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  • 夏季保健容易进入的误区
    夏季气候炎热，昼长夜短，相对其它季节而言，人们在衣食住行方面更注意养生保健，但或习惯使然，或主观臆想，或受误导，不少人夏季保健的观念和行为上常常出现误区。 太阳镜颜色越深越能保护眼睛： 夏季行走或骑车， ...
    女性健康 2016-5-10 13:44
  • 女性保健的十个误区
    自古以来，都有“坐有坐姿，站有站相”的说法。那么对于女性的日常保健工作，有哪些不良习惯是伤害到女性的健康的呢？ 女性保健十个误区： 1、习惯跷起二郎腿 最近，美国医生发起了“让妇女们放下二郎腿一天”的活动 ...
    女性健康 2016-5-10 13:44
  • 老人每日坚持“十练”老的慢
    老人每日坚持“十练”老的慢
    老人每日坚持十练老的慢 坚持十练老的慢 老人如果在生活中能长做到十练，就能延缓衰老 练大脑 一旦上了年纪，人们多少都会忘事很快、接受新事物慢，这就是大脑逐渐衰老的表现。国内外研究都证明人用脑越勤，大脑各种 ...
    老人健康 2016-5-8 14:03
  • 老人突然晕倒的急救措施
    老人突然晕倒的急救措施
    老人突然晕倒的急救措施 老人突然晕倒的急救法 导致老年人晕倒的情况有很多，如果老人突然晕倒，家人不可麻痹人意，应立即呼叫救护车，在等待救护车到来之前采取以下方法进行急救： 1．检查呼吸。 将手放在老人鼻子 ...
    老人健康 2016-5-8 13:57
  • 老人延年益寿秘方 人老不闲着
    老人延年益寿秘方 人老不闲着
    老人延年益寿秘方 人老不闲着 老人延缓衰老的秘诀 一、抗氧化营养素抗老 有一些营养素具有抗氧化作用，全好维生素c、维生素e和胡萝卜素等，普遍存在植物性食物当中。全好这10年来最受重视的胡萝卜素就大量存在于绿 ...
    老人健康 2016-5-8 13:53
  • 警惕 老人最易发病的几大部位
    警惕 老人最易发病的几大部位
    警惕 老人最易发病的几大部位 骨关节：膝关节几乎都有问题 骨关节是迈入50岁大关后，人们最易出现健康问题的环节。中国中医科学院望京医院创伤一科副主任张兴平告诉《生命时报》记者，膝关节，脊柱，尤其是腰、颈， ...
    老人健康 2016-5-8 13:48
  • 老年人注意口腔保健 人老牙不老
    老年人注意口腔保健 人老牙不老
    老年人注意口腔保健 人老牙不老 中老年人必须注重口腔保健 我国绝大多数人均对口腔卫生不甚注意：即使是在城市，能认真并且正确做好口腔保健的人也是寥寥无几。因此，我国口腔疾病的患病率很高，这种情况在中老年人 ...
    老人健康 2016-5-8 13:43
  • 养生秘方 助老年人远离夜尿症
    养生秘方 助老年人远离夜尿症
    养生秘方 助老年人远离夜尿症 老年夜尿症发生的原因 2003年国际尿控协会对夜尿的定义是：夜间因排尿憋醒大于2次。同时规定夜尿量为夜间所排尿量与清晨第一次排尿量的总和。其发生的病因有： （l）泌尿系统方面的疾病 ...
    老人健康 2016-5-8 13:39
  • 老人锻炼法则 学会自我监测
    老人锻炼法则 学会自我监测
    老人锻炼法则 学会自我监测 老人坚持抬头挺胸可增加肺活量 科学家研究发现，挺起胸可以使肺活量增加20%左右。肺活量增加了身体的各部位获得的氧气也便增加了，这样人就不容易疲劳。养成抬头挺胸、直腰的良好姿势还可 ...
    老人健康 2016-5-8 13:34
  • 按摩腰腹 克服老人肾虚
    按摩腰腹 克服老人肾虚
    按摩腰腹 克服老人肾虚 双手搓腰温肾阳 双手搓腰有助于疏通带脉、强壮腰脊和固精益肾的作用。腰部为带脉（环绕腰部的经脉）所行之所，特别是脊椎两旁的后腰是肾脏所在位置。肾喜温恶寒，常按摩能温煦肾阳、畅达气血 ...
