生育被提上日程时，女性会惧怕生理钟并急着尽早产子。但男性却罕被提醒，丝毫不担心推迟结婚和生子后的生育力问题。 但越来越多的研究表明这些未来爸爸的年龄同样会影响生 ...

男性冬季治肾虚 除了药物还靠它 我们知道男性肾虚会引发性功能障碍，其中早泄是一个常见病症。现代社会药物补肾是一种趋势，但其实日常的饮食保健也是能够起到很好的补肾作用。那么，男性冬季该如何补肾，预防早泄等 ...

上班做这事招所有人讨厌 5个职场坏习惯让你变成众人嫌 1、发出莫名其妙的噪音。 莫名其妙的噪音，没有任何悬念地成为了让人抓狂的办公室坏习惯之首。虽然绝大部分白领都不希望一整天办公室里都没有一点声音，但是如 ...