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  • 女人应该这样建立起自信
    女人应该这样建立起自信 女人应该这样建立起自信 1、为每条消极的想法想出四条积极的想法去应对注意变化。比如,消极思想:我真不相信自己在午餐时说了那样的蠢话。积极思想:我把这棘手的情况处理的很好。 2、下次 ...
    女性健康 2016-8-16 10:18
  • 如何应付职场自闭症
    如何应付职场自闭症 如何应付职场自闭症 职场自闭通常有4种原因,并各有相应的对策。 1、性格封闭。 有些人天生不爱说话,这类人要明白,职场自闭不利于个人发展。要见人多笑,笑是最好的关系催化剂。 2、沟通障碍。 ...
    白领健康 2016-8-16 10:07
  • 多喝咖啡会影响女性受孕
    多喝咖啡会影响女性受孕 多喝咖啡会影响女性受孕 咖啡是很多人的最爱,但在第28届欧洲人类生殖与胚胎学会(ESHRE)上,丹麦学者公布的一项最新研究给一些咖啡爱好者敲响了警钟研究发现,女性每天喝咖啡5杯以上,受孕 ...
    女性健康 2016-8-14 11:45
  • 久坐办公族排毒食物有哪些?
    久坐的办公族排毒食物有哪些? 久坐的办公族排毒食物有哪些? 空心菜: 含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素,有治疗便秘、便血、痔疮的作用。 白萝卜: 生吃可促进消化,其辛辣的成分可促胃液分泌 ...
    白领健康 2016-8-11 14:32
  • 男人经过失恋心态更健康
    男人经过失恋心态更健康 男人经过失恋心态更健康 英国伦敦大学玛丽女王学院分手对男女双方心理健康影响课题组的研究人员在调查中发现,在只考虑两性关系对心理健康影响的情况下,在同居关系中,女性比男性更容易出现 ...
    男性健康 2016-8-11 14:09
  • 随着年龄的增长,老年人的身体各个器官功能退化,会导致身体的免疫力下降。特别是在炎热的夏季,人体容易出汗,一不小心就可能生病。那么老年人如何提高免疫力呢?接下来为大家介绍提高老年人免疫力的方法,供大家参 ...
    老人健康 2016-8-7 23:02
  • 老年人在日常生活中,需要注意骨质疏松的出现,在这种疾病发生之后,会给老年人的身体带来极大的影响,平时老年人必须要注意合理的补充营养元素,并且在日常生活中,也要注意科学地进行保健。那么老年人骨质疏松需要 ...
    老人健康 2016-8-7 22:56
  • 许多人认为,贫血是儿童和女性的常见病。而老年人其实也容易患贫血,仅从外貌上看,一些老人皮肤萎黄或苍白,口唇、舌头、眼结膜的血色浅淡、指甲床颜色灰白等症状,都反映出老人出现不同程度的贫血。那么老年人为什 ...
    老人健康 2016-8-7 22:51
  • 夏天与其他季节最大的区别,就是高温炎热的天气。我国绝大部分地区夏天的气温都超过了35度,有些地区甚至超过40度,如此高温让老人们的身体难以承受,就特别容易被疾病侵袭。那么老年人在夏季应预防哪些疾病呢?老年 ...
    老人健康 2016-8-7 22:47
  • 苹果不仅有平平安安的寓意,而且苹果还可以预防疾病、延缓衰老的作用,这对老人来说不仅寓意好,而且有营养。接下来为大家介绍老人多吃苹果的好处及老人吃水果需遵循的3大原则,供大家参考。 老人多吃苹果好处多 1、 ...
    老人健康 2016-8-7 22:42
  • 夏季老年人养生保健的7大原则: 1、晚睡早起 夏季就是要注意自己的健康生活,尤其是炎热的夏季,注意健康的生活习惯就是很重要的。夏季日照时间延长,昼长夜短更明显,老年人在这个季节的作息时间不妨顺应自然界变化 ...
    老人健康 2016-8-7 22:36
  • 老人夏季喝水养生是老人夏季养生的头等大事,因为人体抵御炎夏的高温,维持自身正常、恒定的体温,必须要靠出大量的汗来调节。如果不及时补水的话,体内缺水会带来诸多健康问题,如中暑,血容量不足而诱发心肌梗死和 ...
    老人健康 2016-8-7 22:31
  • 衰老并不是一种疾病,而是生命的必然过程,衰老导致功能减退,从而导致各种疾病的发生。这是每个人都要经历,因此没必要因为衰老而恐慌。不少老年人都注重身体的保健,做个健康的老年人,那么什么样的老年人才算是健 ...
    老人健康 2016-8-7 22:27
  • 民以食为天,一个人如果不思饮食,只把吃饭当作一个任务,很明显这并不是吃饭的正确打开方式。老人就是这样,一般的中老年人看到好吃的都很淡定,就连一日三餐在他们心里都不是美好的。因为,大多数老人的胃口不好, ...
    老人健康 2016-8-7 22:21
  • 一般老年人腰痛的原因有很多种,平时他们应该多注意进行预防才行,毕竟身体素质以及没年轻人那么好。那么老年人为什么会出现腰疼呢?老年人腰疼该如何治疗呢?接下来将一一为大家介绍,家有老人的朋友们不妨都来看看 ...
    老人健康 2016-8-7 22:15
  • 我们知道,老年人很容易骨质疏松,缺钙是其中的主要原因,长期缺钙对老年人有很大的影响。那么老年人缺钙对身体到底有什么影响呢?老年人吃什么补钙呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。 老年人缺钙对身体有什 ...
    老人健康 2016-8-7 22:10
  • 随着生活水平的日益提高,老年人患上肥胖症的人越来越多,肥胖给老年人的生活带来不便,更是影响身体健康。那么老年人如何防肥胖呢?老年人吃什么食物防肥胖呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。 老年人如何防 ...
    老人健康 2016-8-7 22:04
  • 人一进入暮年,虽然壮心不已,但也要正视自己的健康问题。抛开五脏六腑不谈,单就老胳膊老腿的麻烦就不少。很多老年朋友都存在着腰痛的问题,但腰痛的原因却大相径庭。 一、老年人腰痛常见原因 1、退行性改变 人的生 ...
    老人健康 2016-8-7 21:52
  • 老人快走可以锻炼心功能 通常情况下,人体安静状态下的正常心率为60~100次/分钟,而运动时,心率会增加,但最大心率应控制在220减去年龄范围内。爬楼梯、快步行走、打太极拳等有氧运动方式都能有效地锻炼心功能。 ...
    老人健康 2016-8-7 21:47
  • 很多老年人会经常出现腿抽筋的问题,这是个让很多老人有苦难言的问题,困扰着老年人的日常生活。那么老人腿抽筋是怎么回事呢?该如何治疗呢?接下来小编为大家介绍导致老年人腿抽筋的原因及治疗方法,家有老人的朋友 ...
    老人健康 2016-8-7 21:42
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