    老人健康 2016-5-8 13:28
  • 长寿达人长寿秘诀 吃多吃少都能长寿
    长寿达人长寿秘诀 吃多吃少都能长寿
    长寿达人长寿秘诀 吃多吃少都能长寿 什么样的人能长寿？我们听过世界各地长寿老人的秘诀，媒体也不断报道出医学专家对长寿的新研究，但哪些适合国人借鉴？最近，《生命时报》请国内权威专家从众多长寿方法中筛选出以 ...
    老人健康 2016-5-8 13:24
  • 老年人告别便秘一身轻松
    老年人告别便秘一身轻松
    老年人告别便秘一身轻松 老年人谨防便秘 据医学专家研究，老年便秘对健康长寿危害极大。 诱发心帆管疾病： 因为大便排解困难时，势必过度用力屏气，这就增加腹压致致血压突然升高，常诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血、 ...
    老人健康 2016-5-8 13:18
  • 女性身体缺水了的八个表现
    女性身体出现怎样的状况就意味着缺水了呢？一起来看看吧。 1、便秘 当然了，女性身体缺水最直接的影响就是便秘。摄取食物后，食物中的营养素被人体吸收，剩下的残渣被慢慢压缩后，移动到大肠。如果体内水分不足，大 ...
    女性健康 2016-5-8 00:37
  • 防治妇科炎症易入三大误区 最忌盲目乱自疗
    1、治疗不按疗程造成疾病反弹 大多数女性发现白带出现各种颜色白带，如咖啡色，脓性白带，粘稠白带时进行自我药疗时，往往凭主观感觉：症状好了、白带正常了就认为病好了，于是赶快停药。 专家指出，对于妇科炎症的 ...
    女性健康 2016-5-8 00:36
  • 长期湿发睡觉导致头发早白
    “家人都没有遗传性白发，怎么我会突然长出这么多白发？”家住重庆市渝北区的白领程女士，最近突然发现头上出现许多白发，让刚30岁出头的她很苦恼。3日，程女士来到第三军医大学新桥医院皮肤科就诊后发现，导致白发 ...
    女性健康 2016-5-8 00:36
  • 是药三分毒 抗衰老药物多吃也会中毒
    维生素E(生育酚) 大剂量(每日超过100毫克)和长期服用，可出现各种非特异性不适感。使用超过6个月以上者，易引起血小板聚集、血栓形成等不良反应。每日用量超过400毫克，服药超过1年，特别是与雌激素并用时，诱发血栓 ...
    女性健康 2016-5-8 00:36
  • 四种病 女人比男人疼
    当男性和女性都患上了某一种病，或是存在相同的症状，有时女性的痛感更强烈。近期发表在美国专业期刊《关节炎护理与研究》上的一篇论文指出，女性骨关节炎患者对冷、热和压力等疼痛诱发因素的敏感性要强于男性。在对 ...
    女性健康 2016-5-8 00:30
  • 雪地靴会致残？专家：别总死穿一双！
    据法制晚报11月23日消息， 从昨天上午8点到今天凌晨1点，北京积水潭医院创伤烧伤急救中心共接诊110名患者，其中74人因下雪滑到，55人发生骨折，29人为脚部骨折。暴雪天气，一双温暖的雪地靴成了人们的最爱，既保暖又 ...
    女性健康 2016-5-8 00:30
  • 别把捐卵当捐血！恐引发血管栓塞
    日前媒体报导，不少女性为了赚取营养金而捐卵，甚至有大学女生趁著暑假空档捐卵“赚外快”。不过，捐卵并不是完全没有风险，有的女性为了捐卵而打排卵针，过度刺激卵巢造成内出血、血压骤降等问题。妇产科医师提醒， ...
    女性健康 2016-5-8 00:30
  • 重口味让你变丑？专家都这么说
    吃盐多、口味重会引起高血压、伤肠胃等问题，你也许想不到，重口味饮食还会让人变丑。 法国有句谚语：美女是住在山上的，不是长在海边的。意思是，住在海边上的人饮食中一般吃盐会偏多，而山上的人则相对会少些。重 ...
    女性健康 2016-5-8 00:29
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