盘点男性猝死的9大因素 1、累死，学名叫过劳死 著名画家陈逸飞去世，终年59岁，引发一片惋惜之声。与中国人目前72岁的平均寿命相比，他走得太早了。陈逸飞一向以敬业著称，据陈逸飞的好友透露，陈逸飞去世前除了忙于 ...

男人弄坏肾的六个不良习惯 六个弄坏肾脏的不良习惯 1、饮食太咸 饮食偏咸，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。 2、暴饮暴食 现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的美味，这些废物大多经过肾脏排 ...

男人吃出性福的菜肴大全 参杞烧海参 成分：海参30%，党参lOg，枸杞子10g。玉兰片50g。 制作方法：党参切片，水煮取党参浓缩汁lOml。枸杞子洗净，放人碗内，上屉蒸熟;将发好的海参顺直切块，葱切段，玉兰片切薄片，先 ...

男人养生需要这些营养元素 进补不仅仅是女人和老人的专利，男人也要学会这对身体健康有利。那么男性朋友们应该要如何滋补呢滋补强身都是非常有效的，下面我们就来看看男性养生进补的关键重点吧! 一、重点是锌。 微量 ...

中医教男人养肾秘诀 两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。 中医传授不花钱也很有效果的养肾高招，中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、 ...

男人常吃炸薯条对身体危害大 在一项最新的研究中表明，如果长时间食用各种油炸食品的话，其中的反式脂肪酸能使有效防止心脏病及其他心血管疾病的胆固醇的含量下降。 随便社会的发展，人们的生活水平提高了，像很多国 ...

男性去掉啤酒肚攻略 1、判断自己是否有啤酒肚的标准 专家指出：根据临床诊断标准，人体脂肪的正常含量男性不能超过20%，腰围/臀围比例男性应该小于0、9，若腰臀比值大于0、9，人体脂肪含量大于20%，均可诊断为啤酒肚 ...

男人你有多少致癌坏习惯 生活中可能引起人类致癌的因素很多，但哪种风险更大，一直没有很量化的数据。不过近日，美国某杂志邀请了多位癌症专家，以10分制给各种癌症风险因素打了个分。这些专家包括：安德森癌症中心 ...

盘点白领一族容易患上的心理疾病 盘点白领一族容易患上的心理疾病 1、心力衰竭 对于社会生活表现出极大的无兴趣；对于纵情享乐，表现出巨大的兴趣。见到好玩的好像总有用不完的体力需要发泄，上酒店、登山、郊游，任 ...

你的解压方式健康吗？来看看如何健康减压 目前增加白领压力主要有5个方面的问题： 1、人才竞争的压力： 北京汇聚了众多精英，一些收入、未来发展等都不错的岗位，当然希望配备最有力的人手，而不断进入的新人，必然 ...

诱发白领心里苦的三种压力 诱发白领心里苦的三种压力 工作压力 每天超过8小时的工作时间、上司咄咄逼人的目光、同事间明里暗里的竞争，白领们无论在体力还是心理上，都长期承载着超负荷的压力。长期处于这种状态的白 ...

职场精英当心患上抑郁症 职场精英当心患上抑郁症 在压力山大的现代，抑郁成了大家的心理公敌。可狡猾的抑郁却悄悄戴上了面具，正以一种隐蔽、不易察觉的姿态，偷袭我们的心灵。 孙先生似乎就中了招。同事眼中的他， ...